• Stillhet i stormen

  • 著者: Carl Lejon
  • ポッドキャスト

Stillhet i stormen

著者: Carl Lejon
  • サマリー

  • Välkommen till Stillhet i Stormen – en podcast av Carl Lejon i samarbete med Stress-Less Malmö där vi utforskar vägar till inre lugn och balans i en stressfylld vardag. I våra avsnitt lyfter vi teman kring stresshantering, meditation och välmående för att hjälpa dig att hitta din egen stillhet i livets stormar. Med korta, praktiska kurser och verktyg går vi igenom hur du kan arbeta med stress, öka din medvetenhet och bygga långsiktigt välmående. Oavsett om du är nybörjare inom meditation eller bara söker efter nya sätt att hitta ro, är Stillhet i Stormen här för dig.


    Kontakt och mer information finner ni på:


    Mail: stresslessmalmo@gmail.com


    Stress-Less: https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


    Carl Lejon: https://www.instagram.com/lejoncar/


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Carl Lejon
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Välkommen till Stillhet i Stormen – en podcast av Carl Lejon i samarbete med Stress-Less Malmö där vi utforskar vägar till inre lugn och balans i en stressfylld vardag. I våra avsnitt lyfter vi teman kring stresshantering, meditation och välmående för att hjälpa dig att hitta din egen stillhet i livets stormar. Med korta, praktiska kurser och verktyg går vi igenom hur du kan arbeta med stress, öka din medvetenhet och bygga långsiktigt välmående. Oavsett om du är nybörjare inom meditation eller bara söker efter nya sätt att hitta ro, är Stillhet i Stormen här för dig.


Kontakt och mer information finner ni på:


Mail: stresslessmalmo@gmail.com


Stress-Less: https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


Carl Lejon: https://www.instagram.com/lejoncar/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Carl Lejon
activate_samplebutton_t1
エピソード
  • Podkurs: Hållbar återhämtning och framtida utmaningar
    2024/10/28

    Den här kursen är speciellt utformad för att hjälpa dig som upplever trötthet, utmattning eller stress att återhämta dig på ett hållbart och varsamt sätt. Under kursens gång kommer vi att utforska praktiska verktyg och strategier som du kan använda för att återta kontrollen över din hälsa och ditt välmående


    Swishnummer: 123 415 78 89


    Länkar till extramaterial:


    Instagram: https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


    Boka direkt: https://www.bokadirekt.se/places/stress-less-malmo-ab-58909


    Jag försöker hålla mina kurser gratis och annonsfria så om du uppskattar det vi gör här, och vill göra det möjligt för mig att fortsätta att göra kurser och innehåll som kan hjälpa dig eller någon annan så får du väldigt gärna skänka ett belopp. Vårt swishnummer är 123 415 78 89



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    11 分
  • Podkurs: Återfå energi och gränssättning
    2024/10/28

    Den här kursen är speciellt utformad för att hjälpa dig som upplever trötthet, utmattning eller stress att återhämta dig på ett hållbart och varsamt sätt. Under kursens gång kommer vi att utforska praktiska verktyg och strategier som du kan använda för att återta kontrollen över din hälsa och ditt välmående


    Swishnummer: 123 415 78 89


    Länkar till extramaterial:


    Instagram: https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


    Boka direkt: https://www.bokadirekt.se/places/stress-less-malmo-ab-58909


    Jag försöker hålla mina kurser gratis och annonsfria så om du uppskattar det vi gör här, och vill göra det möjligt för mig att fortsätta att göra kurser och innehåll som kan hjälpa dig eller någon annan så får du väldigt gärna skänka ett belopp. Vårt swishnummer är 123 415 78 89



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Podkurs: Mentala verktyg och självsnällhet
    2024/10/28

    Den här kursen är speciellt utformad för att hjälpa dig som upplever trötthet, utmattning eller stress att återhämta dig på ett hållbart och varsamt sätt. Under kursens gång kommer vi att utforska praktiska verktyg och strategier som du kan använda för att återta kontrollen över din hälsa och ditt välmående


    Swishnummer: 123 415 78 89


    Länkar till extramaterial:


    Instagram: https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


    Boka direkt: https://www.bokadirekt.se/places/stress-less-malmo-ab-58909


    Jag försöker hålla mina kurser gratis och annonsfria så om du uppskattar det vi gör här, och vill göra det möjligt för mig att fortsätta att göra kurser och innehåll som kan hjälpa dig eller någon annan så får du väldigt gärna skänka ett belopp. Vårt swishnummer är 123 415 78 89



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    12 分

Stillhet i stormenに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。