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Why Do I Keep Doing This?
- Unlearn the Habits Keeping You Stuck and Unhappy
- 著者： Kati Morton LMFT
- ナレーター： Kati Morton LMFT
- 再生時間： 7 時間 30 分
- 完全版
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Many of us were told to stuff our feelings down when we were younger. We were taught that that our emotional reactions and responses should be controlled so we didn’t embarrass or upset our parents and those around us. However, if that control oozes over into our relationships it’s considered a bad thing. Controlling our friends or romantic partners is seen as toxic. Control is a precarious thing. Some sides of control are meant to keep us safe, while others harm connections. So, what are we supposed to do?
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Why Do I Keep Doing This?
- Unlearn the Habits Keeping You Stuck and Unhappy
- ナレーター： Kati Morton LMFT
- 再生時間： 7 時間 30 分
- 配信日： 2025/12/09
- 言語： 英語
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Traumatized
- Identify, Understand, and Cope with PTSD and Emotional Stress
- 著者： Kati Morton LMFT
- ナレーター： Kati Morton LMFT
- 再生時間： 7 時間 33 分
- 完全版
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We hear the terms trauma and PTSD more and more. Yet many people still believe that trauma can only result from experiences that are particularly extreme. But trauma is an emotional response that can stem from a wide variety of upsetting experiences, leaving us feeling anxious, weighed down by negative emotions or memories, or feeling like we lack security.
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Traumatized
- Identify, Understand, and Cope with PTSD and Emotional Stress
- ナレーター： Kati Morton LMFT
- 再生時間： 7 時間 33 分
- 配信日： 2021/09/14
- 言語： 英語
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