検索キーワード: 摂食障害
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The Intuitive Eating Treatment Manual
- An Essential Guide for Nutrition and Mental Health Professionals
- 著者: Blair Burnette, Tracy Tylka PhD - foreword
- ナレーター: Susan Ericksen
- 再生時間: 10 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Intuitive Eating is a groundbreaking approach to nutrition that recognizes the body's natural hunger signals. There are numerous benefits associated with eating intuitively, including improved mental health, self-esteem, body image, weight stability, and dietary patterns. Structured around the ten principles of intuitive eating, this comprehensive professional manual offers psychotherapists, dieticians, and nutritionists session-by-session techniques to effectively teach others how to implement the core tenets of intuitive eating, and promote a healthy and nourishing relationship to food.
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The Intuitive Eating Treatment Manual
- An Essential Guide for Nutrition and Mental Health Professionals
- ナレーター: Susan Ericksen
- 再生時間: 10 時間 56 分
- 配信日: 2024/09/17
- 言語: 英語
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A Psychotherapeutic Understanding of Eating Disorders in Children and Young People
- Ways to Release the Imprisoned Self
- 著者: Jeanne Magagna
- ナレーター: Sanya Simmons
- 再生時間: 11 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The book features a range of case studies while addressing core issues such as self-harm, hallucinations and the threat of suicide, as well as related topics such as depression and psychosis. Illustrating the psychological roots to eating disorders, it places therapy within hospital, clinical and multi-disciplinary contexts, as well as displaying how psychoanalytic theory can be applied across various settings and in different teams.
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A Psychotherapeutic Understanding of Eating Disorders in Children and Young People
- Ways to Release the Imprisoned Self
- ナレーター: Sanya Simmons
- 再生時間: 11 時間 40 分
- 配信日: 2024/09/24
- 言語: 英語
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Breaking Free from Emotional Eating
- 著者: Geneen Roth
- ナレーター: Emily Durante
- 再生時間: 8 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
There is an end to the anguish of emotional eating - and this book explains how to achieve it. Geneen Roth, whose Feeding the Hungry Heart and When Food Is Love have brought understanding and acceptance to tens of thousands of fans over the last two decades, here outlines her proven program for resolving the conflicts at the root of overeating.
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Breaking Free from Emotional Eating
- ナレーター: Emily Durante
- 再生時間: 8 時間 22 分
- 配信日: 2020/03/10
- 言語: 英語
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The Opposite of Butterfly Hunting
- A powerful memoir of overcoming an eating disorder
- 著者: Evanna Lynch
- ナレーター: Evanna Lynch
- 再生時間: 13 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Revealing a startlingly accomplished voice, Evanna uses her book to delve into the very heart of a woman's relationship with her own body. Unwilling to let the darkness of her eating disorder eclipse her dreams, but afraid to fully release the certainty and safety of self-destruction, Evanna explores the pivotal moments and choices in her life that led her down the path of creativity and dreaming and away from the empty pursuit of perfection, and reaches towards acceptance of the wild, sensual and unpredictable reality of womanhood.
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The Opposite of Butterfly Hunting
- A powerful memoir of overcoming an eating disorder
- ナレーター: Evanna Lynch
- 再生時間: 13 時間 2 分
- 配信日: 2021/10/14
- 言語: 英語
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Brain over Binge
- Why I Was Bulimic, Why Conventional Therapy Didn't Work, and How I Recovered for Good (Second Edition)
- 著者: Kathryn Hansen
- ナレーター: Kathryn Hansen
- 再生時間: 9 時間 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
After completely and independently conquering a debilitating eating disorder, Kathryn Hansen wrote Brain over Binge to share her struggle with those still trapped in the compulsive binge-purge cycle. Since the book’s initial release in 2011, it has endured as an essential road map for using the power of the brain to erase harmful habits and create lasting change. The second edition is fully revised and updated with new information, compelling insights, and uplifting success stories that will inspire listeners to break free from their own self-defeating behaviors.
