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Serenity In Motion Podcast
- 著者： Lily Webster
- オリジナル版
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ストーリー0 out of 5 stars 0
There is a space between doing and becoming — a space of deep exhale, of stillness that restores Serenity in Motion is a soft descent into that space. Guided by Lily, a yoga and meditation teacher rooted in feminine energy and nervous system care, each episode invites you to slow down - with guided meditations, Yoga Nidra, breathwork, and quiet reflections to gently bring you back home to yourself. This is not a space for fixing or performing. It’s a safe place to land — a space of softness. slowness and steady return.
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