4月に入り、新生活が始まった方も多いですよね🌸

環境が変わると気疲れしたり

心と身体が追いつかない事もあるかと思います。

疲れたら一度立ち止まって深呼吸🌬️

あなたのペースで、新しい季節が迎えられますように☺️💝

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とにかく疲れが溜まりすぎて、何も思い浮かばず…

結果的に「片付けってしんどいよね」って話になりました☄️笑

やらないといけないけど頼れる人もいない状況

そんな中しんどい！嫌だ！疲れた！って

気持ちを抑えるのって辛いですよね。

そんな時、まず一旦手を止めて

「もう嫌だ！」って気持ちを出してみるのが大事！

うわーって感情をそのまま感じて

言いたいことも自分に向けて言ってみる！

その後、不思議と少しスッキリして「やるしかない〜」って

気持ちに切り替わるんです✨

簡単に心理学を交えて心の仕組みについてもお話してます🧠💡

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あるようでなかった、片付けの新しいかたち。

片付けのやり方は色々あるけど、科学的根拠をもとにしたサポートって意外に少ないんです。

ただ物を片付けるだけでは終わらない。

私たちフラムは、お客様自身が「自分で片付けられるようになること」を目的としています🌿✨

📍訪問片付け：一緒に片付けてスッキリ体験

📍お片付けトレーニング：オンラインで気になる場所を話しながら整理

📍お片付けカウンセリング：根本的な悩みをじっくり深掘り

📍その他（イベント、認定講座、など）

あなたに合った方法で、一歩ずつ整えていきましょう🪴

まずは気軽に聞いてみてくださいね☺️🩷

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美容室に行った後って、なんだか気分が上がりませんか？💇‍♀️✨

髪が綺麗だとヘアセットやメイク、スキンケアも丁寧になったり。

布団のシーツを整える→ついでにコロコロしとくか

髪の毛が落ちてる→ちょいと掃除機かけよ

たった30秒の習慣が、気づけば"美意識の連鎖"に🪢

今回は、そんな美容室と片付けの共通点についてお話しました！

ぜひ聞いてみてください🌈💜

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探し物をしている時間がもったいないと思うこと、ありませんか？

物の置き場所が決まっていないと、どうしても迷子になりがち。

そこで今回はお片付けのちょっとしたコツをお話しています！

生活動線を見直し、物の住所を決めるだけで、

毎日の生活がもっとスムーズに、そして心地よくなります🏡✨

何をどうしたらいいのか…という方も、

まずお気軽にお声掛けくださいね🫰💞

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「確かここに置いたはず…」

必要になった時に限って見つからないあの現象🌪️

探し物が見つからないって本当にストレス！

部屋をひっくり返して探しても出てこないのに、

諦めた頃にひょっこり現れるのは何なんでしょう？💭

そんな話をするはずが、

気付けば私（なつみ）の困りごとの話に🤣

次回はあるあるシリーズPart２になります！

ゆるりと聞いてもらえたら嬉しいです🎧✨

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いつも楽しくお届けしているこのポッドキャスト。

でも、発信している言葉にはちゃんと理由があります🙂‍↕️🙏

私たちは、心のことを真剣に学び続けています。

この学びに終わりはありません♾️

カウンセリングやセラピー、お片付けのサポートにも活かせる学びを深めながら、伝えたい言葉を大切に選んで発信しています。

いつも和気あいあいと楽しく話していますが

その根底にあるのは本気の想い❤️‍🔥

今回のエピソードで、その気持ちをお届けします🚀💌

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今回はHRAM（フラム）の由来や背景

私たちが大切にしている考えについてお話しています💡

HRAMの名前には、こんな意味が込められています。

H…Heart（心）R…Room（部屋）A…ArrangeMent（整える）

私たちは、心とお部屋の関係に着目し

ただ片付けノウハウを伝えるのではなく

気持ちよく手放せる心のケアを大切にしています💐

心地よい環境で過ごすことは、自分を大切にすること。

お部屋を整えることは、自分自身を整えることにつながる。

本気で目の前のお客様のために、私たちは何ができるのか？

どんなサービスを提案できるのか？

これまでになかった「HRAM」という新しい価値を広めていきます💫

HRAMが少しでも皆さんの日常に役立つことを願っています。

これからも心を込めてお届けしますので、ぜひご期待ください☺️💚

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