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Yoga of Recovery
- Integrating Yoga and Ayurveda with Modern Recovery Tools for Addiction
- 著者： Durga Leela, David Frawley - foreword
- ナレーター： Durga Leela, Laurence Bouvard
- 再生時間： 9 時間 8 分
- 完全版
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The audiobook explores Ayurveda's understanding of both the problem of our 'one addiction process' and its solution. It offers holistic techniques that enhance any of the traditional recovery pathways and beyond any of the common diet/exercise dogma from mainstream media. It covers the stress/addictive tendencies of the doshic types, and links this to how stress affects metabolism, the main determinant of health. The programme offered in the audiobook is an integration of the philosophy, psychology and physical practises of Yoga and Ayurveda to help people shift their life trajectory.
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Yoga of Recovery
- Integrating Yoga and Ayurveda with Modern Recovery Tools for Addiction
- ナレーター： Durga Leela, Laurence Bouvard
- 再生時間： 9 時間 8 分
- 配信日： 2022/05/19
- 言語： 英語
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