検索キーワード： 衛生・健康
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愛着障害 子ども時代を引きずる人々
- 著者： 岡田 尊司
- ナレーター： 松木伸人
- 再生時間： 8 時間 15 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 52
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ナレーション4.5 out of 5 stars 49
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ストーリー4.5 out of 5 stars 49
「人に気をつかいすぎる」「親しい関係が苦手」「依存してしまいやすい」「発達障害と似たところがある」「意地っ張りで損をする」――その裏側には、愛着の問題がひそんでいる！
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5 out of 5 stars
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ナレーションも内容も素晴らしいです
- 投稿者： ゆかりちゃん 日付： 2023/01/13
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愛着障害 子ども時代を引きずる人々
- ナレーター： 松木伸人
- 再生時間： 8 時間 15 分
- 配信日： 2022/12/23
- 言語： 日本語
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愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる
- 著者： 岡田 尊司
- ナレーター： 松木 伸人
- 再生時間： 8 時間 36 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 70
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ナレーション5 out of 5 stars 66
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ストーリー4.5 out of 5 stars 65
慢性うつ、不安、依存症、摂食障害、自傷、発達障害、不登校、ひきこもり……長引く不調の原因は、大切な人との「傷ついた愛着」にあった！ 幼い頃に親との間で安定した愛着を築けないことで起こる愛着障害は、大人になってもその人を苦しめ続ける。本書では愛着研究の第一人者が、愛着障害に苦しむ人や家族、支援者に、臨床の最前線から、回復のための最強メソッドと実践の極意を公開。医療のパラダイムを根底から変える一冊。
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4 out of 5 stars
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愛着障害は大人になっても克服できる
- 投稿者： Amazonのお客様 日付： 2024/03/30
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愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる
- ナレーター： 松木 伸人
- 再生時間： 8 時間 36 分
- 配信日： 2023/01/13
- 言語： 日本語
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本当に役立つ栄養学 肥満、病気、老化予防のカギとなる食べものの科学
- (ブルーバックス)
- 著者： 佐藤 成美
- ナレーター： 小野 慶子
- 再生時間： 7 時間 30 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 95
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ナレーション4.5 out of 5 stars 80
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ストーリー4.5 out of 5 stars 79
「食物繊維は体にいいから消化もいい」と語っている学生に、そもそも消化ができないものを食物繊維ということを説明すると、では「消化できないものが体に必要なのか」ときかれて、これは正しい食の知識が必要だと感じた著者。
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5 out of 5 stars
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プロが書いた良書
- 投稿者： fudousantoushika 日付： 2023/01/06
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本当に役立つ栄養学 肥満、病気、老化予防のカギとなる食べものの科学
- (ブルーバックス)
- ナレーター： 小野 慶子
- 再生時間： 7 時間 30 分
- 配信日： 2022/10/28
- 言語： 日本語
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走ることについて語るときに僕の語ること
- 著者： 村上 春樹
- ナレーター： 大沢 たかお
- 再生時間： 6 時間 27 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 216
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ナレーション4.5 out of 5 stars 207
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ストーリー4.5 out of 5 stars 207
走ることについて語りつつ、小説家としてのありよう、創作の秘密、そして「彼自身」を初めて説き明かした画期的なメモワール。
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5 out of 5 stars
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大沢たかおさんの声
- 投稿者： 美子 日付： 2023/12/22
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走ることについて語るときに僕の語ること
- ナレーター： 大沢 たかお
- 再生時間： 6 時間 27 分
- 配信日： 2023/12/22
- 言語： 日本語
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食欲人
- 著者： デイヴィッド・ローベンハイマー, スティーヴン・Ｊ・シンプソン, 櫻井 祐子
- ナレーター： 竹内 圭
- 再生時間： 8 時間 3 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 53
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ナレーション4.5 out of 5 stars 47
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ストーリー4.5 out of 5 stars 47
食欲のしくみ初解明！私たちは「タンパク質欲」を満たすために食べていた。科学誌『Ｎｅｗ Ｓｃｉｅｎｔｉｓｔ』ベストブック受賞！
