『あやうく、未来に不幸にされるとこだった』のカバーアート

あやうく、未来に不幸にされるとこだった

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あやうく、未来に不幸にされるとこだった

著者： 堀内 進之介, 吉岡 直樹
ナレーター： 浅木 俊之
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このコンテンツについて

 「いま、あなたは幸せですか？」
実は、最近の調査では、自信をもって「幸せだ」と答えられる人は
２割もいないのです。

この数字を見てもわかるように、
多くの人が悩みや不安を抱えています。
私たちと同じように、昔から人々は常に悩み、
さまざまな不安を感じてきました。

そして、過去の偉人たちは、
こうした悩みや苦しみが自分自身の「未来」から
来るものだと気づき、対策やアドバイスを残しています。
日常の中で幸せを感じるためのヒントや考え方です。

この本では、先人たちの知恵を私たちの生活に合わせて
「即役立つ」ように整え、気楽に試せるようしました。

毎日の生活の中でのちょっとした不安や
疑問に向き合い手がかりが、
きっとこの本の中に見つかるはずです。

～～人生をラクにするコツが満載！～～
●無理してサブスクに入っていた方がお得？
●考えすぎると何を悩んでいるのかがわからなくなる
●心に無理・無駄があるのは“いい人”の証拠
●「手放せない」と思い込んでいるのはなぜか
●自分とは、「変える」のではなく、「変えて」もらうもの
●いい人であることを意識的にやめてみる
●人間としての成熟とは「期待しない」こと
●ＳＮＳは単なる道具と考える
●モノが心に与える影響を甘く見てはいけない
●心の整理は、モノの整理から
●「考え事をしていたら、家に着いていた」そんな人は要注意
●現在が残念な時ほど、もっといまに集中する
●老後の「２０００万円足りない」は本当？
●「ただ貯めること」も、実は無計画でしかない
●ときには直感を信じてみることも大事
●「折れない人」というのは、結果を気にしない人
●成長という言葉にこだわらない
●不安とは、自由であること©堀内 進之介/吉岡 直樹 (P)2024 Audible, Inc. 自己啓発

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ききやすかった。
自分が知りたいこと、こうすべきではなく、
てばなしていい、今に集中していいというのか救われた
具体的な事例も出しながら、あるある！と
自分だけじゃないんだと思えた。

えっそうだったの？何があったの？知りたい！と目を引いた

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自分の中での不安をポジティブに捉えることができるようになりました

不安とは幸せになるための過程

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
『あやうく、未来に不幸にされるとこだった』は、堀内進之介さんと吉岡直樹さんが、未来に対する不安や恐怖を抱える現代人に向けた「思考の転換」を提案する自己啓発書です。

未来を過剰に恐れるあまり、現在を楽しめないという状況に陥りがちな人に向けて、「今」を大切にする心構えや、新しい視点から未来を捉える方法を分かりやすく解説しています。

3時間50分という短めの再生時間ですが、その内容は深く、聴き終えた後に前向きな気持ちをもたらしてくれる作品です。

本書のテーマは「未来に縛られない生き方」。未来の不安やプレッシャーに押しつぶされてしまう感覚は、現代社会を生きる私たちにとって非常に身近なものです。
仕事、家族、経済的な不安――これらの要素が積み重なると、つい未来ばかりを見てしまい、今この瞬間を楽しめなくなってしまう。

しかし、本書ではその未来への不安に「過度に惑わされることのない心の持ち方」が強調されます。
著者たちは未来を無理にコントロールしようとするのではなく、むしろ未来に対してもっと柔軟でリラックスした視点を持つことを勧めています。

特に印象的なのは、現代人が抱える「未来に対する恐怖」は、しばしばメディアやテクノロジーの進化によって煽られているという指摘。

AIやロボットが仕事を奪う、地球環境が破壊されるといった悲観的な未来予測が、私たちの日常生活に不安を植え付けていると語ります。
それに対して、著者たちは未来に対する過度な警戒心を持たずに、自分のペースで前に進むことの大切さを提唱。

