衛生・健康
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江戸の少食思想に学ぶ
- (小学館)
- 著者: 若井 朝彦
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
高橋源一郎氏推薦「水野南北のメッセージは世界を滅びから救う」減量のための食事制限でもなく断食健康法でもない。
著者: 若井 朝彦
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境界知能の子どもたち 「IQ70以上85未満」の生きづらさ
- 著者: 宮口 幸治
- ナレーター: 斉藤 マサキ
- 再生時間: 4 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
日本人の7人に1人! 「普通」でも「知的障害」でもないはざまの子どもたち【内容】境界知能の子どもたちは、一見すると普通の子に見えます。もしも、みなさんの知り合いに境界知能のお子さんがおられたとしても、まず気づかないと思います。
著者: 宮口 幸治
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発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法
- 著者: 岡田 尊司
- ナレーター: 中村 友紀
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 完全版
-
総合評価
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ナレーション
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ストーリー
発達障害より生きづらい?あなたももしかしたら「グレーゾーン」かもしれない。発達障害について広く認知されるようになり、自分も発達障害かもしれないと医療機関を訪れる人も増えてきた。
著者: 岡田 尊司
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頭が冴える! 毎日が充実する! スゴい早起き
- 著者: 塚本 亮
- ナレーター: 豊岡 聡仁
- 再生時間: 3 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
内容紹介
根性や意志の力に頼らず、なるべくカンタンに早起きを実践できるようになる方法をわかりやすく紹介。
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朝起きるモチベーションが上がる
- 投稿者: 松下みきよ 日付: 2024/04/08
著者: 塚本 亮
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心の絶対法則 なぜ「思考」が病気をつくり出すのか?
- 著者: 内海 聡
- ナレーター: 岡野 浩介
- 再生時間: 16 時間 1 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
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ストーリー
人には様々な負の感情がある。「トラウマ・ジレンマ」「支配欲」「反動」「依存」「被害者意識」など。これらの感情が不幸な環境を生み出し、さらには肉体に影響を及ぼして病気をつくり出す構造を解き明かす。
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この先生大丈夫?
- 投稿者: かぶら 日付: 2024/05/28
著者: 内海 聡
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プロが教えるセックスの教科書~レジェンドAV男優 加藤鷹直伝!女性をイカせる最高の技術~
- 著者: 加藤 鷹
- ナレーター: 江口 南
- 再生時間: 4 時間 3 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
レジェンド男優 加藤鷹が初めて明かした、9000人のAV女優との体験から発見した「いやらしい女性を外見で見極める決定的なポイント」
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女でもないのに‥。
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/01/26
著者: 加藤 鷹
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江戸の少食思想に学ぶ
- (小学館)
- 著者: 若井 朝彦
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
高橋源一郎氏推薦「水野南北のメッセージは世界を滅びから救う」減量のための食事制限でもなく断食健康法でもない。
著者: 若井 朝彦
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境界知能の子どもたち 「IQ70以上85未満」の生きづらさ
- 著者: 宮口 幸治
- ナレーター: 斉藤 マサキ
- 再生時間: 4 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
日本人の7人に1人! 「普通」でも「知的障害」でもないはざまの子どもたち【内容】境界知能の子どもたちは、一見すると普通の子に見えます。もしも、みなさんの知り合いに境界知能のお子さんがおられたとしても、まず気づかないと思います。
著者: 宮口 幸治
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発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法
- 著者: 岡田 尊司
- ナレーター: 中村 友紀
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
発達障害より生きづらい?あなたももしかしたら「グレーゾーン」かもしれない。発達障害について広く認知されるようになり、自分も発達障害かもしれないと医療機関を訪れる人も増えてきた。
著者: 岡田 尊司
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頭が冴える! 毎日が充実する! スゴい早起き
- 著者: 塚本 亮
- ナレーター: 豊岡 聡仁
- 再生時間: 3 時間 24 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
内容紹介
根性や意志の力に頼らず、なるべくカンタンに早起きを実践できるようになる方法をわかりやすく紹介。
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朝起きるモチベーションが上がる
- 投稿者: 松下みきよ 日付: 2024/04/08
著者: 塚本 亮
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心の絶対法則 なぜ「思考」が病気をつくり出すのか?
- 著者: 内海 聡
- ナレーター: 岡野 浩介
- 再生時間: 16 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
人には様々な負の感情がある。「トラウマ・ジレンマ」「支配欲」「反動」「依存」「被害者意識」など。これらの感情が不幸な環境を生み出し、さらには肉体に影響を及ぼして病気をつくり出す構造を解き明かす。
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この先生大丈夫?
- 投稿者: かぶら 日付: 2024/05/28
著者: 内海 聡
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プロが教えるセックスの教科書~レジェンドAV男優 加藤鷹直伝!女性をイカせる最高の技術~
- 著者: 加藤 鷹
- ナレーター: 江口 南
- 再生時間: 4 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
レジェンド男優 加藤鷹が初めて明かした、9000人のAV女優との体験から発見した「いやらしい女性を外見で見極める決定的なポイント」
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女でもないのに‥。
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/01/26
著者: 加藤 鷹
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認知症にならない100まで生きる食事術
- 著者: 牧田 善二
- ナレーター: 田村 健亮
- 再生時間: 2 時間 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
認知症を防ぐのは日々の食事だ!2000年以上前の医師で、「医聖」とか「医学の父」と崇められているギリシャのヒポクラテスは次のような言葉を残しています
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認知症にならない 100まで生きる 食事術
- 投稿者: um2tfrmt 日付: 2024/05/19
著者: 牧田 善二
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結局、自律神経がすべて解決してくれる
- 著者: 小林 弘幸
- ナレーター: 渡辺 眞伍
- 再生時間: 3 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
★【「ゴゴスマ-GO GO!Smile!-」】(TBS系)に著者出演で大反響!不眠、不安、慢性疲労、リモートワーク不調、天気痛、更年期障害、多汗症、メタボ、肌荒れ……。
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聴きづらい
- 投稿者: 愚痴ころりん 日付: 2023/08/12
著者: 小林 弘幸
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発達障害の人が見ている世界
- 著者: 岩瀬 利郎
- ナレーター: 小田島 香
- 再生時間: 3 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
失礼なことを悪気もなく言ったり、繰り返し約束を破ったり遅刻したり、すぐに泣いたり怒ったり、じっとしていられなかったり…
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分かりやすい
- 投稿者: 紗也香 日付: 2024/06/04
著者: 岩瀬 利郎
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気の力
- 著者: 船井 幸雄, 岡崎 久彦
- ナレーター: 安倉 新之助, 原田 達也
- 再生時間: 4 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
気の使い手でもある、経営のカリスマ、船井氏の「気」活用法とは?疲れている、落ち込んでいる、そんな人にとって参考になるでしょう。
気とはこんなにすごいものだったのか!と思う一冊です。
本書では「気」とは何かというところから気と癒しや宇宙の関係、そして人間の
生死・死後の世界についてまでを、岡崎邦彦氏が船井幸雄氏にさまざまな質問を
投げかける対談形式で書き進められています。
気功というあまり馴染みのない話題かもしれませんが、その中に日々の暮らしに
役立つ言葉や考え方が隠れているのではないでしょうか。
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もう一度聞きます。
- 投稿者: うり 日付: 2024/02/05
著者: 船井 幸雄, 、その他
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オトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす -
- 著者: 森 拓郎
- ナレーター: 加藤 美佐
- 再生時間: 4 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
30歳を過ぎたら、美容液より美養食!! ベストセラー「食事10割シリーズ」第三弾は、女子のための代謝&美肌大全!
