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Mindfulness Hacks for a Busy Life
- 10 Quick Daily Habits for Calm & Awareness That Easily Fit into Any Lifestyle
- 著者： Robin L. Shepard
- ナレーター： Lou Birch
- 再生時間： 2 時間 44 分
- 完全版
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Your companion on the journey into a more rewarding life, this book is a proven and curated collection of quick and simple techniques that make Mindfulness more accessible to those of us with busy, fast-paced or distracted daily lives. It breaks down the best hacks for learning to use your own amazing mind to open up a new awareness, a more fulfilling life, without the deep, heavy work that most Mindfulness and Meditation books make you trudge through.
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Mindfulness Hacks for a Busy Life
- 10 Quick Daily Habits for Calm & Awareness That Easily Fit into Any Lifestyle
- ナレーター： Lou Birch
- 再生時間： 2 時間 44 分
- 配信日： 2024/03/08
- 言語： 英語
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Shadow & Us
- A Game of Hide-and-Seek
- 著者： Patricia Morrison
- ナレーター： Lou Birch
- 再生時間： 15 分
- 完全版
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Sisters Kacey and Kayla have huge imaginations and a taste for adventure. When their shadows mysteriously come to life, Kacey and Kayla can't believe their eyes! The shadows love to play, but will their clumsiness get Kacey and Kayla into trouble with mum, who doesn't believe the shadowy sisters exist?
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Shadow & Us
- A Game of Hide-and-Seek
- ナレーター： Lou Birch
- 再生時間： 15 分
- 配信日： 2024/05/03
- 言語： 英語
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