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The Alchemy of Fasting
- Explore Intermittent Fasting for Health and Self-Discovery
- 著者： Luca Danton
- ナレーター： Shiloh Koyl
- 再生時間： 2 時間 56 分
- 完全版
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Are you caught in the endless cycle of overeating and yo-yo dieting, yearning for a sustainable path to well-being? Discover the transformative power of intermittent fasting in The Alchemy of Fasting: Explore Intermittent Fasting for Health and Self-Discovery. This book is more than a guide to weight loss; it’s a profound exploration of the intricate relationship between food, emotions, and overall health. Learn how intermittent fasting can help you break free from unhealthy eating patterns, improve digestion, enhance mental clarity, and foster a deeper connection with your body.
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The Alchemy of Fasting
- Explore Intermittent Fasting for Health and Self-Discovery
- ナレーター： Shiloh Koyl
- 再生時間： 2 時間 56 分
- 配信日： 2025/01/30
- 言語： 英語
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