検索キーワード： 心理学・心の健康
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進化心理学から考えるホモサピエンス 一万年変化しない価値観
- 著者： アラン・Ｓ・ミラー, サトシ・カナザワ, 伊藤和子
- ナレーター： 大島 昭彦
- 再生時間： 7 時間 40 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 108
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ナレーション4.5 out of 5 stars 90
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ストーリー4 out of 5 stars 90
男は繁殖、女はリソース、すべては自分の遺伝子を後世につなぐため わたしたちの脳と体には、進化により育まれた使命が組み込まれています。その影響は、人生設計から日々の意思決定ま
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3 out of 5 stars
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男性目線が強すぎると感じた
- 投稿者： 水森 日付： 2022/01/29
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進化心理学から考えるホモサピエンス 一万年変化しない価値観
- ナレーター： 大島 昭彦
- 再生時間： 7 時間 40 分
- 配信日： 2022/01/19
- 言語： 日本語
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愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる
- 著者： 岡田 尊司
- ナレーター： 松木 伸人
- 再生時間： 8 時間 36 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 70
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ナレーション5 out of 5 stars 66
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ストーリー4.5 out of 5 stars 65
慢性うつ、不安、依存症、摂食障害、自傷、発達障害、不登校、ひきこもり……長引く不調の原因は、大切な人との「傷ついた愛着」にあった！ 幼い頃に親との間で安定した愛着を築けないことで起こる愛着障害は、大人になってもその人を苦しめ続ける。本書では愛着研究の第一人者が、愛着障害に苦しむ人や家族、支援者に、臨床の最前線から、回復のための最強メソッドと実践の極意を公開。医療のパラダイムを根底から変える一冊。
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4 out of 5 stars
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愛着障害は大人になっても克服できる
- 投稿者： Amazonのお客様 日付： 2024/03/30
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愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる
- ナレーター： 松木 伸人
- 再生時間： 8 時間 36 分
- 配信日： 2023/01/13
- 言語： 日本語
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「誰かのため」に生きすぎない
- 著者： 藤野 智哉
- ナレーター： 小船 彰人
- 再生時間： 2 時間 51 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 56
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ナレーション4.5 out of 5 stars 53
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ストーリー4.5 out of 5 stars 53
ついがんばりすぎてしまう人たちへ Twitter・テレビなどでも大人気！の精神科医が教える、力を抜いて生きるコツ
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4 out of 5 stars
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超疲れている人向け
- 投稿者： 岡田絵美 日付： 2023/08/05
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「誰かのため」に生きすぎない
- ナレーター： 小船 彰人
- 再生時間： 2 時間 51 分
- 配信日： 2023/08/04
- 言語： 日本語
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心の病気はどう治す？
- 講談社現代新書
- 著者： 佐藤 光展
- ナレーター： 風間 勇刀
- 再生時間： 7 時間 46 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 17
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ナレーション5 out of 5 stars 17
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ストーリー5 out of 5 stars 17
本書は、精神医療界のオールスターチームによるメンタルヘルス向上のためのガイドブックです。回復に役立つ知識から社会的課題を解消するヒントまで、ありったけの情報を盛り込みました。
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心の病気はどう治す？
- 講談社現代新書
- ナレーター： 風間 勇刀
- 再生時間： 7 時間 46 分
- 配信日： 2024/05/24
- 言語： 日本語
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発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法
- 著者： 岡田 尊司
- ナレーター： 中村 友紀
- 再生時間： 5 時間 1 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 28
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ナレーション4.5 out of 5 stars 28
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ストーリー4.5 out of 5 stars 28
発達障害より生きづらい?あなたももしかしたら「グレーゾーン」かもしれない。発達障害について広く認知されるようになり、自分も発達障害かもしれないと医療機関を訪れる人も増えてきた。
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5 out of 5 stars
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諦めなくても、できることはある。
- 投稿者： pupuppuu 日付： 2025/02/05
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発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法
- ナレーター： 中村 友紀
- 再生時間： 5 時間 1 分
- 配信日： 2024/06/28