グラノーラ、グリーンスムージー、酵素ドリンクに水素水……、巷にあふれる健康・美容食品の数々。 「それって食べて本当に効果あるの?」というギモンに、累計30万部を超えるダイエットのプロであり、 美容矯正サロンのオーナーでもある著者がズバリお答えします!
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わかりやすい!
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2018/07/28
著者: 森 拓郎
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マインド・コントロール 増補改訂版
- 著者: 岡田 尊司
- ナレーター: あんべ あつし
- 再生時間: 8 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
問題は、カルト宗教やテロ集団だけではない。自己愛と孤独の現代、マインド・コントロールの罠に落ちる人は、ますます増えるだろう。古くから暗示や催眠術として存在したマインド・コントロール。その後、心理療法として発展し、ソ連やアメリカにおいては、行動を直接コントロールする「洗脳」技術が国家レベルで研究された。
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オウム真理教を思い出しながら
- 投稿者: ハチ 日付: 2023/07/03
著者: 岡田 尊司
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5次元瞑想 エネルギー波動をクリアに上げる
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 22 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
あなたの全体的な波動領域をクリアにしていくと、自動的に波動調整がおこり、やる気、明るさ、好奇心、創造能力、行動力など、生きるパワーが増していく。また、雑念や混乱に惑わされず、安心感や落ち着きを取り戻すことができる。この5次元瞑想では、日常で乱れやすい波動を習慣的にととのえていく。7つのチャクラごとに、手軽に短時間で波動調整を行う実践的なワーク。
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チャクラがクリアになる
- 投稿者: かほりん 日付: 2018/02/07
著者: 志麻 絹依
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体が生まれ変わる「ケトン体」食事法
- 著者: 白澤 卓二
- ナレーター: 片山 公輔
- 再生時間: 3 時間 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
本タイトルには付属資料が用意されています。
お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audibleカスタマーサービス(customerservice@audible.co.jp)までお問い合わせください。
PDF提供元:三笠書房
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。
★いま、話題の「ケトン体(たい)」とは?
「ケトン体」とは、私たちの体の中でつくられるもの。
誰もが持っているのに活用されていない、「頭や体を働かせる、もう一つのエネルギー源」です。
糖質を減らすと働きだす「ケトン体」によって、あなたはもっと健康になれます。
★「体が生まれ変わる食事」って、何をすればいい?
◎「過剰な糖質」「グルテン(小麦)」をやめる
◎「油のバランス」を考え、「海の油」を積極的に食べる
◎1日大さじ2杯のココナッツオイルをとる
……など、どれも簡単で、今日から実践できることばかり。
★続けると、こんな効果が!
◎健康的にやせて、若々しく健康に。「ポッコリお腹」も解消!...
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私 米農家ですが
- 投稿者: toshi 日付: 2018/07/29
著者: 白澤 卓二
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「誰かのため」に生きすぎない
- 著者: 藤野 智哉
- ナレーター: 小船 彰人
- 再生時間: 2 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
ついがんばりすぎてしまう人たちへ Twitter・テレビなどでも大人気!の精神科医が教える、力を抜いて生きるコツ
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超疲れている人向け
- 投稿者: 匿名 日付: 2023/08/05
著者: 藤野 智哉
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蘇活力~血流をコントロールして弱った身体をよみがえらせる~
- 著者: 南 和友
- ナレーター: 北林 きく子
- 再生時間: 3 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
8万部突破、65歳を超えても現役で活躍する世界ナンバーワンの日本人心臓外科医・南和友氏が贈る話題作が登場!
「血流を整える」というたった一つの心がけで、弱った体に活力を取り戻す画期的な健康法をお教えします。
本作品で、あなたが抱えている体の不調を解消し、元気に長く楽しく生きられる生活習慣を身につけましょう。
・手足が冷たい
・夜なかなか寝付けない
・感情を示さない、感動しない
・やる気が出ない
・食欲が失せる
あなたには、当てはまる項目はありませんか?
また、なんとなく調子が悪いけれど、病気と診断されていなければ健康だと思いながら生活していませんか?
当てはまる項目があった方は、自律神経が乱れている可能性があります。
自律神経の乱れは万病のもと。
実際に、自律神経失調症から免疫力が低下し、がんになってしまった人も多いのです。
しかも、自律神経を整えれば、あなたが普段抱えている「調子が悪い」という感覚は消えて、
もっと活力にあふれた健康な体を手に入れることができ、病気を予防する以上のメリットが得られます。
本作品は、65歳を
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自律神経で人生は変わる!
- 投稿者: チルチル 日付: 2018/01/30
著者: 南 和友
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To Be Loved
- A Story of Truth, Trauma, and Transformation
- 著者: Frank G. Anderson MD
- ナレーター: Frank G. Anderson
- 再生時間: 10 時間 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Known for his magnetic and radiant personality, Frank spends his time training thousands of clinicians around the world on how to help clients with complex trauma make sense of their suffering. But underneath this charismatic exterior are his dark family secrets, including the marks of child abuse from his father and the invisible scars of shame.
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眠りにつく前の瞑想
- 著者: 広沢 記子(ヒロ)
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
穏やかな眠りへと着くためにおこなう瞑想。寝る前に、頭の中に考え事や、ざわめきがあって、寝付けないことはありませんか?スッキリとした気持ちで明日を迎えるために、身体の強張りや緊張をゆっくりほぐして、呼吸と心を調えます。体が寛いでいる感覚に心を委ねて、瞑想をおこないます。無音の瞑想時間は5分間。
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最後に「お楽しみ頂けましたでしょうか。このプログラムは、…」という邪魔が無い点が素晴らしい。
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2018/03/31
著者: 広沢 記子(ヒロ)
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ケトン体質ダイエットコーチ 麻生れいみ式 ロカボダイエット - 1週間だけ本気出して、スルッと20キロ減! -
- 著者: 麻生 れいみ
- ナレーター: 中村 悦子
- 再生時間: 2 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
『白熱ライブ ビビット』(TBS系)出演で話題!
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ケトン体ダイエットのことがイメージできました。
- 投稿者: HORIKAWA 日付: 2021/05/05
著者: 麻生 れいみ
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眠れなくなるほど面白い 図解 脳の話: ヒトの脳はフシギでいっぱい 身近な疑問でナゾを解明
- 著者: 茂木健一郎
- ナレーター: 檜山 尚人
- 再生時間: 2 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
脳は感情を自在に変えられる。大人になっても脳は進化する……。人体の中で最大の不思議といわれている脳。クオリア(感覚の持つ質感)をキーワードとして、脳と心の関係を研究する脳科学者・茂木健一郎。
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脳機能
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2023/10/02
著者: 茂木健一郎
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不老脳
- 著者: 和田 秀樹
- ナレーター: 金城 慶
- 再生時間: 4 時間 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
どうもやる気が出ない、毎日がワンパターンだ……それ、脳のせいかもしれません。40代から萎縮が始まる前頭葉。
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インプットそしてアウトプットの重要性
- 投稿者: Amazonのお客様 日付: 2024/03/11
著者: 和田 秀樹
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脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる 低GI食 脳にいい最強の食事術
- 著者: 西 剛志
- ナレーター: 堀 曜宏
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
こんな悩みを「低GI食」が解決してくれます。・睡眠不足でもないのに、食後しばらくすると眠くなる・頭が働かずに、一度覚えたこともすぐ忘れ、仕事や勉強の効率が悪い ほか
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トレーニーに朗報!
- 投稿者: 菩提心 日付: 2022/09/14
著者: 西 剛志
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60歳を過ぎても血管年齢30歳の名医が教える 「100年心臓」のつくり方
- 心臓をケアすれば、健康で若く長生きできる!
