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PDF提供元：朝日新聞出版
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1年以上予約待ちが続く人気心理カウンセラーの初単行本。「まずは、全部を肯定。反省は、あとから」と、相談に来た人を「まるっとすべてを肯定する」姿勢が数多くのクライアントの信頼を得る。読むだけで不思議と心が立ち直っていく本。

勝手な思い込みで恋愛チャンスを逃していませんか?ルックスも学歴も、そして年収さえも関係ない。要は、本コンテンツに収録されたノウハウを知っているか、知らないか、ただそれだけです。 男たち必聴!求め続けた答えがここにある!催眠心理を応用した“モテるコミュニケーション術”をここに大公開!人を好きになる行為は理屈じゃありません。

「夫の世話・介護からくるストレスや負荷」「骨粗しょう症による骨折で歩けなくなる」「家族を亡くしたさみしさでうつになる」など、「女80歳の壁」はぶ厚い障害だ。このような壁を、80歳以上でいきいきしている「幸齢女子」はどう乗り超えているのか?

ダイエットを阻んでいる習慣を改善し、ダイエットをサポートする望ましい習慣をみつけるための瞑想ワーク。ダイエットだけを成功させることは難しく、健やかな体型と美容を手にしたときには、ほかの習慣や生活全般、行動パターン、内面意識や考え方も、もれなくダイエットされている。この瞑想を繰り返し聞くことで、ダイエットとともに、日々の生活習慣や常態を整え、より健やかに過ごしていこう。

"キレる人・キレる自分"に振り回されない 本書では、“キレる"という感情について、「なくすべきもの」とネガティブに捉えず、脳科学的に分析しながら具体的な対処法・活用法を考察していきます。

日本版「人を動かす」、誕生！ チームや組織の力をアップさせよう、 または、人を動かそうと思うと、 多くの人は、メンバー個人の能力向上に必死になります。 「コーチング」「意識調査」 「面談」「承認」「金銭的報酬」など、 あらゆる手を使って、「人」を変えようとしがちです。 しかし、「人」を変えようとしても、 チームや組織が変わらないのはなぜでしょうか？ それは、「場の空気」が悪いからです。 かつての流行語に「ＫＹ」という言葉があったように、 日本人はまわりの空気を読み取る力に長けていることに加えて、 とても影響されやすいといわれています。 つまり、良い空気にも悪い空気にも感化されやすいのです。 「場の空気」が良くなれば、 人は自らどんどん動き出します！ 目標を絶対達成させる超人気コンサルタントが、 【NLP理論】【脳科学】【行動経済学】に基づいた 良い「空気」に変えるための究極メソッドを伝授します。

ビジネス、仕事や作業に向けてやる気のスイッチを入れ、モチーベーションをブーストするためのプログラムです。

Naval Ravikant is an entrepreneur, philosopher, and investor who has captivated the world with his principles for building wealth and creating long-term happiness. The Almanack of Naval Ravikant is a collection of Naval’s wisdom and experience from the last 10 years, shared as a curation of his most insightful interviews and poignant reflections. This isn’t a how-to book, or a step-by-step gimmick. Instead, through Naval’s own words, you will learn how to walk your own unique path toward a happier, wealthier life.

後悔なく生きるのは宇宙に行くより難しい――。「コロンビア号事件」「仲間の死」「自己否定」「他人と比べてしまう苦しみ」

１か月で無理なく語彙力を鍛える！ビジネスシーンで一目置かれる、ワンランク上の言葉をまとめた一冊。

メンタリストDaiGoさんのYouTubeチャンネルで、「【2023年】年始に読むと人生変わる本TOP5」第1位として紹介されました（2023/01/02）

「自分に満足している」という国民が８割を超える国・ドイツ。自分らしく生きることが最重視され、「人の目を気にしない」生き方が実践されている。現地在住２０年の著者が明かすドイツ流ストレスフリー生

