『第289回「日光浴、どの部位がビタミンDを作りやすいの❓」』のカバーアート

第289回「日光浴、どの部位がビタミンDを作りやすいの❓」

第289回「日光浴、どの部位がビタミンDを作りやすいの❓」

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このコンテンツについて

今回はもちゃのすけ様(https://x.com/@mochanosuke_ )と

podcast番組「AIと猫の上で金を拾う」のドスティー様(https://x.com/@miiioo07200419 )

様からいただきましたテーマで

「日光浴とビタミンD」について話しております


AIと猫の上で金を拾うはこちらから聴けます‼️

→ https://x.gd/5X9Wu


よろしければお聴きくださいませ‼️



今回のポイント

・日光浴でビタミンDを作りたい‼️部位によって違いはあるの❓

・7-デヒドロコレステロールとUVBが大事‼️

・どこでもビタミンDは作られる量は変わらない⁉️

・足の裏と掌がオススメ❗️なぜ❓




BGMに使用させていただいております

「アミノ酸の効能」はこちらから聴けます

https://suno.com/s/k2FbNLbp1hd5eEzQ



電子書籍はこちらから、よろしくお願い致します‼️

→ くすけん本~薬と健康についての本~

https://amzn.asia/d/fpEZf7M



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武将ラジはこちら→ https://x.gd/diFc7


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ボイスカプセルの本番いきまーす！

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薬学生の空きコマさん(https://x.com/@yakugaku_radio )がされている番組はこちらから聴けます

→ https://x.gd/VmoYA
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