目標や夢が達成できる 1年・1カ月・1週間・1日の時間術
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ナレーター:
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田所 未雪
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著者:
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吉武 麻子
このコンテンツについて
目標を立てても、なかなか行動に移せない……そんな悩みを解決します!
「今年こそは○○を達成しよう」「将来に向けて□□の資格を取得する!」「目標数字を達成するために計画的に動こう!」そんな意欲はあるのに、いつの間にかグダグダ。毎年毎年、計画や夢は立派だけど全然達成できない。このような悩みを抱えている人は多いでしょう。
原因は「怠け者」という性格的な面もありますが、計画性のなさや時間管理ができないという技術的面もあります。
「達成したいこと」「やりたいこと」を叶えるためには、現実の一歩に落とし込むことが必要です。つまり、ビジョンから長期目標へ、長期目標から短期目標へ、短期目標から今日やることへ、という棚卸しをしていくのです。
本書は、せっかく見つけた「やりたいことや目標・夢」を実現していくための分解時間術を紹介します。
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。
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有効に活用しています。
本オーディオブックをもとに朝の時間を有効に使い、
あなたの夢を実現してください!
※ 本商品は『頭のいい朝の習慣術』 (日本実業出版社【刊】 箱田忠昭【著】
ISBN:978-4534044235 1,365円(税込)) をオーディオ化したものです。
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ストーリー
- Amazon カスタマー
- 2024/10/17
第二領域に時間を割く
簡潔に、優先すべき事柄と時間の費やし方をあげられている点が良かったです。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー
- Amazon カスタマー
- 2024/05/31
内容盛りだくさん
目標管理について、余すところなく網羅されていました。期間を1週間単位まで分解するところができれば儲けもんだと思います。手帳のところは、自身の理解不足を感じました。まずは、行動してみようと思わせてくれる本でした♪
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- さいころ
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良かった
開業して3年。子育てと家事に追われ計画倒れをくり返し数字での成果が見えないままでした。年齢とともに体力は落ち、子の成長とともに子育ても新しいスキルが必要になってくる。自分自信の計画倒れをきっぱり止めたい一心で1日で読みました。鳴かず飛ばずでしたが10月の新たな目標に向かって無理のない計画を立てられそうです。未来に対して希望が見えました。本当にありがとうございました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー
- 匿名
- 2024/03/29
時間の計算
時間の計算のことなんて一切考えたりしなかった 家も職場まで40ふん 往復1時間 これを一年にしたら恐ろしい時間損している 例えばその時間を使い聴き読書をするなり将来の資産になることをしてたらはなしは別だ しかし全くボーってしている 1日24時間 しっかりノートに可視化さして時間計画をしていきたい
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー
- Amazon カスタマー
- 2024/06/14
詰め込み過ぎない計画が大切
人間は、時間を効率良く使おうと、何でも詰め込みがちである。そうではなくて、余白の時間を作ることが大切ということを学んだ
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー
- 朴 在文
- 2024/04/18
期待していただけに残念
当たり前のことが殆どで特に前半の内容はかなり薄かった。
計画を全く立てられない人向けに書いているのか、期待していただけに少し残念。
後半の朝活、時間の細分化、3ヶ月計画、日曜に振り返るなどは見直そうと思えた。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- ワーママイチコ
- 2024/05/28
地道な努力
時間術に関する本はたくさんあり、基本的なステップはだいたい同じ、だけど、それを実行するのが大変。繰り返し聞いてそのステップを頭に叩き込み、一つずつ本書に従って実施していくことが重要。
本当に変わりたいなら、行動あるのみ。
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問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ポジティブなことを記録する
私は休日ダラダラしてしまうことが多く、計画的に過ごせるようになりたいと思い本書を聞くことにしました。著者が『学生時代に当日の良かったことを記録していた』という旨の内容が強く印象に残った。私は、その日できなかったことにフォーカスして、どうすれば上手くできるようになるかを考えるようにしていた。できないことにフォーカスし続けると自分の出来ないことが嫌になっていた。今後は、作者のようによかったことを意識して楽しいことも記録しようと思いました。
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ありがとうございました。
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