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Grown-Ups Need Bedtime Stories Too
- Stories, Meditations, and Science-Backed Strategies to Help You Take Back Bedtime
- 著者: PJ Aubrey
- ナレーター: PJ Aubrey
- 再生時間: 2 時間 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Sometimes, sleep seems hardest to come by when you need it most. Help is on the way! Join a snowman rebellion, travel by train with an adorable bear cub, glimpse the flash of a river goddess, and most importantly...get some rest. A better night’s sleep is only a few moments away, thanks to this hand-crafted collection of inspiring true stories, expert-backed sleep strategies, and exclusive bedtime meditations.
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Grown-Ups Need Bedtime Stories Too
- Stories, Meditations, and Science-Backed Strategies to Help You Take Back Bedtime
- ナレーター: PJ Aubrey
- 再生時間: 2 時間 43 分
- 配信日: 2024/06/21
- 言語: 英語
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A Survivor's Guide to Hell
- 著者: PJ Aubrey
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Bad news: world-wide mental illness is on the incline. Good news: We're going to do something about it. Each week, we’ll tackle a different mental-health topic using incredible true stories and science-backed advice. Together, we can help heal the world, one brain at a time. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/survivorsguidetohell/support
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