エピソード

  • 第233回「緊張に効果のあるサプリや市販薬はありますか❓」

    第233回「緊張に効果のあるサプリや市販薬はありますか❓」
    2025/01/26

    テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」白根山さん(https://twitter.com/@ojisan_outputs )本当にありがとうございました😭


    おじさんのアウトプットはこちらから聴けます

    → https://x.gd/8Iujm


    今回のエピソードの元になったおじさんのアウトプットのエピソードはこちら

    →ep069. よぎらない

    https://x.gd/Vj15g


    今回のポイント

    ・カリウムは筋肉をほぐして緊張に効果⁉️

    ・トリプトファンはセロトニンやメラトニンUP⁉️

    ・カルシウムとマグネシウムをバランスよくとるのはメンタル安定に⁉️

    ・緊張で喉が詰まる時は「半夏厚朴湯」⁉️

    緊張でビクビクするなら「桂枝加竜骨牡蛎湯」⁉️

    緊張で手汗をかくなら「四逆散」⁉️

    ・神経が昂って眠りにくいなら「抑肝散」⁉️




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    18 分
  • 第232回「気管支炎に効果のある市販薬は❓」/気管支炎になりにくくするには❓

    第232回「気管支炎に効果のある市販薬は❓」/気管支炎になりにくくするには❓
    2025/01/22

    テーマをいただきました　

    すみれ子ThePoisonLadyさん(https://x.com/@ateshika555 )

    本当にありがとうございました😭


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    今回の内容

    ・痰が絡むなら「カルボシステイン」「ブロムへキシン」「アンブロキソール」

    ・痛みや熱があるなら「アセトアミノフェン」「イブプロフェン」「ロキソプロフェン」

    ・気管支が腫れて呼吸が苦しい、咳も痰もでやすいなら「ジプロフィリン」

    ・咳が出るなら「デキストロメトルファン」「ジヒドロコデインリン酸塩」

    ・長期的な気管支炎対策なら運動を、短期的な気管支炎対策なら糖質制限と水分摂取‼️



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    15 分
  • 第231回「インフルエンザなど感染症にかかりにくくなるサプリは❓」

    第231回「インフルエンザなど感染症にかかりにくくなるサプリは❓」
    2025/01/19

    テーマをいただきました　

    すみれ子ThePoisonLadyさん(https://x.com/@ateshika555 )

    本当にありがとうございました😭


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    今回の内容

    ・ビタミンAや水分摂取が、異物から体を守る⁉️

    ・ビタミンCの抗酸化作用は、感染症にも効果あり⁉️

    ・ビタミンDが免疫を働かせる⁉️

    ・生姜や漢方の人参が免疫に良い⁉️



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    11 分
  • 第230回「レバコールを飲むとなぜ疲れが楽になる？」/電子書籍化発売決定

    第230回「レバコールを飲むとなぜ疲れが楽になる？」/電子書籍化発売決定
    2025/01/15

    テーマをいただきました　

    すみれ子ThePoisonLadyさん(https://x.com/@ateshika555 )

    本当にありがとうございました😭


    アテクシの屍を越えてって🩷はこちらから聴けます‼️→ https://open.spotify.com/show/5rhdqKYQFPqAj6NszKc4De?si=1ohazEVQTbeZLtAL16KJtg


    出演させていただきました薬学生の空きコマさんのエピソードはこちら


    【金曜#17】声で伝える、健康の知恵！「くすけんラジオ」のルーツをたどる

    → https://open.spotify.com/episode/3Pssu57PUoDGzFS2X6anRZ?si=N_Ap8foTRIOcMuSVG7FaNA


    【金曜#18】独立に必要な力は「法と金」？大手調剤とドラッグストアで学んだこと

    → https://open.spotify.com/episode/3NWYTVYbkRaAMoMZMQ3sQC?si=oACzoz03THiMlDGCvZUrGg


    【金曜#19】薬剤師は全員、Podcastをやるべき。薬局経営者が語るその理由とは

    → https://open.spotify.com/episode/6wz3A2lwaTpV6SqIL1K9YN?si=VVDAuaBcSdGoTFiP6TRJ6Q


    今回の内容

    ・レバコールの特徴は「パンリバーエキス」？

    ・アミノ酸の力！肝臓の解毒効果サポート‼️

    ・肝臓が弱ると貧血に⁉️

    ・アミノ酸で爪や髪の毛も健康に‼️



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    22 分
  • 第229回「ステロイドの毒性ってどうなの❓」