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5 out of 5 stars
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科学者という生き方
- 投稿者： jyabara 日付： 2024/08/07
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マインド・コントロール 増補改訂版
- 著者： 岡田 尊司
- ナレーター： あんべ あつし
- 再生時間： 8 時間 29 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 64
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ナレーション4.5 out of 5 stars 57
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ストーリー4.5 out of 5 stars 57
問題は、カルト宗教やテロ集団だけではない。自己愛と孤独の現代、マインド・コントロールの罠に落ちる人は、ますます増えるだろう。古くから暗示や催眠術として存在したマインド・コントロール。その後、心理療法として発展し、ソ連やアメリカにおいては、行動を直接コントロールする「洗脳」技術が国家レベルで研究された。
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5 out of 5 stars
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オウム真理教を思い出しながら
- 投稿者： ハチ 日付： 2023/07/03
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マインド・コントロール 増補改訂版
- ナレーター： あんべ あつし
- 再生時間： 8 時間 29 分
- 配信日： 2022/11/11
- 言語： 日本語
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進化しすぎた脳
- ブルーバックス
- 著者： 池谷 裕二
- ナレーター： 日下 純
- 再生時間： 9 時間 50 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 41
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ナレーション4.5 out of 5 stars 39
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ストーリー4.5 out of 5 stars 39
『しびれるくらいに面白い！』最新の脳科学の研究成果を紹介する追加講義を新たに収録！あなたの人生も変わるかもしれない？
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5 out of 5 stars
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池谷先生がすごく気に入っている本だとわかります
- 投稿者： 公平レビュー 日付： 2025/02/11
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世界の学術研究から読み解く職場に活かす心理学
- 著者： 今城 志保
- ナレーター： 大森 ゆき
- 再生時間： 6 時間 12 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 15
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ナレーション4.5 out of 5 stars 14
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ストーリー4 out of 5 stars 14
ウェルビーイング、目標設定、自己肯定感、信頼、自律学習、レジリエンス、道徳的判断、集団パフォーマンス、心理的安全性……。個人のキャリアから組織のマネジメントまで、人の心や現実を正しく理解するために知っておきたいのが心理学の知見です。本書では、世界の学術研究、120以上の論文から見えてくるエビデンスに基づき、働き方にまつわる問題解決のヒントを探っていきます。
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3 out of 5 stars
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英語が多い
- 投稿者： あ 日付： 2025/03/05
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世界の学術研究から読み解く職場に活かす心理学
- ナレーター： 大森 ゆき
- 再生時間： 6 時間 12 分
- 配信日： 2024/11/01
- 言語： 日本語
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小さな町の精神科の名医が教えるメンタルを強くする食習慣
- 著者： (編集) 飯塚 浩
- ナレーター： 小桧山 崇
- 再生時間： 7 時間 28 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 165
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ナレーション4.5 out of 5 stars 143
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ストーリー4.5 out of 5 stars 142
だるい、やる気が出ない、イライラする、頭がふわふわとして落ち着かない、もの悲しくなる、心が空っぽになったように感じる……。何かがおかしいと感じたときに、あなたはその理由を説明できますか？
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5 out of 5 stars
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一歩踏み込んだ健康本
- 投稿者： omlythe 日付： 2022/09/26
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小さな町の精神科の名医が教えるメンタルを強くする食習慣
- ナレーター： 小桧山 崇
- 再生時間： 7 時間 28 分
- 配信日： 2022/09/22
- 言語： 日本語
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回避性愛着障害～絆が稀薄な人たち～
- 著者： 岡田 尊司
- ナレーター： 清水 咲真
- 再生時間： 7 時間 43 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 13
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ナレーション5 out of 5 stars 13
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ストーリー4 out of 5 stars 13
結婚率や出生率の低下は、主に経済問題の側面から論じられることが多い。しかし、それは経済問題とは別のところに原因がある。多くの人が、自分一人で過ごす時間や自分のために使うお金を削ってまで、家族をもちたいとは思わなくなっているのだ。
