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" La peur soulève un paradoxe : elle peut soit pousser à agir et soit inhiber l’action. Par exemple, les travaux sur la collapsologie suscitent de très grandes peurs. Grâce à ces alertes, certaines personnes ont pu changer de vie et trouvé du sens, d’autres, au contraire, se sont sentis désespérés. Dans ce livre, nous résolvons ce paradoxe et balisons ainsi le chemin pour agir, à partir de la peur mais aussi de la joie. " Pablo Servigne & Nathan Obadia.

La pleine conscience : arrêter le monde et vivre le moment présent - la capacité de profiter activement d'un seul instant avec tous ses sens et de ressentir consciemment les émotions et les sentiments. Souhaitez-vous vous évader du quotidien pendant un court instant ? Souhaitez-vous faire de nouvelles expériences physiques en aiguisant vos sens ? Souhaitez-vous maîtriser le stress et être heureux ? Ce livre vous montre comment y parvenir ! Dans notre vie quotidienne actuelle le stress règne en maître.

Dans S’aimer pour Mieux Aimer : Le Chemin vers des Relations Épanouies, Dylan Foster EDIEvous guide avec bienveillance et expertise à travers les étapes essentielles pour cultiver l’amour de vous-même. Ce livre audio combine des outils pratiques, des exercices simples et des récits inspirants pour vous aider à dépasser vos doutes, renforcer votre confiance et bâtir des relations authentiques.

Changer votre routine : Comment transformer ses mauvaises habitudes pas à pas et développer votre motivation et votre volonté ! Vous souhaitez vous débarrasser définitivement de mauvaises habitudes que vous traînez avec vous depuis des années ? Vous voulez par exemple vous lever plus tôt, être plus productif ou arrêter la cigarette ? Vous êtes curieux de savoir comment la psychologie peut vous aider à accomplir tous ces objectifs ? Dans ce cas, la solution se trouve dans ce livre !

Une bonne technique de conduite d'entretien permet de se montrer convaincant et sûr de soi et de maîtriser chaque situation d'entretien avec aisance - pour le succès privé et professionnel. Vous arrive-t-il souvent, au cours d'une conversation, de ne pas savoir quoi dire et de vous retrouver dans un silence gênant ? Ce n'est souvent qu'après une joute verbale que vous pensez à ce que vous auriez pu rétorquer ? Souhaitez-vous mieux convaincre votre interlocuteur de votre opinion et de vous-même ? Alors vous avez enfin trouvé le bon livre !

Autodiscipline - Le nouveau best-seller de Konrad Sewell ! Comment atteindre enfin vos objectifs ! Manquez-vous d'autodiscipline ? Avez-vous des objectifs que vous voulez absolument atteindre ? Aimeriez-vous mieux organiser votre vie et avoir plus de succès ? Alors ce guide est une lecture obligatoire ! Vous avez certainement des objectifs mais ils ne sont pas toujours faciles à atteindre. Pour atteindre ses objectifs et réussir dans la vie il faut beaucoup de motivation et surtout de l'autodiscipline !

Prêt à te sentir comme un boss tout en te détendant ? Guided Meditations for Aries a été conçu pour les fonceurs comme toi qui veulent atteindre leurs objectifs sans perdre leur sang-froid. Soyons réalistes : la plupart des guides de méditation sont beaucoup trop lents et ennuyeux, n'est-ce pas ? Peut-être avez-vous déjà essayé de méditer, mais n'avez pas pu vous empêcher de penser à votre prochaine grande décision ? Ou vous vous demandez s'il existe un moyen de calmer votre esprit sans perdre cette incroyable énergie du Bélier ?

La méthode ultime pour atteindre vos objectifs ! Vous souhaitez transformer votre vie et atteindre vos ambitions avec confiance et sérénité ? Académie du Succès est le guide indispensable pour quiconque veut développer son potentiel, surmonter ses échecs et bâtir une vie réussie et épanouissante. Dans cet ouvrage puissant et inspirant, Christian H. Godefroy vous livre les clés de la réussite avec les autres, à travers des principes éprouvés qui ont aidé des milliers de personnes à transformer leur destinée.

Résonance" sera un espace d’exploration et de transformation où j'accompagnerai mes auditeurs à se reconnecter à eux-mêmes et à leur mission de vie. Le podcast abordera des sujets essentiels pour ceux en quête de sens et d’alignement, à travers des épisodes inspirants et des outils concrets issus de mon expertise en coaching, PNL, ennéagramme et Gestalt. Un podcast qui parlera en profondeur à mes auditeurs, ils se reconnaîtront dans les problématiques abordées et se sentiront compris. 🎯 Des clés concrètes et actionnables; Une approche holistique et intégrative : Corps, ...

Vous pensez tout le temps… À la lessive que vous avez oublié de lancer avant de partir au travail, à la réflexion de votre supérieur hiérarchique sur le dossier que vous venez de lui présenter, au choix du " bon " gâteau pour l'anniversaire de votre fils ou de votre fille… Et le soir venu, impossible de vous relaxer et de dormir immédiatement, vous ressassez... Pas de panique, vous êtes " juste " hyperpenseur ! Faites une pause et apprenez à dompter votre bouillonnant cerveau pour éviter le burn-out !

