検索キーワード: 心的外傷後ストレス障害
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The Practical Guide for Healing Developmental Trauma
- Using the NeuroAffective Relational Model to Address Adverse Childhood Experiences and Resolve Complex Trauma
- 著者: Laurence Heller Ph.D., Brad J. Kammer LMFT
- ナレーター: Laurence S. Heller, Brad J. Kammer LMFT
- 再生時間: 10 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The NeuroAffective Relational Model (NARM) is an integrated mind-body framework that focuses on relational, attachment, developmental, cultural, and intergenerational trauma. NARM helps clients resolve C-PTSD, recover from adverse childhood experiences (ACEs), and facilitate post-traumatic growth.
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The Practical Guide for Healing Developmental Trauma
- Using the NeuroAffective Relational Model to Address Adverse Childhood Experiences and Resolve Complex Trauma
- ナレーター: Laurence S. Heller, Brad J. Kammer LMFT
- 再生時間: 10 時間 29 分
- 配信日: 2022/11/08
- 言語: 英語
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Healing in Your Hands
- Self-Havening Practices to Harness Neuroplasticity, Heal Traumatic Stress, and Build Resilience
- 著者: Kate Truitt PhD, Steven J. Ruden - foreword
- ナレーター: Callie Beaulieu
- 再生時間: 8 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Written by Dr. Kate Truitt, a psychologist, neuroscientist, and trauma expert, Healing in Your Hands is the first book of its kind to integrate the neuroscience of trauma with cutting-edge research on self-havening—a groundbreaking technique that draws on the power of mindful touch to heal even the most profound traumatic stress. It weaves together powerful client stories, insights from the field of neuroscience, and personalized havening practices to create a complete self-healing program that anyone can use.
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Healing in Your Hands
- Self-Havening Practices to Harness Neuroplasticity, Heal Traumatic Stress, and Build Resilience
- ナレーター: Callie Beaulieu
- 再生時間: 8 時間 8 分
- 配信日: 2023/05/23
- 言語: 英語
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A Flat Place
- 著者: Noreen Masud
- ナレーター: Shazia Nicholls
- 再生時間: 7 時間 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Noreen Masud has always loved flatlands. Her earliest memory is of a wide, flat field glimpsed from the back seat of her father's car in Lahore. As an adult in Britain she has discovered many more flat landscapes to love: Orford Ness, the Cambridgeshire Fens, Morecambe Bay, Orkney. These bare, haunted expanses remind her of the flat place inside herself: the place created by trauma. Noreen suffers from complex post traumatic stress disorder: the product of a profoundly disrupted and unstable childhood.
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A Flat Place
- ナレーター: Shazia Nicholls
- 再生時間: 7 時間 48 分
- 配信日: 2023/04/27
- 言語: 英語
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The Vagus Nerve Reset
- Train Your Body to Heal Stress, Trauma and Anxiety
- 著者: Anna Ferguson
- ナレーター: Anna Ferguson
- 再生時間: 5 時間 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Feeling anxious and disconnected are signs of a nervous system that's out of balance. Something as small as a curt message from our boss can be perceived by our bodies as a threat to life. By understanding our physiological stress response, we can override and heal our emotional response, and fix the behaviours sabotaging our health and happiness. In The Vagus Nerve Reset, Anna Ferguson offers somatic therapies alongside the science of Polyvagal Theory, to help us train our nervous system to stop overreacting, and start responding more calmly to day-to-day stressors and heal past experiences.
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The Vagus Nerve Reset
- Train Your Body to Heal Stress, Trauma and Anxiety
- ナレーター: Anna Ferguson
- 再生時間: 5 時間 43 分
- 配信日: 2023/11/30
- 言語: 英語
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Complex PTSD Workbook
- 10 Ways to Get Your Sh*T Together (Complex PTSD Recovery Pack 3)
- 著者: Chase Andrews
- ナレーター: Lisa Lynn Sandlin
- 再生時間: 3 時間 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you a sufferer of complex PTSD? This workbook will help you find ways to get yourself together with 10 actionable exercises. You'll learn how to manage flashbacks, learn to cope strategies, and have a clearer understanding of what keeps you from moving on.