- 著者: 池谷 敏郎
- ナレーター: 上野 翔
- 再生時間: 4 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
【15万部『50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医が教える内臓脂肪を落とす最強メソッド』の著者、待望の第2弾は、誰もがほしい「100年心臓」のつくり方!】
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何度も聞き返しています。
- 投稿者: 河野慎 日付: 2024/02/24
著者: 池谷 敏郎
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あなたという習慣を断つ ― 脳科学が教える新しい自分になる方法
- 著者: ジョー・ディスペンザ
- ナレーター: 柳 よしひこ
- 再生時間: 15 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
世界26か国で翻訳されているベストセラー!最新の脳科学で、人生を変える
4週間の実用的なプログラム。26か国の人々がこのメソッドを利用して人生を全面的に変えています。
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少し難しいかんじのお話し
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/06/15
著者: ジョー・ディスペンザ
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わがまま養生訓
- 著者: 鈴木養平, 薬日本堂, 上田惣子
- ナレーター: 菅沢 公平
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
自分の幸せと健康を最優先に! かしこい「わがままさん」になりましょう。仕事や家族、さまざまなおつき合いや趣味……。大人の女性は全方向に頑張っています。
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養生訓をわかりやすく
- 投稿者: n 日付: 2023/12/24
著者: 鈴木養平, 、その他
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ハイヤーセルフと繋がる誘導瞑想 ~Connecting Your Higher Self ~
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 1 時間
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「プレアデス覚醒への道」の著者アモラ・クァン・インのドルフィン・スター・テンプル・ミステリー・スクール(シャスタ山)の瞑想を穴口恵子が誘導します。 グラウンディングから始まりハイヤーセルフに繋がるビジュアライゼーションをサポートします。 音楽はあの、アメリカニューエイジミュージック界の大御所Micheal Hammerが担当。シャスタ山にてレコーディングされました。 「プレアデス覚醒への道」の中で紹介されているワークをされている方には絶対におすすめです! 誘導瞑想:穴口恵子 音楽・作曲:マイケル・ハマー
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難易度高い
- 投稿者: iHait 日付: 2020/04/23
著者: 穴口 恵子
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世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事
- 著者: 津川 友介
- ナレーター: 額田 康裕
- 再生時間: 3 時間 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
ハーバード大学を経てUCLA助教授として活動する医師が、あなたに教える不動のルール
健康になるための「体に良い食品」はこれだけ!
あらゆる食品をエビデンスベースで5グループに分類
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割り引いて理解すべき
- 投稿者: J 日付: 2023/12/14
著者: 津川 友介
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薬に頼らず血圧を下げる方法 <文庫版>
- 著者: 加藤 雅俊
- ナレーター: 早川 諄
- 再生時間: 3 時間 35 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
減塩食や降圧剤は使わずに、「ツボ押し」と「ストレッチ」で血圧を下げるという今までにないメソッドで話題を呼んだ人気書籍が待望の文庫化!
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すごく助けられました
- 投稿者: まーな 日付: 2023/12/04
著者: 加藤 雅俊
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一生太らない魔法の食欲鎮静術
- 著者: 松尾 伊津香
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 3 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
我慢してもやせられなかったあなたへ―。
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わたしは。わたしは。押しは強い。
- 投稿者: とんゆら 日付: 2021/09/14
著者: 松尾 伊津香
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小さな町の精神科の名医が教えるメンタルを強くする食習慣
- 著者: (編集) 飯塚 浩
- ナレーター: 小桧山 崇
- 再生時間: 7 時間 28 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
だるい、やる気が出ない、イライラする、頭がふわふわとして落ち着かない、もの悲しくなる、心が空っぽになったように感じる……。何かがおかしいと感じたときに、あなたはその理由を説明できますか?
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一歩踏み込んだ健康本
- 投稿者: omlythe 日付: 2022/09/26
著者: (編集) 飯塚 浩
新着タイトル
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糖質疲労
- 著者: 山田 悟
- ナレーター: 井上 悟
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
食後の「眠い」「だるい」「食べ足りない」「集中力が下がる」は、「糖質疲労」かも!糖質過多が「疲れ」と「病気」と「老化」を生む。
著者: 山田 悟
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金を使うならカラダに使え。老化のリスクを圧倒的に下げる知識・習慣・考え方
- 著者: 堀江 貴文, 予防医療普及協会
- ナレーター: 岡部 悟
- 再生時間: 4 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「老化」に徹底抗戦する知識を身につけ「健康」に時間・意識・お金をそそげば「何歳までも」働き・遊べるカラダを維持できる!
著者: 堀江 貴文, 、その他
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発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法
- 著者: 岡田 尊司
- ナレーター: 中村 友紀
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
-
ストーリー
発達障害より生きづらい?あなたももしかしたら「グレーゾーン」かもしれない。発達障害について広く認知されるようになり、自分も発達障害かもしれないと医療機関を訪れる人も増えてきた。
著者: 岡田 尊司
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境界知能の子どもたち 「IQ70以上85未満」の生きづらさ
- 著者: 宮口 幸治
- ナレーター: 斉藤 マサキ
- 再生時間: 4 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
日本人の7人に1人! 「普通」でも「知的障害」でもないはざまの子どもたち【内容】境界知能の子どもたちは、一見すると普通の子に見えます。もしも、みなさんの知り合いに境界知能のお子さんがおられたとしても、まず気づかないと思います。
著者: 宮口 幸治
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「がん」はどうやって治すのか 科学に基づく「最良の治療」を知る
- ブルーバックス
- 著者: 国立がん研究センター
- ナレーター: サイクロプス
- 再生時間: 8 時間 44 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
【「がんを治す」ための正しい知識が身につく】がんの罹患数は年々増加しているが、医療の進歩に伴って、死亡率は減少している。
著者: 国立がん研究センター
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江戸の少食思想に学ぶ
- (小学館)
- 著者: 若井 朝彦
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
高橋源一郎氏推薦「水野南北のメッセージは世界を滅びから救う」減量のための食事制限でもなく断食健康法でもない。
著者: 若井 朝彦
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糖質疲労
- 著者: 山田 悟
- ナレーター: 井上 悟
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
食後の「眠い」「だるい」「食べ足りない」「集中力が下がる」は、「糖質疲労」かも!糖質過多が「疲れ」と「病気」と「老化」を生む。
著者: 山田 悟
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金を使うならカラダに使え。老化のリスクを圧倒的に下げる知識・習慣・考え方
- 著者: 堀江 貴文, 予防医療普及協会
- ナレーター: 岡部 悟
- 再生時間: 4 時間 32 分
- 完全版
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ストーリー
「老化」に徹底抗戦する知識を身につけ「健康」に時間・意識・お金をそそげば「何歳までも」働き・遊べるカラダを維持できる!
著者: 堀江 貴文, 、その他
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発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法
- 著者: 岡田 尊司
- ナレーター: 中村 友紀
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
発達障害より生きづらい?あなたももしかしたら「グレーゾーン」かもしれない。発達障害について広く認知されるようになり、自分も発達障害かもしれないと医療機関を訪れる人も増えてきた。
著者: 岡田 尊司
-
境界知能の子どもたち 「IQ70以上85未満」の生きづらさ
- 著者: 宮口 幸治
- ナレーター: 斉藤 マサキ
- 再生時間: 4 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
日本人の7人に1人! 「普通」でも「知的障害」でもないはざまの子どもたち【内容】境界知能の子どもたちは、一見すると普通の子に見えます。もしも、みなさんの知り合いに境界知能のお子さんがおられたとしても、まず気づかないと思います。
著者: 宮口 幸治
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「がん」はどうやって治すのか 科学に基づく「最良の治療」を知る
- ブルーバックス
- 著者: 国立がん研究センター
- ナレーター: サイクロプス
- 再生時間: 8 時間 44 分
- 完全版
-
総合評価
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ナレーション
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ストーリー
【「がんを治す」ための正しい知識が身につく】がんの罹患数は年々増加しているが、医療の進歩に伴って、死亡率は減少している。
著者: 国立がん研究センター
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江戸の少食思想に学ぶ
- (小学館)
- 著者: 若井 朝彦
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 45 分
- 完全版
-
総合評価
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ナレーション
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ストーリー
高橋源一郎氏推薦「水野南北のメッセージは世界を滅びから救う」減量のための食事制限でもなく断食健康法でもない。
著者: 若井 朝彦
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.13
- 膝・腰痛予防 疲労回復① 仰向けの姿勢ver.