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Brain over Binge
- Why I Was Bulimic, Why Conventional Therapy Didn't Work, and How I Recovered for Good (Second Edition)
- ナレーター: Kathryn Hansen
- 再生時間: 9 時間 59 分
- 配信日: 2022/04/18
- 言語: 英語
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8 Keys to Recovery from an Eating Disorder
- Effective Strategies from Therapeutic Practice and Personal Experience
- 著者: Carolyn Costin, Gwen Schubert Grabb, Babette Rothschild
- ナレーター: Donna Postel
- 再生時間: 9 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This is no ordinary book on how to overcome an eating disorder. The authors bravely share their unique stories of suffering from and eventually overcoming their own severe eating disorders. Interweaving personal narrative with the perspective of their own therapist-client relationship, their insights bring an unparalleled depth of awareness into just what it takes to successfully beat this challenging and seemingly intractable clinical issue.
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8 Keys to Recovery from an Eating Disorder
- Effective Strategies from Therapeutic Practice and Personal Experience
- ナレーター: Donna Postel
- シリーズ: 8 Keys to Mental Health Series
- 再生時間: 9 時間 19 分
- 配信日: 2017/07/04
- 言語: 英語
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The Rules of “Normal” Eating
- A Commonsense Approach for Dieters, Overeaters, Undereaters, Emotional Eaters, and Everyone in Between!
- 著者: Karen R. Koenig LICSW MEd
- ナレーター: Samantha Desz
- 再生時間: 7 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Written in easy-to-understand, everyday language, The Rules of "Normal" Eating lays out the four basic rules "normal" eaters follow instinctively - eating when they're hungry, choosing foods that satisfy them, eating with awareness and enjoyment, and stopping when they're full or satisfied. Along with specific skills and techniques that help promote change, the audiobook presents a proven cognitive-behavioral model of transformation that targets beliefs, feelings, and behaviors about food and eating and points the way toward genuine physical and emotional fulfillment.
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The Rules of “Normal” Eating
- A Commonsense Approach for Dieters, Overeaters, Undereaters, Emotional Eaters, and Everyone in Between!
- ナレーター: Samantha Desz
- 再生時間: 7 時間 5 分
- 配信日: 2018/08/07
- 言語: 英語
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Nature Wants Us to Be Fat
- The Surprising Science Behind Why We Gain Weight and How We Can Prevent - and Reverse - It
- 著者: Richard J. Johnson MD
- ナレーター: Jonathan Todd Ross
- 再生時間: 9 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Nature puts a “survival switch” in our bodies to protect us from starvation. Stuck in the “on” position, it’s the hidden source of weight gain, heart disease, and many other common health struggles. But you can turn it off.
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Nature Wants Us to Be Fat
- The Surprising Science Behind Why We Gain Weight and How We Can Prevent - and Reverse - It
- ナレーター: Jonathan Todd Ross
- 再生時間: 9 時間 24 分
- 配信日: 2022/02/15
- 言語: 英語
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Feel Great, Lose Weight
- Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss
- 著者: Dr. Rangan Chatterjee
- ナレーター: Dr. Rangan Chatterjee
- 再生時間: 4 時間 57 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Weight loss isn't a race. It isn't one size fits all. Everyone wants fast results, but when it comes to losing weight with crash diets, what goes down nearly always comes back up. And weight-loss programs designed to fit "everyone" are often too broad and restrictive to fit into the complicated lives of real people. Drawing on 20 years of experience, Dr. Rangan Chatterjee - BBC personality and author of the best-selling Feel Better in 5 - has created a conscious, compassionate, sustainable approach to weight loss that goes far beyond fad diets....
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No quick fix but doable by small amendments in life.
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/08/05
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Feel Great, Lose Weight
- Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss
- ナレーター: Dr. Rangan Chatterjee
- 再生時間: 4 時間 57 分
- 配信日: 2021/03/30
- 言語: 英語
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When Food Is Love
- Exploring the Relationship Between Eating and Intimacy
- 著者: Geneen Roth
- ナレーター: Geneen Roth
- 再生時間: 1 時間 34 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
When Food Is Love examines the motivations behind bingeing and obsessive dieting, and explains how such compulsive behavior sabotages intimate relationships. With compassion and penetrating wisdom, Geneen Roth reveals how to break destructive emotional patterns and learn to satisfy all the hungers, physical and emotional - that make us human.