- 言語： 日本語
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教養悪口本
- 著者： 堀元 見
- ナレーター： 檜山 尚人
- 再生時間： 5 時間 20 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 69
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ナレーション4.5 out of 5 stars 56
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ストーリー4 out of 5 stars 56
すぐ「海外では～」と言い出す人に使えるインテリ悪口「鹿鳴館精神を身につけてる」、憶えた言葉をすぐ使いたがる人用のインテリ悪口「ボキャブラリーをスタックで管理してるのかよ」･･････等々
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2 out of 5 stars
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雑学本とみるならありか
- 投稿者： Amazonれぷあ 日付： 2022/07/22
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自律神経のなかで最も大切な迷走神経の整え方
- 著者： 小林 弘幸
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 3 時間 1 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 21
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ナレーション4 out of 5 stars 19
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ストーリー4.5 out of 5 stars 19
■自律神経関連書、最後の切り札になる１冊。最近よく耳にする、「自律神経を整える」というワード。わたしたちにとって、自律神経がいかに大切な神経であるかは、ご存じのとおりでしょう。
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3 out of 5 stars
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結局、規則正しい生活
- 投稿者： kips 日付： 2025/03/27
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自律神経のなかで最も大切な迷走神経の整え方
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 3 時間 1 分
- 配信日： 2025/03/05
- 言語： 日本語
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マインドフルネス誘導瞑想
- 著者： マインドフルネス誘導瞑想 | ココイマ
- オリジナル版
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総合評価5 out of 5 stars 5
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ナレーション5 out of 5 stars 5
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ストーリー5 out of 5 stars 5
ご視聴いただきありがとうございます😌このチャンネルでは瞑想やマインドフルネス瞑想の誘導瞑想を配信しています。マインドフルネスとは、今ここに起きているありのままの現実に意識的に注意を向け、反応せずに穏やかに気付き続ける事です。５感で感じるもの、そして脳・心で感じる思考や感情や体の感覚に注意を向け、何が起きているのか観察します。「気付き」の練習をすることによって、物事をより明晰にクリアにバランスの取...
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5 out of 5 stars
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大好きなチャンネルです
- 投稿者： Kindleのお客様 日付： 2024/07/09
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本当の自分に出会えば、病気は消えていく
- 著者： 梯谷 幸司
- ナレーター： 浅木 俊之
- 再生時間： 4 時間 12 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 20
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ナレーション5 out of 5 stars 18
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ストーリー4.5 out of 5 stars 18
◆「自分の人生」を生きていないとき、人は病気になる! 病気は「敵」ではありません。「本当の自分」からズレていることを教えてくれる、大切なメッセージです。
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5 out of 5 stars
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興味深い内容
- 投稿者： とっちゃん 日付： 2025/01/15
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本当の自分に出会えば、病気は消えていく
- ナレーター： 浅木 俊之
- 再生時間： 4 時間 12 分
- 配信日： 2024/11/15
- 言語： 日本語
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入眠夜話
- 著者： 興味深い夜話をBGM無しでお届けしています
- オリジナル版
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入眠夜話は2024年10月現在 YouTubeで2万人の方にご登録いただいている音声配信チャンネルです ベッドに横になる切っ掛けとなるような「夜話」を制作しています こちらではそのBGM無しバージョンを公開しています YouTube版入眠夜話 https://www.youtube.com/@YOBANASI 朗読ジュークボックス https://www.youtube.com/@YOBANASI_Jukebox Twitter https://www.twitter.com/NT_YOBANASI
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マインドフルネス誘導瞑想
- 著者： マインドフルネス誘導瞑想 | ココイマ
- オリジナル版
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総合評価4.5 out of 5 stars 2
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ナレーション5 out of 5 stars 2
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ストーリー4.5 out of 5 stars 2
ご視聴いただきありがとうございます😌このチャンネルでは瞑想やマインドフルネス瞑想の誘導瞑想を配信しています。マインドフルネスとは、今ここに起きているありのままの現実に意識的に注意を向け、反応せずに穏やかに気付き続ける事です。５感で感じるもの、そして脳・心で感じる思考や感情や体の感覚に注意を向け、何が起きているのか観察します。「気付き」の練習をすることによって、物事をより明晰にクリアにバランスの取...