- 著者: 高橋 淳子
- ナレーター: 高橋 淳子
- 再生時間: 13 分
- 完全版
-
総合評価
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ナレーション
-
ストーリー
気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。膝や腰の痛みを予防し疲労回復を促すためのヨガをご紹介していきます。
著者: 高橋 淳子
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.15
- 膝・腰痛予防 疲労回復③ 仰向けの姿勢ver.
- 著者: 高橋 淳子
- ナレーター: 高橋 淳子
- 再生時間: 9 分
- 完全版
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総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。膝や腰の痛みを予防し疲労回復を促すためのヨガをご紹介していきます。
著者: 高橋 淳子
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.14
- 膝・腰痛予防 疲労回復② 仰向けの姿勢ver.
- 著者: 高橋 淳子
- ナレーター: 高橋 淳子
- 再生時間: 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
-
ストーリー
気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。膝や腰の痛みを予防し疲労回復を促すためのヨガをご紹介していきます。
著者: 高橋 淳子
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免疫「超」入門 「がん」「老化」「脳」のカギも握る、すごいシステム
- ブルーバックス
- 著者: 吉村 昭彦
- ナレーター: 東城 光志
- 再生時間: 6 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
パンデミックによって感染症や免疫に関する情報を目にすることが多くなり、私たちの知識も増えたように見える。ただ、そこで出てきた情報は、曖昧なものや誤った情報、感情的なものなどもあり、玉石混淆ともいえる。
-
-
難しいけど、、、
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/06/20
著者: 吉村 昭彦
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あなたの「しんどい」をほぐす本
- 著者: Poche
- ナレーター: 渡辺 弥咲
- 再生時間: 2 時間 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
もっと自分にやさしくしても、大丈夫。・ひとり反省会で悩むのは、あなたが頑張った証拠・「できる=やらなきゃ」じゃないと知ろう・人のことを嫌いでも苦手でもいい。
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癒されました
- 投稿者: suppin 日付: 2024/06/10
著者: Poche
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自分を傷つけずにはいられない 自傷から回復するためのヒント
- 著者: 松本 俊彦
- ナレーター: 井之上 潤
- 再生時間: 7 時間 17 分
- 完全版
-
総合評価
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ナレーション
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ストーリー
長年、自傷の問題に関わってきた著者が、「自傷行為の当事者に向けて、これまで診察室で伝えてきた、あるいは伝えたいと思った事柄」をやさしく語った本。
著者: 松本 俊彦
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心の病気はどう治す?
- 講談社現代新書
- 著者: 佐藤 光展
- ナレーター: 風間 勇刀
- 再生時間: 7 時間 46 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
本書は、精神医療界のオールスターチームによるメンタルヘルス向上のためのガイドブックです。回復に役立つ知識から社会的課題を解消するヒントまで、ありったけの情報を盛り込みました。
著者: 佐藤 光展
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.11
- 肩、首の痛みを和らげる⑥
- 著者: 高橋 淳子
- ナレーター: 高橋 淳子
- 再生時間: 6 分
- 完全版
-
総合評価
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ナレーション
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ストーリー
気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。肩や首の痛みを予防し疲労回復を促すためのヨガをご紹介していきます。
-
-
前回に引き続き手首のストレッチ
- 投稿者: サユキ 日付: 2024/06/07
著者: 高橋 淳子
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.9
- 肩、首の痛みを和らげる④
- 著者: 高橋 淳子
- ナレーター: 高橋 淳子
- 再生時間: 9 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。肩や首の痛みを予防し疲労回復を促すためのヨガをご紹介していきます。
-
-
継続しやすいのが一番
- 投稿者: サユキ 日付: 2024/06/07
著者: 高橋 淳子
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.12
- 肩、首の痛みを和らげる⑦
- 著者: 高橋 淳子
- ナレーター: 高橋 淳子
- 再生時間: 15 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。 肩や首の痛みを予防し疲労回復を促すためのヨガをご紹介していきます。
著者: 高橋 淳子
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.10
- 肩、首の痛みを和らげる⑤
- 著者: 高橋 淳子
- ナレーター: 高橋 淳子
- 再生時間: 9 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。肩や首の痛みを予防し疲労回復を促すためのヨガをご紹介していきます。
-
-
指先まで新鮮な空気を届けるイメージ
- 投稿者: サユキ 日付: 2024/06/07
著者: 高橋 淳子
-
REAPPRAISAL(リアプレイザル)最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法
- 著者: 内田 舞
- ナレーター: 谷合 律子
- 再生時間: 5 時間 46 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ハーバード大学医学部准教授の著者(小児精神科医/脳神経科学者)による、”今よりもきっと楽に生きられる思考法”「リアプレイザル(Reappraisal)」の解説書。
-
-
状況が変わらなても自分の思いを伝えていい
- 投稿者: きしちゃん 日付: 2024/06/13
著者: 内田 舞
よく聴かれている
-
境界知能の子どもたち 「IQ70以上85未満」の生きづらさ
- 著者: 宮口 幸治
- ナレーター: 斉藤 マサキ
- 再生時間: 4 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
日本人の7人に1人! 「普通」でも「知的障害」でもないはざまの子どもたち【内容】境界知能の子どもたちは、一見すると普通の子に見えます。もしも、みなさんの知り合いに境界知能のお子さんがおられたとしても、まず気づかないと思います。
著者: 宮口 幸治
-
あなたという習慣を断つ ― 脳科学が教える新しい自分になる方法
- 著者: ジョー・ディスペンザ
- ナレーター: 柳 よしひこ
- 再生時間: 15 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
世界26か国で翻訳されているベストセラー!最新の脳科学で、人生を変える
4週間の実用的なプログラム。26か国の人々がこのメソッドを利用して人生を全面的に変えています。
-
-
少し難しいかんじのお話し
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/06/15
著者: ジョー・ディスペンザ
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江戸の少食思想に学ぶ
- (小学館)
- 著者: 若井 朝彦
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 45 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
高橋源一郎氏推薦「水野南北のメッセージは世界を滅びから救う」減量のための食事制限でもなく断食健康法でもない。
著者: 若井 朝彦
-
スタンフォード式 最高の睡眠
- 著者: 西野 精治
- ナレーター: 西村 俊彦
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「睡眠研究のメッカ」スタンフォードの現役日本人教授が明かす、
-
-
おススメです!
- 投稿者: 笹木 日付: 2019/06/11
著者: 西野 精治
-
10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
10分間瞑想シリーズ。「10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想」は、良質の睡眠を取りたい方のための瞑想ワークです。思考のスイッチをしっかり切り、安心して眠りにつけるよう、お休み前に体験するオーディオ瞑想です。※この瞑想を聴きながら、睡眠に入ることができます。布団に入って行なう場合、オーディオが自動的にOFFになるようセットしてください。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
-
-
毎回冒頭に著者名を聞かされる
- 投稿者: 444 日付: 2019/09/24
著者: 志麻 絹依
-
幸せに深く眠るための瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
幸福感や良い出来事を認識しやすい脳を養いながら、質の良い睡眠へと誘う、快眠のための瞑想。「幸せに深く眠る」ための4つのキーワードに沿って、リラックスし、イメージを広げながら、眠りの世界へ。オーディオを聴きながら寝てしまう場合は、自動的にスイッチが切れる機器を使おう。好ましい情報は潜在意識に届き、翌朝の目覚めも爽快に。
-
-
幸せに深く眠れました!
