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I Lift Therefore I Am
- How Philosophy in Fitness Can Transform Your Life
- 著者： Manuel Gezalyan
- ナレーター： Manuel Gezalyan
- 再生時間： 7 時間 34 分
- 完全版
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What if fitness wasn't just about the body—but also the mind, the will, and ultimately, life itself? In I Lift, Therefore I Am, Manuel Gezalyan unravels the deeper layers of fitness, revealing how lifting weights and pushing limits can unlock mental clarity, emotional resilience, and personal transformation. This isn't just a guide to gains; it's a philosophy for growth—one that bridges physical strength with self-mastery.
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I Lift Therefore I Am
- How Philosophy in Fitness Can Transform Your Life
- ナレーター： Manuel Gezalyan
- 再生時間： 7 時間 34 分
- 配信日： 2025/02/24
- 言語： 英語
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