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Complex PTSD Workbook
- 10 Ways to Get Your Sh*T Together (Complex PTSD Recovery Pack 3)
- ナレーター: Lisa Lynn Sandlin
- 再生時間: 3 時間 30 分
- 配信日: 2023/06/23
- 言語: 英語
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Trauma (French Edition)
- Comprendre Ces Blessures Psychiques [Understanding These Psychic Injuries]
- 著者: Michael Fisher
- ナレーター: Lise Baune
- 再生時間: 4 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Découvrez le livre bouleversant de Michael Fisher, "TRAUMA : Comprendre ces blessures psychiques", une œuvre essentielle pour quiconque cherche à comprendre les profondeurs de l'âme humaine et les défis complexes du traumatisme. Plongée au cœur des traumatismes Michael Fisher, expert en psychiatrie et thérapeute renommé, vous invite à explorer les méandres des blessures psychiques. À travers des récits poignants et des analyses perspicaces, il dévoile la réalité des personnes confrontées à des traumatismes, qu'ils soient causés par des événements soudains ou des expériences prolongées.
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Trauma (French Edition)
- Comprendre Ces Blessures Psychiques [Understanding These Psychic Injuries]
- ナレーター: Lise Baune
- 再生時間: 4 時間 21 分
- 配信日: 2024/09/05
- 言語: フランス語
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How I Got Happy
- The Messy Truth About Healing Past Trauma, Building Emotional Strength & Getting Happy Again (LiveWell Series)
- 著者: LearnWell Books
- ナレーター: Lauren Voss
- 再生時間: 4 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Have you wallowed in the pain of anxiety and the darkness of depression for far too long? Do you feel as though you're too deep to emerge? Do you wish to feel the lightness of happiness and joy of hope? Through this deeply moving and personal story, Rose Kilian will guide you, step-by-step, along the path she followed out of the darkness back to lasting, authentic happiness. You, too, will emerge with a full heart, hope for your brightest future, deep self-love, and appreciation for your journey.
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How I Got Happy
- The Messy Truth About Healing Past Trauma, Building Emotional Strength & Getting Happy Again (LiveWell Series)
- ナレーター: Lauren Voss
- 再生時間: 4 時間 2 分
- 配信日: 2024/09/05
- 言語: 英語
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The Guide to Healing from Past Trauma
- Real-World, Personally Tested Strategies to Heal Your PTSD, Calm Your Nervous System & Regulate Your Emotions (LiveWell Series)
- 著者: LearnWell Books
- ナレーター: Mark Lancaster
- 再生時間: 4 時間 52 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
If past trauma is still affecting your decisions, relationships, and feelings, let this be your guide to freedom. From the best-selling publishers – LearnWell – comes the ultimate companion for everyone wanting to heal from past trauma. In a highly practical and relatable book, co-author Greg Sara shares his own trauma story and the exact steps he took to find healing, including therapy and lifestyle adjustments. Learn from his experiences, trials and errors, and emotional hurdles to pave your own path to freedom, hope, joy, and love.
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The Guide to Healing from Past Trauma
- Real-World, Personally Tested Strategies to Heal Your PTSD, Calm Your Nervous System & Regulate Your Emotions (LiveWell Series)
- ナレーター: Mark Lancaster
- 再生時間: 4 時間 52 分
- 配信日: 2024/09/05
- 言語: 英語
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Unstressable
- A Practical Guide to Stress-Free Living
- 著者: Mo Gawdat, Alice Law
- ナレーター: Mo Gawdat, Alice Law
- 再生時間: 14 時間 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Unstressable applies Mo Gawdat's brilliant engineering mind and Alice Law's psychology and stress-management expertise to the 'stress pandemic'. This follow up to bestselling Solve For Happy will show you that chronic stress is not an unavoidable part of modern life, but a predictable - and therefore preventable - response, often as much to do with negative thought patterns as external circumstances. Mo explains how he made it through the most acutely stressful times in his own life, and the book touches on the idea of post-traumatic growth.
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Unstressable
- A Practical Guide to Stress-Free Living
- ナレーター: Mo Gawdat, Alice Law
- 再生時間: 14 時間 16 分
- 配信日: 2024/05/09
- 言語: 英語
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How to Do the Work
- Recognise Your Patterns, Heal From Your Past and Create Your Self
- 著者: Dr Nicole LePera
- ナレーター: Courtney Patterson
- 再生時間: 9 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
As a clinical psychologist, Dr Nicole LePera often found herself frustrated by the limitations of traditional psychotherapy. Wanting more for her patients—and for herself—she began a journey to develop a united philosophy of mental, physical and spiritual health that equips people with the interdisciplinary tools necessary to heal themselves. After experiencing the life-changing results herself, she began to share what she'd learned with others—and soon The Holistic Psychologist was born. Now Dr LePera is ready to share her much-requested protocol with the world.