- 投稿者: マチルダ 日付: 2018/03/18
著者: 志麻 絹依
-
境界知能の子どもたち 「IQ70以上85未満」の生きづらさ
- 著者: 宮口 幸治
- ナレーター: 斉藤 マサキ
- 再生時間: 4 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
日本人の7人に1人! 「普通」でも「知的障害」でもないはざまの子どもたち【内容】境界知能の子どもたちは、一見すると普通の子に見えます。もしも、みなさんの知り合いに境界知能のお子さんがおられたとしても、まず気づかないと思います。
著者: 宮口 幸治
-
あなたという習慣を断つ ― 脳科学が教える新しい自分になる方法
- 著者: ジョー・ディスペンザ
- ナレーター: 柳 よしひこ
- 再生時間: 15 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
世界26か国で翻訳されているベストセラー!最新の脳科学で、人生を変える
4週間の実用的なプログラム。26か国の人々がこのメソッドを利用して人生を全面的に変えています。
-
-
少し難しいかんじのお話し
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/06/15
著者: ジョー・ディスペンザ
-
江戸の少食思想に学ぶ
- (小学館)
- 著者: 若井 朝彦
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 45 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
高橋源一郎氏推薦「水野南北のメッセージは世界を滅びから救う」減量のための食事制限でもなく断食健康法でもない。
著者: 若井 朝彦
-
スタンフォード式 最高の睡眠
- 著者: 西野 精治
- ナレーター: 西村 俊彦
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「睡眠研究のメッカ」スタンフォードの現役日本人教授が明かす、
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-
おススメです!
- 投稿者: 笹木 日付: 2019/06/11
著者: 西野 精治
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10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
10分間瞑想シリーズ。「10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想」は、良質の睡眠を取りたい方のための瞑想ワークです。思考のスイッチをしっかり切り、安心して眠りにつけるよう、お休み前に体験するオーディオ瞑想です。※この瞑想を聴きながら、睡眠に入ることができます。布団に入って行なう場合、オーディオが自動的にOFFになるようセットしてください。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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-
毎回冒頭に著者名を聞かされる
- 投稿者: 444 日付: 2019/09/24
著者: 志麻 絹依
-
幸せに深く眠るための瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
幸福感や良い出来事を認識しやすい脳を養いながら、質の良い睡眠へと誘う、快眠のための瞑想。「幸せに深く眠る」ための4つのキーワードに沿って、リラックスし、イメージを広げながら、眠りの世界へ。オーディオを聴きながら寝てしまう場合は、自動的にスイッチが切れる機器を使おう。好ましい情報は潜在意識に届き、翌朝の目覚めも爽快に。
-
-
幸せに深く眠れました!
- 投稿者: マチルダ 日付: 2018/03/18
著者: 志麻 絹依
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アドラー心理学を実生活に取り入れてみた
- 著者: 小泉 健一
- ナレーター: 飛立 未鳥
- 再生時間: 2 時間 8 分
- 要約版
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総合評価
-
ナレーション
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ストーリー
「勇気の心理学」「ポジティブになれる」と人気のアドラー心理学。本書は、アドラー心理学についての解説本ですが、他の入門書のように解説でとどまらず、もっと身近に感じてもらえるようにアドラ
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ナレーターが変…
- 投稿者: tAmazon Customer 日付: 2022/06/08
著者: 小泉 健一
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スタンフォード式 疲れない体
- 著者: 山田 知生
- ナレーター: 木村 史明
- 再生時間: 4 時間 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
-
ストーリー
体内圧力を高めると、人体の構造的に疲れない!
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-
図がないと理解が困難
- 投稿者: 匿名 日付: 2019/06/17
著者: 山田 知生
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新訳 道は開ける
- 著者: D・カーネギー, 田内 志文
- ナレーター: 古谷 徹
- 再生時間: 18 時間 9 分
- 完全版
-
総合評価
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ナレーション
-
ストーリー
「人はどうやって不安を克服してきたか」永遠とも言えるテーマに、多くの人の悩みと向き合ってきたカーネギーが綴る、現代にも通ずる「不安、心配、悩み」の克服法。名著『道は開ける』の新訳文庫版。
-
-
デール・カーネギーの代表的な著書、Audibleはお得感あり。
- 投稿者: 星長春 日付: 2019/07/23
著者: D・カーネギー, 、その他
-
発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法
- 著者: 岡田 尊司
- ナレーター: 中村 友紀
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
発達障害より生きづらい?あなたももしかしたら「グレーゾーン」かもしれない。発達障害について広く認知されるようになり、自分も発達障害かもしれないと医療機関を訪れる人も増えてきた。
著者: 岡田 尊司
-
REAPPRAISAL(リアプレイザル)最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法
- 著者: 内田 舞
- ナレーター: 谷合 律子
- 再生時間: 5 時間 46 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ハーバード大学医学部准教授の著者(小児精神科医/脳神経科学者)による、”今よりもきっと楽に生きられる思考法”「リアプレイザル(Reappraisal)」の解説書。
-
-
状況が変わらなても自分の思いを伝えていい
- 投稿者: きしちゃん 日付: 2024/06/13
著者: 内田 舞
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結局、自律神経がすべて解決してくれる
- 著者: 小林 弘幸
- ナレーター: 渡辺 眞伍
- 再生時間: 3 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
-
ストーリー
★【「ゴゴスマ-GO GO!Smile!-」】(TBS系)に著者出演で大反響!不眠、不安、慢性疲労、リモートワーク不調、天気痛、更年期障害、多汗症、メタボ、肌荒れ……。
-
-
聴きづらい
- 投稿者: 愚痴ころりん 日付: 2023/08/12
著者: 小林 弘幸
-
眠りにつく前の瞑想
- 著者: 広沢 記子(ヒロ)
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 21 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
穏やかな眠りへと着くためにおこなう瞑想。寝る前に、頭の中に考え事や、ざわめきがあって、寝付けないことはありませんか?スッキリとした気持ちで明日を迎えるために、身体の強張りや緊張をゆっくりほぐして、呼吸と心を調えます。体が寛いでいる感覚に心を委ねて、瞑想をおこないます。無音の瞑想時間は5分間。
-
-
最後に「お楽しみ頂けましたでしょうか。このプログラムは、…」という邪魔が無い点が素晴らしい。
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2018/03/31
著者: 広沢 記子(ヒロ)
-
「運動しなきゃ…」が「運動したい!」に変わる本
- 著者: Testosterone, とうすけ (監修)
- ナレーター: 増元 拓也
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 完全版
-
総合評価
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ナレーション
-
ストーリー
運動=キツくて苦しいはもう古い!この本を読んだが最後、運動をしないという選択肢はあなたの人生から消えてなくなります。
-
-
やる気が出ます
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/06/10
著者: Testosterone, 、その他
-
5次元瞑想 ストレスと疲労を解放するシータ波睡眠
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
エネルギー波動が乱れると、ストレスや疲労物質の抜けがわるくなり、リラックスや安眠に影響を及ぼす。この5次元瞑想では、睡眠に入る前に、感覚意識をシータ波に誘導し、日中のストレスや疲労を抜けやすくしながら、心地よい睡眠へと誘っていく。翌朝や仮眠から起きるときには、心身ともに爽やかな目覚めを目的としている。瞑想の途中で寝てしまうなら、自動的にオーディオが停止するようセットしておこう。
-
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音楽も音質がいい
- 投稿者: ねこまんま 日付: 2018/06/18
著者: 志麻 絹依
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一日の疲れを取る瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 完全版
-
総合評価
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ナレーション
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ストーリー
精神的に疲れた一日の終わりや、夕方など一日の途中でも、疲れを感じたときに15分で安まる瞑想ワーク。聞きながら寝てしまってもOK。潜在意識に生命エネルギーを充電し、無自覚な長期的疲労にも働きかける。瞑想マントラ入りで、ヒーリングや癒し作用も。自然に眠りたいとき、氣を元気にしたいときに必聴。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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心地よい
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2021/01/24
著者: 志麻 絹依
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頭が冴える! 毎日が充実する! スゴい早起き
- 著者: 塚本 亮
- ナレーター: 豊岡 聡仁
- 再生時間: 3 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
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ナレーション
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ストーリー
内容紹介
根性や意志の力に頼らず、なるべくカンタンに早起きを実践できるようになる方法をわかりやすく紹介。
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朝起きるモチベーションが上がる
- 投稿者: 松下みきよ 日付: 2024/04/08
著者: 塚本 亮
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モテる男が知っている女心の秘密
- 〜女性脳、恋愛心理学、会話術を徹底解説〜
- 著者: 新庄 マナブ
- ナレーター: 新庄 マナブ
- 再生時間: 1 時間 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「脳科学」それは人や動物の脳が生み出す機能について研究する学問である。脳は人間が生きていくために必要不可欠な器官であり、生命を維持する機能を司っている。さらには、視覚・聴覚・感情・記憶・思考
-
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面白い
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/10/02
著者: 新庄 マナブ
-
世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事
- 著者: 津川 友介
- ナレーター: 額田 康裕
- 再生時間: 3 時間 43 分
- 完全版
-
総合評価
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ナレーション
-
ストーリー
ハーバード大学を経てUCLA助教授として活動する医師が、あなたに教える不動のルール
健康になるための「体に良い食品」はこれだけ!