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5 out of 5 stars
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癒しのお声
- 投稿者： つぼすみ 日付： 2023/04/17
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心の絶対法則 なぜ「思考」が病気をつくり出すのか?
- 著者： 内海 聡
- ナレーター： 岡野 浩介
- 再生時間： 16 時間 1 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 18
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ナレーション4.5 out of 5 stars 18
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ストーリー4 out of 5 stars 18
人には様々な負の感情がある。「トラウマ・ジレンマ」「支配欲」「反動」「依存」「被害者意識」など。これらの感情が不幸な環境を生み出し、さらには肉体に影響を及ぼして病気をつくり出す構造を解き明かす。
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1 out of 5 stars
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なぜ思考が心を作るのかを知りたかったのに。
- 投稿者： toshiko 日付： 2025/04/02
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心の絶対法則 なぜ「思考」が病気をつくり出すのか?
- ナレーター： 岡野 浩介
- 再生時間： 16 時間 1 分
- 配信日： 2024/04/26
- 言語： 日本語
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脱！過食・ダイエット依存
- 著者： 心理カウンセラー 宗方久美子
- オリジナル版
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総合評価5 out of 5 stars 1
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ナレーション3 out of 5 stars 1
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ストーリー3 out of 5 stars 1
✔︎ 過食嘔吐がやめられない ✔︎ むちゃ食いが止まらない ✔︎ 万年ダイエッターでリバウンド続き ✔︎ 自己嫌悪の日々...こんな自分がイヤ ✔︎ 変わらなきゃ！でもどうしたらいいかわからない あなたはこのようなお悩みで、生きづらさを抱えてはいませんか？ こんにちは^^ 過食・ダイエット依存専門 心理カウンセラーの宗方久美子です。 私は以前、約27年もの間、摂食障害に苦しんでいました。 ですが、自分の心と向き合い、深く癒...
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5 out of 5 stars
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過食したくなった時に
- 投稿者： 困る 日付： 2024/07/04
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発達障害 僕にはイラつく理由がある！
- (こころライブラリー)
- 著者： かなしろにゃんこ。, 前川 あさ美
- ナレーター： 水瀬 真知, 多田 啓太
- 再生時間： 3 時間 5 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 45
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ナレーション4.5 out of 5 stars 42
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ストーリー4.5 out of 5 stars 41
《反響続々……「こんな本が欲しかった！」「うちの子と同じ！」》話題のコミック！！発達障害の子ども本人が「問題行動」のわけを語る！くり返される行動は「自分を守るため」でした！
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4 out of 5 stars
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難しいです
- 投稿者： スミ 日付： 2024/12/19
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発達障害 僕にはイラつく理由がある！
- (こころライブラリー)
- ナレーター： 水瀬 真知, 多田 啓太
- 再生時間： 3 時間 5 分
- 配信日： 2021/07/09
- 言語： 日本語
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ど素人でも３日で心理カウンセリングをマスターする方法
- 現役の精神科医が開発した究極のカウンセリングメソッド。これであなたもプロのカウンセラー。
- 著者： ペンネームK.K.