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How to Do the Work
- Recognise Your Patterns, Heal From Your Past and Create Your Self
- ナレーター: Courtney Patterson
- 再生時間: 9 時間 42 分
- 配信日: 2021/03/11
- 言語: 英語
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An Anti-Zionist Path to Embodied Jewish Healing
- Somatic Practices to Heal Historical Wounds, Unlearn Oppression, and Create a Liberated World to Come
- 著者: Wendy Elisheva Somerson
- ナレーター: TBA
- 再生時間: 7 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dr. Wendy Elisheva Somerson, PhD, shows how Jewish history lives in Jewish bodies—and how antisemitism and oppression disrupt our access to safety, dignity, and belonging. This unmetabolized trauma can lock us into a survival state that brings historical grief into the present moment…and keep us from exploring critical questions that help us tend our legacies and live into a better world.
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An Anti-Zionist Path to Embodied Jewish Healing
- Somatic Practices to Heal Historical Wounds, Unlearn Oppression, and Create a Liberated World to Come
- ナレーター: TBA
- 再生時間: 7 時間 56 分
- 配信日: 2025/05/27
- 言語: 英語
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Somatic Psychotherapy Toolbox
- 125 Worksheets and Exercises to Treat Trauma & Stress
- 著者: Manuela Mischke-Reeds
- ナレーター: Eileen Frances Stevens
- 再生時間: 7 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Whether you're new to somatic approaches or a seasoned practitioner, this toolbox will be a game-changer in your work. From over 25 years of clinical experience, Manuela Mischke-Reeds, MA, LMFT, has created the go-to resource for mental health therapists who want to incorporate somatic techniques into their daily practice. Highly effective for clients dealing with trauma and stress disorders, somatic psychotherapy is the future of healing the entire person-body and mind.
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Somatic Psychotherapy Toolbox
- 125 Worksheets and Exercises to Treat Trauma & Stress
- ナレーター: Eileen Frances Stevens
- 再生時間: 7 時間 22 分
- 配信日: 2024/09/03
- 言語: 英語
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Die kleine Trauma Sprechstunde - Das bewährte Selbsthilfebuch für den Alltag: Traumata verstehen, erkennen und Schritt für Schritt heilen für mehr Lebensqualität und Freude in Ihrem Leben
- 著者: Maxim Schalles
- ナレーター: Tonja Arina Gold
- 再生時間: 4 時間 49 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ein unangenehmes Ereignis belastet Sie ungewöhnlich nachhaltig und Sie fragen sich, was es damit auf sich hat? Sie wollen mit schwierigen Erlebnissen besser umgehen können? Oder wurde bereits ein Trauma diagnostiziert und Sie möchten selbst an Ihrer Genesung arbeiten? Dann machen Sie sich eine schöne Tasse Tee und tauchen Sie in diese Lektüre ein!
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Embodied Self Awakening
- Somatic Practices for Trauma Healing and Spiritual Evolution
- 著者: Nityda Gessel
- ナレーター: Ja'Air Bush
- 再生時間: 7 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We have learned how to suppress our pain and deny its presence, but when we fight against our internal turmoil, glimmers of peace are short-lived. Rejecting our suffering is not a sustainable solution because trauma is held in the body. In this book, Nityda Gessel invites listeners on a journey toward lasting freedom, with insights and experiential practices that marry the wisdom of Buddhist psychology, yogic teachings, and Indigenous understanding with somatic psychotherapy and neuroscience.
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Embodied Self Awakening
- Somatic Practices for Trauma Healing and Spiritual Evolution
- ナレーター: Ja'Air Bush
- 再生時間: 7 時間
- 配信日: 2023/09/12
- 言語: 英語
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PTSD: A Theological Approach
- 著者: Dr. Scott Jiménez
- ナレーター: John Broussard
- 再生時間: 4 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Providing exhaustive research into this pressing discovery, Dr. Jimenez's PTSD: A THEOLOGICAL APPROACH provides an effective treatment, in an easy-to-digest and simple format. This book is designed for listeners who know someone suffering from PTSD, are curious about it, or just want to help. The author has performed extensive research, interviewing combat veterans, as well as secondary research consisting of endless hours of study, sifting, and recombining data found.