あらゆる食品をエビデンスベースで5グループに分類
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-
割り引いて理解すべき
- 投稿者: J 日付: 2023/12/14
著者: 津川 友介
-
不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる
- 著者: 鈴木 祐
- ナレーター: けんぞう
- 再生時間: 5 時間 45 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
お金で買えない若さを手に入れる方法の全てがここに。メンタリストDaiGo 推薦。 肌、髪、体、心が細胞レベルでアップデート! 世界最先端の科学が証明。
-
-
とてもよかったです。
- 投稿者: 高久 日付: 2021/11/18
著者: 鈴木 祐
-
脳の闇
- 著者: 中野 信子
- ナレーター: 望月 菜々子
- 再生時間: 7 時間 49 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ブレない人、正しい人と言われたい、他人に認められたい……集団の中で、人は常に承認欲求と無縁ではいられない。
-
-
自分語りの本だった。
- 投稿者: keii 日付: 2024/03/26
著者: 中野 信子
-
健康の結論
- 著者: 堀江 貴文, 予防医療普及協会
- ナレーター: 米田 基裕
- 再生時間: 4 時間 18 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ホリエモンが医師たちに徹底取材して分かった、
-
-
原因を知り、適切な予防が健康な人生を導く
- 投稿者: 星長春 日付: 2019/07/31
著者: 堀江 貴文, 、その他
-
認知症にならない100まで生きる食事術
- 著者: 牧田 善二
- ナレーター: 田村 健亮
- 再生時間: 2 時間 46 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
認知症を防ぐのは日々の食事だ!2000年以上前の医師で、「医聖」とか「医学の父」と崇められているギリシャのヒポクラテスは次のような言葉を残しています
-
-
認知症にならない 100まで生きる 食事術
- 投稿者: um2tfrmt 日付: 2024/05/19
著者: 牧田 善二
-
60歳からはやりたい放題
- 著者: 和田 秀樹
- ナレーター: 東城 光志
- 再生時間: 4 時間 21 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
歳を取れば取るほどに、将来に対する不安から「食事や嗜好品、お金などを節制して、老後に備えなければならない」と考える日本人が、非常に多いように感じます。
-
-
納得です!読んで貰う方が理解しやすいと思いました。
- 投稿者: アマゾン子 日付: 2023/02/18
著者: 和田 秀樹
-
心の絶対法則 なぜ「思考」が病気をつくり出すのか?
- 著者: 内海 聡
- ナレーター: 岡野 浩介
- 再生時間: 16 時間 1 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
人には様々な負の感情がある。「トラウマ・ジレンマ」「支配欲」「反動」「依存」「被害者意識」など。これらの感情が不幸な環境を生み出し、さらには肉体に影響を及ぼして病気をつくり出す構造を解き明かす。
-
-
この先生大丈夫?
- 投稿者: かぶら 日付: 2024/05/28
著者: 内海 聡
-
心の病気はどう治す?
- 講談社現代新書
- 著者: 佐藤 光展
- ナレーター: 風間 勇刀
- 再生時間: 7 時間 46 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
本書は、精神医療界のオールスターチームによるメンタルヘルス向上のためのガイドブックです。回復に役立つ知識から社会的課題を解消するヒントまで、ありったけの情報を盛り込みました。
著者: 佐藤 光展
-
プロが教えるセックスの教科書~レジェンドAV男優 加藤鷹直伝!女性をイカせる最高の技術~
- 著者: 加藤 鷹
- ナレーター: 江口 南
- 再生時間: 4 時間 3 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
レジェンド男優 加藤鷹が初めて明かした、9000人のAV女優との体験から発見した「いやらしい女性を外見で見極める決定的なポイント」
-
-
女でもないのに‥。
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/01/26
著者: 加藤 鷹
-
発達障害の人が見ている世界
- 著者: 岩瀬 利郎
- ナレーター: 小田島 香
- 再生時間: 3 時間 38 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
失礼なことを悪気もなく言ったり、繰り返し約束を破ったり遅刻したり、すぐに泣いたり怒ったり、じっとしていられなかったり…
-
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分かりやすい
- 投稿者: 紗也香 日付: 2024/06/04
著者: 岩瀬 利郎
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5次元瞑想 エネルギー波動をクリアに上げる
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 22 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
あなたの全体的な波動領域をクリアにしていくと、自動的に波動調整がおこり、やる気、明るさ、好奇心、創造能力、行動力など、生きるパワーが増していく。また、雑念や混乱に惑わされず、安心感や落ち着きを取り戻すことができる。この5次元瞑想では、日常で乱れやすい波動を習慣的にととのえていく。7つのチャクラごとに、手軽に短時間で波動調整を行う実践的なワーク。
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チャクラがクリアになる
- 投稿者: かほりん 日付: 2018/02/07
著者: 志麻 絹依
今Audibleで聴かれているTOP30
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朽ちないサクラ (徳間文庫)
- 著者: 柚月 裕子
- ナレーター: 音代 雪里
- 再生時間: 11 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
警察のあきれた怠慢のせいでストーカー被害者は殺された!?警察不祥事のスクープ記事。新聞記者である親友に裏切られた……口止めした森口泉は愕然とする。
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殺害方法が(ネタバレあり)
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2024/06/26
著者: 柚月 裕子
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パンとペンの事件簿
- 著者: 柳 広司
- ナレーター: 岡部 たかし
- 再生時間: 6 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
1910年、刑期を終えて出獄した堺利彦が、ある団体の設立を宣言する。その名も「売文社」。
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ナレーションが、最高すぎる
- 投稿者: いそぎちゃく 日付: 2024/06/25
著者: 柳 広司
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経済評論家の父から息子への手紙
- お金と人生と幸せについて
- 著者: 山崎 元
- ナレーター: 川端 快彰
- 再生時間: 3 時間 17 分
- 完全版
-
総合評価
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ナレーション
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ストーリー
【山崎元 最後の書き下ろし】「余命3カ月なら、ぜひやっておきたいと思った3つのことのうちの一つが本書の執筆でした。
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優しさが伝わる
- 投稿者: チャタ 日付: 2024/06/19
著者: 山崎 元
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レーエンデ国物語
- 著者: 多崎 礼
- ナレーター: 羽飼 まり
- 再生時間: 19 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
毛布にくるまって読みふけったあの頃のあなたへ――家を抜け出して、少女は銀霧が舞う森へと旅に出た。こんなファンタジーを待っていた!