- ナレーター： 青都 みなも
- 再生時間： 1 時間 9 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 90
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ナレーション4.5 out of 5 stars 79
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ストーリー4 out of 5 stars 79
使うテクニックは何と7つだけ！現役の精神科医が考案した究極のカウンセリングメソッド！例題を解きながら3日であなたもプロのカウンセラーに！
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5 out of 5 stars
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ためになりました
- 投稿者： みえたん 日付： 2021/07/01
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ど素人でも３日で心理カウンセリングをマスターする方法
- 現役の精神科医が開発した究極のカウンセリングメソッド。これであなたもプロのカウンセラー。
- ナレーター： 青都 みなも
- 再生時間： 1 時間 9 分
- 配信日： 2021/07/01
- 言語： 日本語
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モテる男だけが知っている心理術
- モテる男になるための会話術・テクニックを一挙に公開。心理学に基づいたノウハウで意中に女性を虜にしよう。
- 著者： 新庄 マナブ
- ナレーター： 新庄 マナブ
- 再生時間： 1 時間 57 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 49
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ナレーション4 out of 5 stars 44
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ストーリー3.5 out of 5 stars 44
「気になる異性とイチャイチャしたい」「好きな女性と堂々と手を繋いで歩きたい」「できれば最高に気持ちのいいHもしてみたい」これは男性であれば一度は考えたこと
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2 out of 5 stars
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そもそもの話し方を教えてくれ
- 投稿者： Kindleのお客様 日付： 2024/05/05
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モテる男だけが知っている心理術
- モテる男になるための会話術・テクニックを一挙に公開。心理学に基づいたノウハウで意中に女性を虜にしよう。
- ナレーター： 新庄 マナブ
- 再生時間： 1 時間 57 分
- 配信日： 2021/06/30
- 言語： 日本語
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がんばることをやめられない コントロールできない感情と「トラウマ」の関係
- 著者： 鈴木 裕介
- ナレーター： 関 雄
- 再生時間： 2 時間 46 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 15
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ナレーション4.5 out of 5 stars 15
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ストーリー4.5 out of 5 stars 15
たまに自分のことがわからなくなる人へ。止められないほどの恐怖、不安、怒り、さびしさ……自分を苦しめる感情の正体を、図解付きでていねいに解説していきます。
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5 out of 5 stars
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本当に救われました
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2025/03/17
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がんばることをやめられない コントロールできない感情と「トラウマ」の関係
- ナレーター： 関 雄
- 再生時間： 2 時間 46 分
- 配信日： 2024/12/06
- 言語： 日本語
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眠れなくなるほど面白い 図解 臨床心理学
- 著者： 湯汲 英史
- ナレーター： 西山 慎哉
- 再生時間： 2 時間 50 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 16
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ナレーション4.5 out of 5 stars 16
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ストーリー3.5 out of 5 stars 16
耳にはするけどよく知らない…「心の問題」のすべてがわかる!
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4 out of 5 stars
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専門知識がわかりやすく解説されていた
- 投稿者： つんつん 日付： 2024/08/12
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眠れなくなるほど面白い 図解 臨床心理学
- ナレーター： 西山 慎哉
- シリーズ： 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ
- 再生時間： 2 時間 50 分
- 配信日： 2023/09/29
- 言語： 日本語
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The Untethered Soul
- The Journey Beyond Yourself
- 著者： Michael A. Singer
- ナレーター： Peter Berkrot
- 再生時間： 6 時間 11 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 8
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ナレーション4.5 out of 5 stars 8
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ストーリー4.5 out of 5 stars 8
Spiritual teacher Michael A. Singer explores the question of human identity and shows how the development of consciousness can enable us all to dwell in the present moment and achieve happiness and self-realization.
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5 out of 5 stars
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Great advice
- 投稿者： Konz 日付： 2024/11/14
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The Untethered Soul
- The Journey Beyond Yourself
- ナレーター： Peter Berkrot
- 再生時間： 6 時間 11 分
- 配信日： 2011/12/12
- 言語： 英語
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「判断するのが怖い」あなたへ 発達障害かもしれない人が働きやすくなる方法(ディスカヴァー携書)
- 著者： 佐藤 恵美
- ナレーター： 松浦 このみ
- 再生時間： 5 時間 16 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 27
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仕事の「困った」がこの1冊で解決!
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5 out of 5 stars
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自分を言語化してくれた
- 投稿者： こたぴよ 日付： 2025/03/19
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「判断するのが怖い」あなたへ 発達障害かもしれない人が働きやすくなる方法(ディスカヴァー携書)
- ナレーター： 松浦 このみ
- 再生時間： 5 時間 16 分
- 配信日： 2021/01/20
- 言語： 日本語
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