エピソード

  • Peur Panique : Plongée dans nos phobies

    Peur Panique : Plongée dans nos phobies
    2025/06/12
    Et si vos peurs les plus irrationnelles avaient une histoire à raconter ? Pourquoi avons-nous peur ? Comment ces angoisses naissent-elles ? Et surtout, peut-on les apprivoiser ?

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    9 分
  • Rafi Talk a 6 mois

    Rafi Talk a 6 mois
    2025/06/05
    Dans cet épisode spécial, je prends le temps de faire le point sur ces six premiers mois : les réussites, les défis, les leçons apprises et les surprises du parcours. Un moment de transparence pour partager avec vous les coulisses, mes réflexions, et mes ambitions pour la suite. Que vous me suiviez depuis le début ou que vous arriviez maintenant, cet épisode est parfait pour mieux comprendre le chemin parcouru… et celui qui s’annonce !

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    10 分
  • Ghosting : quand le silence fait plus mal que les mots

    Ghosting : quand le silence fait plus mal que les mots
    2025/05/29

    Tu as déjà disparu sans prévenir ? Ou au contraire, tu attends toujours un message qui ne viendra jamais ?

    Dans cet épisode solo, on plonge sans filtre dans le phénomène du ghosting : pourquoi on le fait, comment on le vit, et surtout, comment on s’en relève.

    Que ce soit en amour, en amitié ou même au boulot, personne n’est vraiment à l’abri.

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    9 分
  • Je vais me refaire le visage

    Je vais me refaire le visage
    2025/05/22

    Et si la plus grande révolution, c'était de s'aimer comme on est ?

    Dans un monde où les filtres lissent nos visages et où les standards dictent nos complexes, ce podcast invite à une pause. Une vraie. On y parle d’esthétique, oui, mais surtout d’identité, de confiance en soi, et du besoin universel d’être aimé… par soi-même d’abord.

    Un épisode pour réfléchir, pour ressentir, et peut-être pour se voir autrement.

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    10 分
  • 12 points pour...

    12 points pour...
    2025/05/15

    Dans cet épisode unique, je vous raconte ma rencontre avec l’Eurovision : cette émission un peu kitsch, un peu magique, qui réunit des pays, des voix et des styles improbables sur une seule scène. Entre souvenirs personnels et explication de ce qu’est vraiment ce concours mythique, je vous invite à (re)découvrir l’Eurovision à travers mon regard. Que vous soyez déjà fan ou juste curieux, ouvrez grand vos oreilles — ça risque de briller !


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    12 分
  • Le jour où un fantôme m'a touché les fesses

    Le jour où un fantôme m'a touché les fesses
    2025/05/08

    Dans cet épisode très personnel, je te raconte ma toute première expérience paranormale. Ce moment étrange, presque irréel, où tout ce que je pensais savoir sur le monde a vacillé. Bruits inexplicables, sensations bizarres, cette impression que "quelque chose" était là...

    Est-ce que c’était dans ma tête ? Est-ce que c’était réel ?

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    10 分
  • J'ai vendu un rein pour allez voir Lady Gaga en concert

    J'ai vendu un rein pour allez voir Lady Gaga en concert
    2025/05/01
    Tu vibres pour un artiste, tu connais ses paroles par cœur, tu vas à ses concerts, t’achètes ses vinyles, ses fringues... Et pourtant, cette personne ne sait même pas que tu existes. Pourquoi on donne autant à quelqu’un qu’on ne connaît pas ? Pourquoi ça nous touche autant ? Dans cet épisode, je parle du lien invisible entre un artiste et son public, de passion, de projection, d’amour, et peut-être... d’illusion. C’est une conversation solo, mais je suis sûr.e que tu vas t’y retrouver

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    11 分
  • La rancune, un plat qui se mange froid… mais indigeste

    La rancune, un plat qui se mange froid… mais indigeste
    2025/04/24
    Tu ressasses encore cette trahison d'il y a cinq ans ? On connaît tous ce sentiment de rancune qui nous ronge, mais pourquoi est-il si difficile à lâcher ? Dans cet épisode, on plonge dans les méandres de la rancune : ses origines, ses effets, et surtout, comment s'en libérer. Parce que si la vengeance est un plat qui se mange froid, la rancune, elle, finit toujours par nous brûler de l'intérieur. Un podcast à écouter si tu veux alléger ton cœur (et ton esprit) !

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    11 分