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長い長い物語の始まり
- 投稿者: Amazon Customer 日付: 2024/07/01
著者: 多崎 礼
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またうっかり、自分を後回しにするところだった
- 著者: 中村 天風
- ナレーター: 杉山 シンヤ
- 再生時間: 4 時間 31 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
☆☆発売早々に重版決定!☆☆「いまこの本に出会えてよかった」「圧倒的に読みやすい」「冒頭から涙が出た」「自分の人生に向き合える予感がする」など
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積極的思考が大事
- 投稿者: マユミ 日付: 2024/06/28
著者: 中村 天風
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これは経費で落ちません! ~経理部の森若さん~
- 集英社オレンジ文庫
- 著者: 青木 祐子
- ナレーター: 三木 美, 大野 海夏大
- 再生時間: 5 時間 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
森若沙名子、27歳、彼氏なし。入社以来、経理一筋。きっちりとした労働と、適正な給料。過剰なものも足りないものもない、完璧な生活をおくっている、はずだった。
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大事件は起きません。
- 投稿者: ヤマシタ板金技工 日付: 2024/07/02
著者: 青木 祐子
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朽ちないサクラ (徳間文庫)
- 著者: 柚月 裕子
- ナレーター: 音代 雪里
- 再生時間: 11 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
警察のあきれた怠慢のせいでストーカー被害者は殺された!?警察不祥事のスクープ記事。新聞記者である親友に裏切られた……口止めした森口泉は愕然とする。
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殺害方法が(ネタバレあり)
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2024/06/26
著者: 柚月 裕子
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パンとペンの事件簿
- 著者: 柳 広司
- ナレーター: 岡部 たかし
- 再生時間: 6 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
1910年、刑期を終えて出獄した堺利彦が、ある団体の設立を宣言する。その名も「売文社」。
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ナレーションが、最高すぎる
- 投稿者: いそぎちゃく 日付: 2024/06/25
著者: 柳 広司
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経済評論家の父から息子への手紙
- お金と人生と幸せについて
- 著者: 山崎 元
- ナレーター: 川端 快彰
- 再生時間: 3 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
【山崎元 最後の書き下ろし】「余命3カ月なら、ぜひやっておきたいと思った3つのことのうちの一つが本書の執筆でした。
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優しさが伝わる
- 投稿者: チャタ 日付: 2024/06/19
著者: 山崎 元
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レーエンデ国物語
- 著者: 多崎 礼
- ナレーター: 羽飼 まり
- 再生時間: 19 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
毛布にくるまって読みふけったあの頃のあなたへ――家を抜け出して、少女は銀霧が舞う森へと旅に出た。こんなファンタジーを待っていた!
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長い長い物語の始まり
- 投稿者: Amazon Customer 日付: 2024/07/01
著者: 多崎 礼
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またうっかり、自分を後回しにするところだった
- 著者: 中村 天風
- ナレーター: 杉山 シンヤ
- 再生時間: 4 時間 31 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
☆☆発売早々に重版決定!☆☆「いまこの本に出会えてよかった」「圧倒的に読みやすい」「冒頭から涙が出た」「自分の人生に向き合える予感がする」など
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積極的思考が大事
- 投稿者: マユミ 日付: 2024/06/28
著者: 中村 天風
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これは経費で落ちません! ~経理部の森若さん~
- 集英社オレンジ文庫
- 著者: 青木 祐子
- ナレーター: 三木 美, 大野 海夏大
- 再生時間: 5 時間 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
森若沙名子、27歳、彼氏なし。入社以来、経理一筋。きっちりとした労働と、適正な給料。過剰なものも足りないものもない、完璧な生活をおくっている、はずだった。
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大事件は起きません。
- 投稿者: ヤマシタ板金技工 日付: 2024/07/02
著者: 青木 祐子
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成瀬は信じた道をいく
- 著者: 宮島 未奈
- ナレーター: 鳴瀬 まみ
- 再生時間: 4 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
唯一無二の主人公、再び。……と思いきや、まさかの事件発生!?10万部突破の前作に続き、読み応え、ますますパワーアップの第2作!
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星の数に期待しすぎた。
- 投稿者: 太郎 日付: 2024/06/14
著者: 宮島 未奈
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徹夜しないで人の2倍仕事する技術
- 三田紀房流マンガ論
- 著者: 三田 紀房
- ナレーター: 秦 なおき
- 再生時間: 1 時間 12 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Cork (Existing Audio) (April 2024)
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あっという間に聴ける
- 投稿者: 蓮 日付: 2024/06/21
著者: 三田 紀房
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放送室チャンネル
- 著者: 松本 人志, 高須 光聖
- ナレーター: 松本 人志, 高須 光聖
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
松本人志・高須光聖のコンビでお送りする、伝説的ラジオ番組「放送室」が初のデジタル配信開始。
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正論と邪論
- 投稿者: ky1111811 日付: 2021/06/27
著者: 松本 人志, 、その他
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[CD10]本好きの下剋上~司書になるためには手段を選んでいられません~ドラマCD10
- 著者: 香月 美夜
- ナレーター: 井口 裕香, 速水 奨, 井上 和彦, 、その他
- 再生時間: 2 時間 13 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
第三部「領主の養女」アニメ化決定!アニメーション制作:WIT STUDIO「このライトノベルがすごい!」(宝島社刊)殿堂入り!シリーズ累計1000万部突破!
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検索かけてドラマCDがいつでるのか待ちに待った甲斐がありました
- 投稿者: 白 日付: 2024/06/29
著者: 香月 美夜
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わが投資術 市場は誰に微笑むか
- 著者: 清原 達郎
- ナレーター: 盆子原 康
- 再生時間: 10 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
個人資産800億円超。長者番付1位となった伝説のサラリーマン投資家・清原達郎。咽頭がんで声帯を失い、引退を決めたいま、全人生で得た株式投資のノウハウを明かす
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投資について学べた
- 投稿者: 伏見の使い 日付: 2024/06/18
著者: 清原 達郎
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佐藤と若林の3600
- 著者: 佐藤 満春, 若林 正恭
- ナレーター: 佐藤 満春, 若林 正恭
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
どきどきキャンプ佐藤満春とオードリー若林正恭が2006年~2008年にかけて配信していたトークポッドキャスト番組「佐藤と若林の3600」がAmazon オーディブルに登場。
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すごい続けて欲しい❗️
- 投稿者: 匿名 日付: 2022/01/29
著者: 佐藤 満春, 、その他
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機嫌よくいれば、だいたいのことはうまくいく。
- 著者: 鈴木 秀子
- ナレーター: 中村 悦子
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
老いていく不安。コロナ禍の自粛生活。この先、一体どうなっていくのか……。生きることにまつわる不安と苦痛、とらえどころのない、もやもやした感情にさいなまれて、誰もが不機嫌になりがちな日々。
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機嫌よくいればたいていのことはうまくいく
- 投稿者: りこ 日付: 2024/07/04
著者: 鈴木 秀子
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宮藤さんに言ってもしょうがないんですけど
- 著者: TBS RADIO, 宮藤 官九郎
- ナレーター: 宮藤 官九郎
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
TBSラジオ(FM90.5+AM954)で放送中の番組「宮藤さんに言ってもしょうがないんですけど」。楽しく、よりよい世の中を目指す、愚痴エンタテインメント番組!