快適に生きるための捨てる・離れる禅的思考。家族や人間関係、健康にも変化があらわれる70代。快適に心軽やかに過ごすための「捨てる」「離れる」禅的思考。

商談や会議、プレゼンテーションや企画書・報告書の作成、電話での交渉、メールでの連絡――ビジネスの現場で行なわれている日常業務。

『「原因」と「結果」の法則』(サンマーク出版)の名で有名な“As a Man Thinketh”が、現代的でわかりやすい新訳でついにオーディオ化。本書は1902年の出版以後、聖書に次ぐロングセラーとも言われています。原題が意味する「人は心の中で考えるとおりの人間になる」という命題は、ナポレオン・ヒルや、引き寄せの法則のウィリアム・ウォーカー・アトキンソンの思想の原型ともいえます。 性格はあなたの心が表面化したものです。これまであなたの成長に影響を与えていると思われていた境遇や環境は、本当はあなたが心の目を通して世界を見た結果であり、あなたが作り出すものです。人生という世界においては、あなたが主君であり、中心なのです。幸福な世界を築きたいと願うのならば、目標に向かって思いを強く持たなければいけません。本書を実際に聴いていただければ、真理の美しさ、正しさとともに、100年以上に渡って愛され続けてきた理由がわかるはずです。そして、聴き終わった直後から、あなたの人生は確実に変わり始めるはずです。

中村天風の心身統一法は、誰にでも出来る簡単な方法で人々を悟りの境地へと導く。教えによって悟れる人が増えるにつれて、心が安定していて世事万事を正しく見通せる人が増くなり、自然と平和な時代になる。心をコントロールして怒りや恐れや悲しみの気持ちを抑え、同時に愉快で正しくて人の世の役に立つことが出来る人を増やしていく。このようにして平和な世界を築きたいと天風は念じ、努力を続けた。戦後日本の成長を支えた経営者の中には、教えの一部を学ぶことなく偶然に身につけて大事をなした人々もいる。彼らの功績は心身統一法の実践がいかに容易で世の役に立つかを裏付ける。本書では、天風の波瀾の人生から教えの本質を探る。また、教えを偶然に実行した人々の例からは、心身統一法がいかに日常生活に根ざした身近な存在であるかを伺うことができる。そして、教えのひとつ、安定打坐の仕方と、それによって実際にどのように心が静まっていくかを知ることができる。※本商品は『中村天風先生の教えと一生』[南雲堂フェニックス刊/森本暢著ISBN:978-4-8889-6173-8 1,628円(税込)]をオーディオ化したものです。(C)Toru Morimoto

スポーツメンタルコーチが教える“逆境”の乗り越え方、言葉が人を救う

「負に対する免疫を作るためにはどん底を恐れてはいけない。いやむしろどん底をともにすべきだ」（室伏広治）

ベストセラー待望の第二弾！【大人の勉強をはじめる前に読んでください】「やる気はあるのになぜか勉強が続かない」「頑張って勉強しているのに結果が出ない」これは脳の準備運動不足＆基礎体力のなさが原因！

戦時には、生死や自分では解決できない病気、人生の問題、国の存亡で悩む人が多くいました。やがて戦後、日本は物質至上主義となり、家庭でも職場でも、ストレスを抱えて心の問題で悩む人が増えていきました。そんな人々の悩みに、常に完璧に(見事に)応えたのが天風先生の講演でした。「どの人も教えどおりに根気よく続ければ、心も体もよくなって、何事にもくよくよしなくなった。そうしているうちに教えが知らぬ間に身について、それが自然に人々の役に立っていた。」(本書より)　『中村天風先生に教わった心の力』を著した森本節躬(もりもと・せつみ)を父に持ち、父子二代に渡って、直接薫陶を受けていた著者が、その生きた教えを多くの人に伝えたいと願って書き上げたのが本書です。昨今では価値が大きく転換する時代に直面し、一人ひとりがこれまでの生活を見直して、状況に左右されずに能力を発揮していくことが、個人の差し迫った課題となりました。厳しい時代にも左右されない心身の強さを養う糸口を、天風先生の言葉の中に探してください。 ※本商品は『実録 中村天風先生 人生を語る』［南雲堂フェニックス刊 /森本暢著 ISBN：978-4-8889-6231-5 1,680円(税込)］をオーディオ化したものです。

第10回藤原洋数理科学賞大賞を受賞した東大教授がしている"考え続ける習慣"! !