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When Food Is Love
- Exploring the Relationship Between Eating and Intimacy
- ナレーター: Geneen Roth
- 再生時間: 1 時間 34 分
- 配信日: 2009/05/13
- 言語: 英語
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The Definition of Beautiful
- A Memoir
- 著者: Charlotte Bellows
- ナレーター: Charlotte Bellows
- 再生時間: 4 時間 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Charlotte Bellows wrote The Definition of Beautiful between the ages of 15 and 17, in the wake of lockdown and in recovery from anorexia. In the tradition of Sylvia Plath in The Bell Jar and Françoise Sagan in Bonjour Tristesse, Bellows writes with deceptively straightforward urgency, pushing through society's constraints on the bodies and minds of girls and women to offer a story both achingly familiar and devastatingly new.
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The Definition of Beautiful
- A Memoir
- ナレーター: Charlotte Bellows
- 再生時間: 4 時間 54 分
- 配信日: 2024/07/30
- 言語: 英語
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Just Eat It
- How Intuitive Eating Can Help You Get Your Act Together Around Food
- 著者: Laura Thomas
- ナレーター: Laura Thomas
- 再生時間: 16 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This anti-diet guide from registered nutritionist Laura Thomas PhD can help you sort out your attitude to food and ditch punishing exercise routines. As a qualified practitioner of Intuitive Eating – a method that helps followers tune in to innate hunger and fullness cues – Thomas gives you the freedom to enjoy food on your own terms.
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Just Eat It
- How Intuitive Eating Can Help You Get Your Act Together Around Food
- ナレーター: Laura Thomas
- 再生時間: 16 時間 17 分
- 配信日: 2019/01/10
- 言語: 英語
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Never Binge Again(tm)
- Reprogram Yourself to Think like a Permanently Thin Person. Stop Overeating and Binge Eating and Stick to the Food Plan of Your Choice!
- 著者: Glenn Livingston Ph.D.
- ナレーター: Glenn Livingston
- 再生時間: 11 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you struggle with binge eating, emotional eating, stress eating, or if you repeatedly manage to lose weight only to gain it all back, you may be approaching things with the wrong mindset. From his perspective as a formerly food-obsessed psychologist - and previous consultant to major food manufacturers - Dr. Livingston shares specific techniques for isolating and permanently dis-empowering your “fat thinking self”.
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Never Binge Again(tm)
- Reprogram Yourself to Think like a Permanently Thin Person. Stop Overeating and Binge Eating and Stick to the Food Plan of Your Choice!
- ナレーター: Glenn Livingston
- 再生時間: 11 時間 8 分
- 配信日: 2019/08/03
- 言語: 英語
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Help Your Teenager Beat an Eating Disorder, Second Edition
- 著者: James Lock MD PhD, Daniel Le Grange PhD
- ナレーター: Norah Tocci
- 再生時間: 10 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Top experts James Lock and Daniel Le Grange explain what you need to know about eating disorders, which treatments work, and why it is absolutely essential to play an active role in your teen's recovery - even though parents have often been told to take a back seat. Learn how to monitor your teen's eating and exercise, manage mealtimes, end weight-related power struggles, and partner successfully with health-care providers.
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Help Your Teenager Beat an Eating Disorder, Second Edition
- ナレーター: Norah Tocci
- 再生時間: 10 時間 22 分
- 配信日: 2018/07/31
- 言語: 英語
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Intuitive Eating
- A Practical Guide to Make Peace with Food, Free Yourself from Chronic Dieting, and Reach Your Natural Weight
- 著者: Evelyn Tribole, Elyse Resch
- ナレーター: Evelyn Tribole, Elyse Resch
- 再生時間: 4 時間 14 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Has food become your enemy? Now you can call a truce by consulting the one expert you can really trust - your own body. In this original audio program based on their popular book Intuitive Eating and updated with new practices and techniques, nutrition therapist Elyse Resch and dietitian Evelyn Tribole give you all the ammunition you need to get off the roller coaster of chronic dieting and heal your relationship with food.