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5 out of 5 stars
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現代人の多くに読んでほしい
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2024/12/07
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回避性愛着障害～絆が稀薄な人たち～
- ナレーター： 清水 咲真
- 再生時間： 7 時間 43 分
- 配信日： 2024/10/25
- 言語： 日本語
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雨の日の心理学 こころのケアがはじまったら
- (KADOKAWA)
- 著者： 東畑 開人
- ナレーター： 土池 悠介
- 再生時間： 8 時間 4 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 32
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ナレーション4.5 out of 5 stars 30
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ストーリー4.5 out of 5 stars 30
こころのケアを担う人のほとんどは、専門家ではありません。職場で同僚や部下を気遣い、家庭で子どもやパートナーのお世話をする「素人」です。そんな日々のケアを担う人たちに、心理学の知識と技術を役に立ててもらえたらいいんじゃないだろうか？
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5 out of 5 stars
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ケアする人はケアされなければいけない！
- 投稿者： 手束美代子 日付： 2025/03/21
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雨の日の心理学 こころのケアがはじまったら
- (KADOKAWA)
- ナレーター： 土池 悠介
- 再生時間： 8 時間 4 分
- 配信日： 2025/01/31
- 言語： 日本語
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発達性トラウマ 「生きづらさ」の正体 （ディスカヴァー携書）
- 著者： みき いちたろう
- ナレーター： 茶川 亜郎
- 再生時間： 6 時間 37 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 38
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ナレーション4.5 out of 5 stars 38
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ストーリー4.5 out of 5 stars 38
発達障害と似た症状は、“ストレス”が原因だった！メディアで話題の専門家が教える、今からできる克服の方法
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5 out of 5 stars
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ナレーションが聞きづらい
- 投稿者： toshiko 日付： 2025/03/03
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発達性トラウマ 「生きづらさ」の正体 （ディスカヴァー携書）
- ナレーター： 茶川 亜郎
- 再生時間： 6 時間 37 分
- 配信日： 2023/06/20
- 言語： 日本語
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免疫「超」入門 「がん」「老化」「脳」のカギも握る、すごいシステム
- ブルーバックス
- 著者： 吉村 昭彦
- ナレーター： 東城 光志
- 再生時間： 6 時間 21 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 14
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ナレーション4.5 out of 5 stars 14
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ストーリー4.5 out of 5 stars 14
パンデミックによって感染症や免疫に関する情報を目にすることが多くなり、私たちの知識も増えたように見える。ただ、そこで出てきた情報は、曖昧なものや誤った情報、感情的なものなどもあり、玉石混淆ともいえる。
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3 out of 5 stars
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難しい
- 投稿者： 3匹のママのガラガラドン 日付： 2024/11/25
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免疫「超」入門 「がん」「老化」「脳」のカギも握る、すごいシステム
- ブルーバックス
- ナレーター： 東城 光志
- 再生時間： 6 時間 21 分
- 配信日： 2024/06/07
- 言語： 日本語
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血流がすべて整う暮らし方
- 著者： 堀江 昭佳
- ナレーター： けんぞう, 田所 未雪
- 再生時間： 6 時間 10 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 35
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ナレーション4.5 out of 5 stars 30
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ストーリー4.5 out of 5 stars 30
わたしたち人間の健康を支える大切な「血流」。
この血流を整え、しあわせに生きるヒントは、「毎日の暮らし方」にあります。-
1 out of 5 stars
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最低の書籍
- 投稿者： スペース 日付： 2023/02/12
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血流がすべて整う暮らし方
- ナレーター： けんぞう, 田所 未雪
- 再生時間： 6 時間 10 分
- 配信日： 2020/03/06
- 言語： 日本語
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なんでもホルモン 最強の体内物質が人生を変える
- 著者： 伊藤 裕
- ナレーター： 加藤 将之
- 再生時間： 6 時間 18 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 46
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ナレーション4.5 out of 5 stars 40
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ストーリー4.5 out of 5 stars 40