Best-seller du New York Times ! Par l'auteur du best-seller Le pouvoir des habitudes ! La communication est une compétence clé du succès. Que ce soit au travail, en famille ou en société, savoir s'exprimer avec clarté, comprendre les autres et influencer positivement peut tout changer. Les meilleurs leaders, négociateurs et créateurs de liens possèdent un secret : ils maîtrisent l'art de la supercommunication.

"Réflexions d’un homme en chemin." Bienvenue dans un podcast sans costume ni bullshit. Ici, on parle vrai. Je partage avec toi mes réflexions, mes galères, mes réussites, mes doutes et mes leçons de vie d’homme, d’entrepreneur, et d’être humain en perpétuelle évolution. Parfois profond, parfois drôle, souvent cash. Tu vas y trouver de l’inspiration, des déclics, des anecdotes, et peut-être même un peu de toi. Un seul objectif : avancer ensemble, un pas après l’autre. Tu montes avec moi ? 🚀

Ella raconte les histoires des femmes nées ailleurs. Comment pensent-elles ? Comment agissent-elles ? Comment vibrent-elles ?Elles nous racontent leurs parcours, leurs doutes, leurs audaces, leurs visions. Je suis convaincue que leur regard, leurs expérience peuvent m’aider, nous aider, à appréhender nos problématiques d’un autre angle, penser différemment : entreprenariat, famille, rapport au corps, aux émotions, spiritualité, créativité, couple, féminité.Je suis Lydie Pena. Ma grand-mère Manuela est née dans un petit village du nord de l’Espagne où tout est mystique; le...

T’es-tu déjà demandé ce qui se passe dans la salle de bain des personnalités inspirantes ? Ce moment si intime qui les prépare à vivre des journées riches et intenses comme les tiennes. Je suis Aurélie, du podcast Time to Glow, et chaque semaine, je pose cette question à mes invitées. Au fil de notre conversation, elles nous dévoilent leurs rituels beauté et bien-être, ces power routines qui leur permettent de se sentir alignées, confiantes, et prêtes à conquérir le monde. Qu’elles soient adeptes de cosmétique naturelle ou de médecine esthétique, ici, aucun jugement ! ...

Bienvenue dans ce tout premier épisode de « Dis, est-ce que c’est normal ? » ! Si vous êtes ici, c’est peut-être parce que, comme nous, vous vous êtes déjà posé cette question. Peut-être que vous avez déjà ressenti ce petit décalage avec le monde qui vous entoure, cette sensation d’être un peu à part, d’avoir des pensées, des réactions ou des habitudes qui vous font douter : est-ce que c’est normal ? Alors, avant de plonger ensemble dans les nombreuses thématiques qui nous passionnent, il nous semblait essentiel de commencer par le commencement : pourquoi ce podcast...

Objectif numéro un: spread love and grow in grace together ! ✨Dans une ambiance cozy et chill, ici tu peux écouter des discussions sur la vie quotidienne en se basant sur la parole de Jésus et des encouragements.Tu pourras aussi suivre le parcours d’une jeune femme chrétienne entre les hauts et les bas, les échecs et les succès, la joie et les doutes mais toujours dans le bon chemin.🌷Tout ça, toujours dans la simplicité, l’authenticité, la bienveillance et of course dans présence de Jésus ! 🤍« Jésus lui dit: «C'est moi qui suis le chemin, la vérité et la vie. On ...

Ce Balado se veux une OUVERTURE sur l'ETRE HUMAIN et sur l'ETRE DIVIN. Je veux ACCEUILLIR des invités SPECIAUX ECOUTER des personnes INSPIRANTES PARTAGER avec AMOUR de SOI et de l'AUTRE, mes connaissances sans jugements, ni colère mes expériences PARCE CE QUE L'HUMAIN est complexe et merveilleux n'est pas un robot ou seulement un corps vide à l'intérieur est vivant et unique a une âme a des émotions, des peurs, des doutes, des questionnements, des besoins, des défis à relever, des apprentissages à faire sur divers plans terrestres et spirituels ET PARCE QUE J'ADORE CES DIFFERENTES ...

Ce podcast est destiné à tous ceux qui sont désireux de s'arrêter pour mieux repartir dans leur vie. Faire une pause, un arrêt, et repartir en étant meilleur(e) et transformé Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🌍 VOYAGES SANS FILTRES ☕️ Des Cafés qui créent du Lien 🌟Coucou tout le monde, Bienvenue dans mon nouveau podcast. Je suis Carole Sallenave. Géographe, je vous propose de poursuivre ensemble ma quête de pépites dans des lieux qui font du bien. Autour de « Cafés qui créent du Lien », je vous invite à un voyage improvisé pour suivre les étincelles et les petites graines de tout plein de monde(s). À chacun son chemin, ses pentes raides ou cabossées, ses tournants et ses sommets. Bons voyages ! 🌍

💬 Et si on osait parler d’argent, vraiment – en tant qu’expatrié·e ? Nomadiq, c’est le podcast francophone qui explore les finances personnelles en expatriation, au croisement de la vie réelle, des enjeux patrimoniaux et du rapport intime à l’argent. 🎙️ Au programme : 1️⃣ Des récits de Français·es de l’étranger sur leur rapport à l’argent, le coût de la vie dans leur pays, les différences culturelles, les ajustements budgétaires… 2️⃣ Des interviews d’experts en gestion de patrimoine, fiscalité, retraite, assurance ou investissement, pour t’...