エピソード

  • Podkurs: Hållbar återhämtning och framtida utmaningar
    2024/10/28

    Den här kursen är speciellt utformad för att hjälpa dig som upplever trötthet, utmattning eller stress att återhämta dig på ett hållbart och varsamt sätt. Under kursens gång kommer vi att utforska praktiska verktyg och strategier som du kan använda för att återta kontrollen över din hälsa och ditt välmående


    Swishnummer: 123 415 78 89


    Länkar till extramaterial:


    Instagram: https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


    Boka direkt: https://www.bokadirekt.se/places/stress-less-malmo-ab-58909


    Jag försöker hålla mina kurser gratis och annonsfria så om du uppskattar det vi gör här, och vill göra det möjligt för mig att fortsätta att göra kurser och innehåll som kan hjälpa dig eller någon annan så får du väldigt gärna skänka ett belopp. Vårt swishnummer är 123 415 78 89



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    11 分
  • Podkurs: Återfå energi och gränssättning
    2024/10/28

    Den här kursen är speciellt utformad för att hjälpa dig som upplever trötthet, utmattning eller stress att återhämta dig på ett hållbart och varsamt sätt. Under kursens gång kommer vi att utforska praktiska verktyg och strategier som du kan använda för att återta kontrollen över din hälsa och ditt välmående


    Swishnummer: 123 415 78 89


    Länkar till extramaterial:


    Instagram: https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


    Boka direkt: https://www.bokadirekt.se/places/stress-less-malmo-ab-58909


    Jag försöker hålla mina kurser gratis och annonsfria så om du uppskattar det vi gör här, och vill göra det möjligt för mig att fortsätta att göra kurser och innehåll som kan hjälpa dig eller någon annan så får du väldigt gärna skänka ett belopp. Vårt swishnummer är 123 415 78 89



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Podkurs: Mentala verktyg och självsnällhet
    2024/10/28

    Den här kursen är speciellt utformad för att hjälpa dig som upplever trötthet, utmattning eller stress att återhämta dig på ett hållbart och varsamt sätt. Under kursens gång kommer vi att utforska praktiska verktyg och strategier som du kan använda för att återta kontrollen över din hälsa och ditt välmående


    Swishnummer: 123 415 78 89


    Länkar till extramaterial:


    Instagram: https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


    Boka direkt: https://www.bokadirekt.se/places/stress-less-malmo-ab-58909


    Jag försöker hålla mina kurser gratis och annonsfria så om du uppskattar det vi gör här, och vill göra det möjligt för mig att fortsätta att göra kurser och innehåll som kan hjälpa dig eller någon annan så får du väldigt gärna skänka ett belopp. Vårt swishnummer är 123 415 78 89



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    12 分