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Intuitive Eating
- A Practical Guide to Make Peace with Food, Free Yourself from Chronic Dieting, and Reach Your Natural Weight
- ナレーター: Evelyn Tribole, Elyse Resch
- 再生時間: 4 時間 14 分
- 配信日: 2015/11/23
- 言語: 英語
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Unbearable Lightness
- A Story of Loss and Gain
- 著者: Portia de Rossi
- ナレーター: Portia de Rossi
- 再生時間: 9 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this searing, unflinchingly honest book, Portia de Rossi captures the complex emotional truth of what it is like when food, weight, and body image take priority over every other human impulse or action. She recounts the elaborate rituals around eating that came to dominate hours of every day, from keeping her daily calorie intake below 300 to eating precisely measured amounts of food out of specific bowls and only with certain utensils. When this wasn’t enough, she resorted to purging and compulsive physical exercise, driving her body and spirit to the breaking point.
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Unbearable Lightness
- A Story of Loss and Gain
- ナレーター: Portia de Rossi
- 再生時間: 9 時間 18 分
- 配信日: 2010/11/01
- 言語: 英語
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When Food Is Comfort
- Nurture Yourself Mindfully, Rewire Your Brain, and End Emotional Eating
- 著者: Julie M. Simon, Omar Manejwala MD - foreword
- ナレーター: Rosemary Benson
- 再生時間: 10 時間 47 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
If you regularly eat when you're not truly hungry, choose unhealthy comfort foods, or eat beyond fullness, something is out of balance. The good news is that the brain can be rewired for optimal emotional health. When Food Is Comfort presents a breakthrough mindfulness practice called inner nurturing, a comprehensive, step-by-step program developed by an author who was herself an emotional eater.
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When Food Is Comfort
- Nurture Yourself Mindfully, Rewire Your Brain, and End Emotional Eating
- ナレーター: Rosemary Benson
- 再生時間: 10 時間 47 分
- 配信日: 2020/04/14
- 言語: 英語
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Eating in the Light of the Moon
- How Women Can Transform Their Relationship with Food Through Myths, Metaphors, and Storytelling
- 著者: Anita A. Johnston PhD
- ナレーター: Arika Rapson
- 再生時間: 6 時間 59 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Weaving a rich tapestry of multicultural myths, ancient legends, and simple folktales, Anita Johnston, PhD, inspires women to free themselves from disordered eating by discovering the metaphors that are hidden in their own life stories.
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Eating in the Light of the Moon
- How Women Can Transform Their Relationship with Food Through Myths, Metaphors, and Storytelling
- ナレーター: Arika Rapson
- 再生時間: 6 時間 59 分
- 配信日: 2016/03/15
- 言語: 英語
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The Latina Anti-Diet
- A Dietitian's Guide to Authentic Health that Celebrates Culture and Full-Flavor Living
- 著者: Dalina Soto
- 再生時間: 7 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Diet culture is facing a reckoning, and intuitive eating has been leading the charge. The movement has taken the internet by storm, by encouraging us to stop dieting and make food choices that feel good for our bodies rather than following influencers and their shakes. But intuitive eating is missing a key ingredient: culture. How can we gain a healthy attitude towards food when our foods—our arroz, habichuelas, plátanos—are left out of the conversation? Dalina Soto is here to add them back to our plates.
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The Latina Anti-Diet
- A Dietitian's Guide to Authentic Health that Celebrates Culture and Full-Flavor Living
- 再生時間: 7 時間
- 配信日: 2025/03/18
- 言語: 英語
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How to Nourish Yourself Through an Eating Disorder
- Recovery for Adults with the Plate-by-Plate Approach
- 著者: Wendy Sterling, Casey Crosbie
- ナレーター: Keyonni James
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
For many people, thinking about food is just one small part of their day. But for those struggling with an eating disorder (ED), these thoughts take over and leave them desperately asking, "How can I eat normally again?" Dietitians Wendy Sterling and Casey Crosbie have the answer: the Plate-by-Plate Approach®, a no-numbers, visual method that teaches readers how to restore their relationship with food using only a ten-inch plate.
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How to Nourish Yourself Through an Eating Disorder
- Recovery for Adults with the Plate-by-Plate Approach
- ナレーター: Keyonni James
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 配信日: 2024/01/09
- 言語: 英語
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