    第229回「ステロイドの毒性ってどうなの❓」
    2025/01/12

    今回は匿名様からテーマをいただきまして「ステロイドの危険性」について話しております‼️



    今回の内容

    ・筋肉増強のステロイド、なぜ良くないと言われるの❓

    ・病院でもらうステロイド、飲み続けると色々な病気を引き起こす❓

    ・ステロイドは本来体内にあるもの、なのに外から取り入れるのは良くないの❓

    ・塗り薬のステロイドはどう使うべき❓



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    12 分
  • 第228回「近いところを長時間見続けるのがなぜ良くないのか❓メガネは早めに作るべきか❓」

    第228回「近いところを長時間見続けるのがなぜ良くないのか❓メガネは早めに作るべきか❓」
    2025/01/08

    テーマをいただきました　

    ドス黒いルイボスティー(ドスティー！)さん(https://x.com/@miiioo07200419 )

    本当にありがとうございました😭


    今回のエピソードと関連したエピソードはこちら第220回「疲れ目が回復しても視力が回復しないのはなぜ❓」/「養命酒は子供が飲んでも大丈夫❓」

    → https://x.gd/ux3Oo


    コミュ力の低いアタシ達はこちらから聴けます‼️→ https://open.spotify.com/show/7woR7YrJS2lFJHorRjY5Uh?si=gm53xtJASUKC0Aj3B8IaWw


    出演させていただきましたコミュ力の低いアタシ達さんのエピソードはこちら


    ep31.感想紹介&薬局店員さんに大質問大会❗️漢方ってそもそもなんですか❓

    →https://open.spotify.com/episode/4Gx5X0d0SrsatheqC4tvJV?si=1EfLLK6tRqKClLsbDbVVJQ


    ep32.妙なサプライズにゲスト様お怒り❗️漢方と西洋薬の違いとそれぞれのメリット

    →https://open.spotify.com/episode/666XyPDWpynJFLAN6jNcSS?si=KgQgtD7qQCOsu7SkY1VHWQ


    ep33.接客デモ形式で喉ケア方法を教わろう❗️薬剤師が龍角散で密かにドヤる瞬間

    →https://open.spotify.com/episode/6kkFPvNt9y5iwQlnbqdRm5?si=HHfQqKWrTi-MQDkQAodGpA


    今回の内容

    ・長時間近い場所を見続けるのは、目の筋肉にも良くない❓

    ・目のマッサージは軽い近視に効果あり❓

    ・メガネは早めに作った方が良い⁉️

    ・メガネに頼り過ぎは良くない⁉️



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    8 分
  • 第227回「大人でも体の大きさによって、薬の量は変わるの❓」

    第227回「大人でも体の大きさによって、薬の量は変わるの❓」
    2025/01/05

    今回はぴーとまさん

    (http://x.com/@JUL51s14g6ow7Il )

    からテーマをいただきまして「体の大きさによって薬の量が変わるのか❓」について話しております‼️


    今回のエピソードと関連したエピソードはこちら第220回「疲れ目が回復しても視力が回復しないのはなぜ❓」/「養命酒は子供が飲んでも大丈夫❓」

    → https://x.gd/ux3Oo


    今回の内容

    ・規定量の1/2から2倍まで‼️「適宜増減」とは❓

    ・大人でも、症状や体格、内臓の状態で薬の量は調節必要‼️

    ・体重によって飲む量が変わる薬「ゾフルーザ」

    ・抗がん剤は身長と体重で飲む量を決めている⁉️



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    8 分
  • 第226回「市販のプロテインが危険‼️というのは本当か❓」

    第226回「市販のプロテインが危険‼️というのは本当か❓」
    2025/01/01

    今回はケイジ様からテーマをいただきまして、市販のプロテインの危険性について話しております‼️


    今回のテーマの元になった投稿はこちら

    https://x.com/antiagingex/status/1848263328428360041?s=46&t=VJtAHQ3ALO6rn6pK8VqQyA



    今回の内容

    ・ホエイやカゼインとは何なのか❓

    ・ホエイやカゼイン、発がん性はあるのか❓

    ・プロテインの人工甘味料はどれくらい❓

    ・市販のプロテインは飲むのは危険なのか❓



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