今週もたくさんのコメントありがとうございました！ 以下の宿題提出お願いします！ （質問も大歓迎です←マジ大事！！　コメント返しは質問を優先的に取り上げますが、全ての質問に回答できない可能性があることはご了承ください。また【質問】と入れておいていただけると見逃しが少ないです） 《宿題》今週の一番良かった放送の数字を出来れば理由と共に記入ください！ 例）1134 この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！ （匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療　 #健康 　 #スタエフ医療部 AI要約（誤字はご勘弁ください） 内科医たけおは、2025年1月10日の朝に「新進健康ラジオ」を配信しました。この放送では、2024年12月24日から2025年1月3日までの6回分の放送を振り返り、リスナーからのコメントに返答しています。 主な内容は以下の通りです： 放送の形式変更：より聴取者の質問やリクエストに応える形式に変更し、質問箱を設置しました。 医療情報の発信：線維筋痛症や延命治療についての解説、藤本先生の著書「ふれる信頼を受け止める心のティーカップの取り扱い方」の紹介などを行いました。 ACP（アドバンス・ケア・プランニング）の重要性：終末期医療だけでなく、日常生活の希望も含めた話し合いの必要性を強調しました。 リスナーとの交流：コメントの重要性を強調し、リスナーからの質問や感想に丁寧に返答しています。 新しい取り組み：医療に関する短歌をSNSで発信する試みを始めました。 ポッドキャストアワードへの参加：日本ジャパンポッドキャストアワードの一次審査に参加しており、リスナーに投票を呼びかけています。 たけお医師は、医療情報を分かりやすく伝えることを心がけながら、リスナーとの双方向のコミュニケーションを大切にしています。また、最新の医療ニュースや書籍の紹介、ACPの重要性など、幅広いトピックを取り上げ、聴取者の健康意識向上に貢献しています

今回ご紹介した記事・声明はこちら！

「延命治療」望まない患者に“高度な救急医療”の矛盾　日本救急医学会などが高齢者救急のあり方に提言

https://www.ben54.jp/news/1798?fbclid=IwY2xjawHb1tZleHRuA2FlbQIxMQABHbi0ggTp5VUlFxV5sFI1v70-SdLyHSLyz6qRzaiqySFmdhpvEtEUIIfTgw_aem_KTa8F-EBDlW6dvxRKltV9A

望まぬ延命治療なぜ起きる？｢高齢者救急｣現場の課題は？“日頃から意思表示”の重要性を専門家が指摘

https://times.abema.tv/articles/-/10157537?page=1

高齢者救急問題の現状とその対応策についての提言2024

https://jxiv.jst.go.jp/index.php/jxiv/preprint/view/998/2789

日本救急医学会高齢者救急に関する用語の統一概念

https://jxiv.jst.go.jp/index.php/jxiv/preprint/view/999/2792

この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！

（匿名でも可能です）

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog

面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは

#心身健康ラジオ

#声の書評

をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！

#医療　

#健康 　

#スタエフ医療部

AI要約（誤字はご勘弁ください）

## 放送の概要

内科医たけお先生は、毎朝5時50分から10分程度の健康に関する小話を配信しています。今回は、高齢者救急に関する学会の提言について解説しました。

## 高齢者救急に関する提言

日本救急医学会を中心とした複数の学会が、「高齢者救急問題の現状とその対応策についての提言2024」を発表しました。この提言は、医療者だけでなく市民向けの内容も含んでいます。

## 重要なポイント

1. **人生会議（ACP）の重要性**

- 自分の望む医療や終末期の過ごし方について、家族や医療者と話し合うことが大切です。

- 定期的に見直し、状況に応じて更新することが推奨されます。

2. **タイムリミテッドトライアル**

- 人工呼吸器や透析などの治療は、一定期間試してみて効果がなければ中止することができます。

- これは「お試し期間」というよりも、時間を限定した治療試行と捉えるべきです。

3. **医療における絶対的な正解の不在**

- 全ての治療にはメリットとデメリットがあり、絶対的な正解はありません。

- 患者と医療者が共同で意思決定を行う「SDM（Shared Decision Making）」の時代です。

## 結論

高齢者救急の問題に対しては、個人の意思表示と医療者との対話が重要です。自分の望む医療について考え、家族や医療者と話し合うことで、より適切な医療を受けられる可能性が高まります。

今回ご紹介した書籍はこちら！ あふれる「しんどい」をうけとめる　こころのティーカップの取り扱い方 https://store.takahashishoten.co.jp/products/03269 この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！ （匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #声の書評 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療　 #健康 　 #スタエフ医療部 AI要約（誤字はご勘弁ください） ## 番組概要 内科医たけお先生（妥協内科クリニック河原と心の診療所院長）が毎朝5時50分から約20分間、健康に関する情報を配信しています。2025年からは視聴者からの質問やリクエストを中心に番組を進行する予定です。 ## 書籍紹介：「あふれるしんどいを受け止める 心のティーカップの取り扱い方」 著者：藤本 志乃（公認心理師・臨床心理士、リセルフ代表） 出版社：高橋書店 ### 書籍の特徴 1. ティーカップと水をモデルにしたストレス理解 2. 心の状態チェックシート（16ページ目） 3. 点数に応じた読み進め方の提案 4. 30個のエクササイズ（各章10個ずつ） 5. 藤本先生による音声ガイド（約12個） 6. 2ページ完結型のコンパクトな構成 ### 章立て 1. **第1章**: あなたのティーカップを見てみよう（ストレスを知る） 2. **第2章**: 心がいっぱいいっぱいの時の対処法 3. **第3章**: 心がちょっとお疲れ気味な時の対処法 4. **第4章**: しんどいが溢れない心の習慣づくり 5. **第5章**: 専門家が答えるお悩み相談室 ### 特筆すべき点 - 自律訓練法（エクササイズ11）の紹介 - 音声ガイドのダウンロード機能 - 心のティーカップ容量別おすすめエクササイズの提案 - 専門機関やサービスの紹介（精神科、心療内科、産業医等） ## たけお先生の感想 - 薄い本ながら工夫を重ねた構成に感銘 - 実際に書き込みながら取り組める実用的な内容 - Kindle版よりも紙の書籍がおすすめ - 心療内科の説明が正確で評価が高い 番組は「心身じゃんけん」で締めくくられ、視聴者に幸せな1日を願っています。