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PTSD: A Theological Approach
- ナレーター: John Broussard
- 再生時間: 4 時間 13 分
- 配信日: 2023/04/10
- 言語: 英語
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The Pain We Carry
- Healing from Complex PTSD for People of Color
- 著者: Natalie Y. Gutiérrez LMFT, Jennifer Mullan PsyD - foreword
- ナレーター: L. Malaika Cooper
- 再生時間: 7 時間 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In The Pain We Carry, you'll find powerful tools to help you understand and begin healing from repeated trauma. You'll discover ways to feel safer in your body, build self-compassion and resilience, and reclaim your health and wellness by reconnecting with your sense of self and your ancestral wisdom. You'll learn how trauma is connected to grief, how it can affect both the mind and the body, and how it can persist from one generation to the next.
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The Pain We Carry
- Healing from Complex PTSD for People of Color
- ナレーター: L. Malaika Cooper
- 再生時間: 7 時間 30 分
- 配信日: 2023/01/17
- 言語: 英語
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Loving Someone with PTSD
- A Practical Guide to Understanding and Connecting with Your Partner After Trauma
- 著者: Aphrodite T. Matsakis PhD
- ナレーター: Rosemary Benson
- 再生時間: 7 時間 49 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
The simple truth is that PTSD can be extremely debilitating - not just for the person who has experienced trauma firsthand, but for their partners, as well. And while there are many books written for those suffering from PTSD, there are few written for the people who love them. In Loving Someone with PTSD, renowned trauma expert Aphrodite Matsakis presents concrete skills and strategies for the partners of those with PTSD.
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Loving Someone with PTSD
- A Practical Guide to Understanding and Connecting with Your Partner After Trauma
- ナレーター: Rosemary Benson
- 再生時間: 7 時間 49 分
- 配信日: 2021/02/23
- 言語: 英語
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The End of Trauma
- How the New Science of Resilience Is Changing How We Think About PTSD
- 著者: George A. Bonanno
- ナレーター: Sean Patrick Hopkins
- 再生時間: 8 時間 49 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
After 9/11, mental health professionals flocked to New York to handle what everyone assumed would be a flood of trauma cases. Oddly, the flood never came. In The End of Trauma, pioneering psychologist George A. Bonanno argues that we failed to predict the psychological response to 9/11 because most of what we understand about trauma is wrong. For starters, it’s not nearly as common as we think.
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The End of Trauma
- How the New Science of Resilience Is Changing How We Think About PTSD
- ナレーター: Sean Patrick Hopkins
- 再生時間: 8 時間 49 分
- 配信日: 2021/09/07
- 言語: 英語
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PTSD
- Learn How to Cope with Post Traumatic Stress Disorder, Consequences of Trauma (War, Loss), by Helping Yourself with Breathing and Meditation Techniques.
- 著者: Andrew Lovelock
- ナレーター: Daniel White
- 再生時間: 3 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Find out how to work through PTSD and live life free of fear! Are you a survivor? Have you lived through something which left recurring bad memories and trauma? Do you wish to overcome those feelings but are not sure exactly how? You’ve come to the right place! this amazing audiobook can help you work through any past trauma and live a healthy life! This audiobook will facilitate the understanding of psychological events trauma causes in people, the program of rehabilitation, and the whole scope of treatment choices.
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PTSD
- Learn How to Cope with Post Traumatic Stress Disorder, Consequences of Trauma (War, Loss), by Helping Yourself with Breathing and Meditation Techniques.
- ナレーター: Daniel White
- 再生時間: 3 時間 47 分
- 配信日: 2020/04/16
- 言語: 英語
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What My Bones Know
- A Memoir of Healing from Complex Trauma
- 著者: Stephanie Foo
- ナレーター: Stephanie Foo
- 再生時間: 10 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
By age thirty, Stephanie Foo was successful on paper: She had her dream job as an award-winning radio producer at This American Life and a loving boyfriend. But behind her office door, she was having panic attacks and sobbing at her desk every morning. After years of questioning what was wrong with herself, she was diagnosed with complex PTSD—a condition that occurs when trauma happens continuously, over the course of years.
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What My Bones Know
- A Memoir of Healing from Complex Trauma
- ナレーター: Stephanie Foo
- 再生時間: 10 時間 2 分
- 配信日: 2022/02/22
- 言語: 英語
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