確かに未来には不確定な要素が多いものの、私たちが今ここでできることは、未来への過度な恐れではなく、「今をどう充実させるか」という視点なのです。

ナレーションを担当する浅木俊之さんの語りも、この作品の魅力を引き立てています。
浅木さんの落ち着いた語り口調は、著者たちのメッセージを親しみやすく、しっかりとリスナーに届けてくれます。

難解な理論や複雑な概念を扱うのではなく、シンプルかつ実践的な考え方を丁寧に伝えるそのスタイルは、日々の生活に忙殺される現代人にとって、心のリセットを促してくれるような安心感があります。

また、本書の良さはその「具体性」にあります。

単に「未来を恐れない」と言うだけでなく、どうすればその恐怖を乗り越えられるのか、具体的なステップや考え方が提案されています。
「未来の不確実性を受け入れ、自分がコントロールできる範囲で最善を尽くす」というシンプルなメッセージが、現実に即しているからこそ、多くの人にとって実践的です。
未来を過剰にコントロールしようとするのではなく、自分ができることに集中するという考え方は、ビジネスやプライベートの両方に応用できるヒントを与えてくれます。

『あやうく、未来に不幸にされるとこだった』は、未来に対する恐怖や不安に縛られている現代人に、肩の力を抜いて生きるヒントを与えてくれる一冊です。

未来をコントロールするのではなく、むしろそれを「流れに身を任せる」ように生きることで、より充実した今を手に入れられるというメッセージが心に響きます。

短時間で聴けるので、忙しい日常の中でも手軽に取り入れやすい一作。未来への不安を抱えるすべての人に、ぜひ手に取ってほしい作品です。

未来への不安から解放される、心を軽くする生き方のヒント

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好きな点
今の幸せを取りこぼさないこと。
ぜひ、自身も目標に向かいつつ、今を生きていこうと姿勢になりました。

現在や過程に幸せを感じること

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不安にならないために出来ることが様々な視点で書かれていました。ナレーションも良いです。

幅広いジャンルでした

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タイトルがお上手。
内容自体は、今まで出てきた類似本の集大成。
短時間の話に具体例も詰め込まれ、説得力がある。
推し活の話は、友人のスタンスが興味深い。

タイトル勝ち。短時間でシンプルに響く。

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リラックスゾーン、チャレンジゾーン、ストレスゾーンの3つに分ける。
ストレスゾーンに入ったら早めに撤退。
しかし、ストレスゾーンに近い仕事は、1日のうち集中力高い時間にこなしてムダを省く
やる気が10分以上続かなければさっさと次の仕事に、逆に集中できれば続ける

仕事術、人間関係術、参考になりましたあ

自分の感覚に従って良い

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この本のイメージ的には
タイトル通りでした。
腑に落ちる情報のオンパレードで、
一個一個再確認していくと
メンテナンスのように
人生を振り返れるなと感じました。

特に小目標から始めるべき、
という部分に感銘を受けました。

色々なアドバイスを活かして
有意義な人生を送りたいです。

役に立つ情報のシャワー

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スッと入ってくる内容。
人はいつも過ぎてしまった過去やどうなるかわからない未来を悩み、今を見てないんですよね。
今を楽しく生きる事が何より大切だと思いますね。

聞きやすい

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現実そのものよりも物事の受け止め方、考え方で辛くなったり、苦しくなったりしていることを優しく分かりやすく気付かせてもらいました。私は以前はかなり心配性の人間でしたが、現実に滅多にない不運にぶち当たり、心配はしてもしなくても、不運は起きるときは起きると今は考えています。
先の見えない人生、不安に思えばきりがない。一瞬一瞬の中の満足や喜びを大切に味わうことしかないと思います。

気持ちが楽になった！

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