なぜ不機嫌になる？ なぜ病気になる？ なぜ仕事と恋は両立しない？ 私たちの人生はすべて、体内に約100種類ある「ホルモン」が決めている。
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3 out of 5 stars
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思います。が多い…
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2025/02/04
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なんでもホルモン 最強の体内物質が人生を変える
- ナレーター： 加藤 将之
- 再生時間： 6 時間 18 分
- 配信日： 2018/08/26
- 言語： 日本語
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東洋医学はなぜ効くのか ツボ・鍼灸・漢方薬、西洋医学で見る驚きのメカニズム
- ブルーバックス
- 著者： 山本 高穂, 大野 智
- ナレーター： 國分 和人
- 再生時間： 6 時間 43 分
- 完全版
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ナレーション4.5 out of 5 stars 31
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ストーリー4.5 out of 5 stars 31
私たちの生活に身近なツボ・鍼灸・漢方薬。近年、そのメカニズムの詳細が西洋医学的な研究でも明らかになってきています。
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4 out of 5 stars
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音声じゃなかったかも
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2024/11/17
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東洋医学はなぜ効くのか ツボ・鍼灸・漢方薬、西洋医学で見る驚きのメカニズム
- ブルーバックス
- ナレーター： 國分 和人
- 再生時間： 6 時間 43 分
- 配信日： 2024/11/08
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進化心理学から考えるホモサピエンス 一万年変化しない価値観
- 著者： アラン・Ｓ・ミラー, サトシ・カナザワ, 伊藤和子
- ナレーター： 大島 昭彦
- 再生時間： 7 時間 40 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 109
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ナレーション4.5 out of 5 stars 91
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ストーリー4 out of 5 stars 91
男は繁殖、女はリソース、すべては自分の遺伝子を後世につなぐため わたしたちの脳と体には、進化により育まれた使命が組み込まれています。その影響は、人生設計から日々の意思決定ま
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3 out of 5 stars
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男性目線が強すぎると感じた
- 投稿者： 水森 日付： 2022/01/29
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進化心理学から考えるホモサピエンス 一万年変化しない価値観
- ナレーター： 大島 昭彦
- 再生時間： 7 時間 40 分
- 配信日： 2022/01/19
- 言語： 日本語
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なんでも見つかる夜に、こころだけ見つからない
- 著者： 東畑 開人
- ナレーター： 隈本 吉成
- 再生時間： 6 時間 50 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 44
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ナレーション4.5 out of 5 stars 41
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ストーリー5 out of 5 stars 41
紀伊國屋じんぶん大賞受賞の臨床心理士・東畑開人氏が贈る新感覚の“読むセラピー”家族、キャリア、自尊心、パートナー、幸福……。心理士として15年、現代人の心の問題に向き合ってきた著者には、強く感じることがあります。
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5 out of 5 stars
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グレーゾーンを持つことの重要性
- 投稿者： 匿名 日付： 2025/04/14
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なんでも見つかる夜に、こころだけ見つからない
- ナレーター： 隈本 吉成
- 再生時間： 6 時間 50 分
- 配信日： 2024/11/15
- 言語： 日本語
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる！食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- 著者： 浅見 陽輔
- ナレーター： 浅見 陽輔
- 再生時間： 6 時間 23 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 33
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ナレーション4.5 out of 5 stars 33
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ストーリー4.5 out of 5 stars 33
本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識！』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。
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5 out of 5 stars
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具体的なpfcのグラム。知りたかった。
- 投稿者： すっがー 日付： 2025/02/22
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる！食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- ナレーター： 浅見 陽輔
- 再生時間： 6 時間 23 分
- 配信日： 2024/07/30
- 言語： 日本語
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