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私の癒やしタイム、癒やしのラジオ、癒やしのAudibleです。
- 投稿者: code 日付: 2022/07/07
著者: TBS RADIO, 、その他
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なぜ働いていると本が読めなくなるのか
- 著者: 三宅 香帆
- ナレーター: 瀬戸 歩
- 再生時間: 7 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
【人類の永遠の悩みに挑む!】「大人になってから、読書を楽しめなくなった」「仕事に追われて、趣味が楽しめない」「疲れていると、スマホを見て時間をつぶしてしまう」……そのような悩みを抱えている人は少なくないのではないか。
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自称本好きな筆者
- 投稿者: まあすけ 日付: 2024/07/03
著者: 三宅 香帆
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水車小屋のネネ
- 著者: 津村 記久子
- ナレーター: 神崎 寿美代
- 再生時間: 16 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
●第59回「谷崎潤一郎賞」受賞!●「本の雑誌」が選ぶ2023年上半期ベスト 第1位!●「キノベス!2024」第3位!
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大事なことを、あらためて考えました。
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/05/23
著者: 津村 記久子
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となりのナースエイド
- 著者: 知念 実希人
- ナレーター: 木ノ瀬 ちひろ
- 再生時間: 12 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
新人ナースエイドの桜庭澪は、星嶺大学医学部附属病院の統合外科病棟に配属された。技術至上主義の天才外科医・竜崎大河と時にぶつかりながら、医療行為が許されない立場で患者に寄り添い、癒していく。
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聞き出したらあっという間
- 投稿者: aki 日付: 2024/07/02
著者: 知念 実希人
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[6巻] 最弱テイマーはゴミ拾いの旅を始めました。6
- 著者: ほのぼのる500
- ナレーター: 斎藤 楓子
- 再生時間: 11 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
TOKYO MX、ABCテレビ、BS朝日にてTVアニメ絶賛放送中!
※放送は都合により変更となる場合があります
シリーズ累計120万部突破!(電子書籍含む)
「早く、
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相変わらず、危なげなく危険な道を進んでいく
- 投稿者: カッパタロウ 日付: 2024/07/02
著者: ほのぼのる500
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すごい雑談力
- 25万人が自信をつけた話し方・聞き方のルール
- 著者: 松橋 良紀
- ナレーター: 岩渕 柾志
- 再生時間: 3 時間 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
【25万人の人生を変えた"雑談のカリスマ"が教えるシン・雑談術】日常生活を取り戻してきた今、雑談の必要性が高まっています。
著者: 松橋 良紀
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あの夏が飽和する。
- 著者: カンザキ イオリ
- ナレーター: 入野 自由, 茅野 愛衣, 梶 裕貴, 、その他
- 再生時間: 14 時間 57 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
青春サスペンスの傑作が人気声優[入野自由、茅野愛衣、梶裕貴]の迫真の演技で朗読化。さらに、13年前の逃避行を描いた書籍初掲載のスピンオフの朗読はカンザキイオリ自らが熱演!
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出てくる大人にリアリティがないなぁ
- 投稿者: Amazonカスタマー 日付: 2024/07/04
著者: カンザキ イオリ
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N
- 文芸単行本
- 著者: 道尾 秀介
- ナレーター: 佐倉 なぎさ, 綴木 凌
- 再生時間: 10 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
すべての始まりは何だったのか。結末はいったいどこにあるのか――。「魔法の鼻を持つ犬」とともに教え子の秘密を探る理科教師。「死んでくれない?」鳥がしゃべった言葉の謎を解く高校生。
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斬新なアイデアだが
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/06/15
著者: 道尾 秀介
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あした死ぬかもよ? 人生最後の日に笑って死ねる27の質問(本人朗読版)
- 著者: ひすい こたろう
- ナレーター: ひすい こたろう
- 再生時間: 3 時間 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
39万部突破! ひすいこたろうのベストセラーが自身の朗読で登場!「いつ最後の日が来ても後悔はない」。そう胸をはって言える人生を送っていますか?
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今日が人生最後の日
- 投稿者: 瑠璃 日付: 2024/07/04
著者: ひすい こたろう
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ティアムーン帝国物語15 ~断頭台から始まる、姫の転生逆転ストーリー~
- 著者: 餅月 望
- ナレーター: 斎藤 楓子
- 再生時間: 8 時間 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「万事、探偵(わたくし)に任せなさい!」各配信サイトにてTVアニメ絶賛配信中!シリーズ累計200万部突破!(紙+電子)大人気歴史改変ファンタジー第15巻、オーディオブック化!
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再生エラー?
- 投稿者: 若ジィ 日付: 2024/07/04
著者: 餅月 望
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[4巻] 転生したら皇帝でした4~生まれながらの皇帝はこの先生き残れるか~
- 著者: 魔石の硬さ
- ナレーター: 平川 嵐, 成塚 衣和美, 熊谷 貴弘
- 再生時間: 6 時間 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
シリーズ累計15万部突破!(電子書籍含む)「余の勝利は、決定事項じゃ」(兵が半分とか無理…!)戦略で数を覆せ!エスプリ幼帝の痛快王政サバイバルファンタジー第4弾、オーディオブック化!
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話が全然進まない
- 投稿者: PWT 日付: 2024/07/01
著者: 魔石の硬さ
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九十歳。何がめでたい
- (小学館)
- 著者: 佐藤 愛子
- ナレーター: 小野 慶子
- 再生時間: 4 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
自ら災難に突進する性癖ゆえの艱難辛苦を乗り越え92年間生きて来た佐藤さんだからからこそ書ける緩急織り交ぜた文章は、人生をたくましく生きるための箴言も詰まっていて、大笑いした後に深い余韻が残ります。
ぜひ日本最高峰の名エッセイをご堪能ください。
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面白かった
- 投稿者: 黒い蝶 日付: 2018/10/15
著者: 佐藤 愛子
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婚活食堂 9
- 著者: 山口 恵以子
- ナレーター: 早水 リサ
- 再生時間: 6 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
女将の恵がプロポーズされる!? 結婚を選ぶべきか、仕事を選ぶべきか……波瀾のシリーズ第9弾。
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いつも新刊が出るのを楽しみにしています
- 投稿者: かんちゃん 日付: 2024/07/03
著者: 山口 恵以子
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話す力 心をつかむ44のヒント (文春新書 1435)
- 著者: 阿川 佐和子
- ナレーター: 小野 慶子
- 再生時間: 5 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
日本人だからこその会話の妙や楽しみ方はあるはず――。初対面の相手との会話から、認知症の親の介護や家庭円満の秘訣、会議や会食まで。
著者: 阿川 佐和子
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みんなのメンタールーム
- 著者: 設楽 悠介, 野村 高文
- ナレーター: 設楽 悠介, 野村 高文
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「みんなのメンタールーム」は、事業マネージャーとしてビジネスの立ち上げやマネジメントにも携わってきた、設楽悠介(幻冬舎)と野村高文(NewsPicks)がパーソナリティを務める音声番組です。
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一般的なサラリーマン
- 投稿者: 岸本 日付: 2021/06/05
著者: 設楽 悠介, 、その他
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変な家
- 著者: 雨穴
- ナレーター: 小林 裕介, 祐仙 勇, 水瀬 真知, 、その他
- 再生時間: 3 時間 58 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
話題騒然!!2020年、ウェブサイトで166万PVを記録YouTubeではなんと700万回以上再生!あの「【不動産ミステリー】変な家」には さらなる続きがあった!!謎の空間、二重扉、窓のない子供部屋
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荒唐無稽のご都合主義
- 投稿者: Kindleユーザー 日付: 2022/03/04
著者: 雨穴