検索キーワード： 著者 "Sara Lossius & Acast" すべてのカテゴリー

Hvordan vi starter dagen, kan ha stor innvirkning på hvordan resten av dagen blir. I God Morgen får du høre om kjente og kloke menneskers morgenrutiner, i alle faser av livet, slik at vi kan plukke opp tips til eget liv. Hvordan klarer man å stå opp når det verste som kan skje, har skjedd? Hva er vitsen med å skrive tre sider hver morgen (og hvordan får man til det?) Har morgenrutiner noe å si når man bygger en suksessfull bedrift? Og hva er morgenrutiner egentlig? Programleder er Sara Lossius, som tidligere drev Ingefær podcast.På slutten av hver episode får du en konkret ...

Føler du at døgnet har for få timer? At du ønsker å prestere på jobb og på hjemmebane, men ender opp med å være litt for sliten og litt for stressa – litt for ofte?Da er Overskudd podkasten for deg. Sara Lossius lagde tidligere Norges kanskje største helse- og livsstilspodkast, Ingefær, og er tilbake med en podkast-serie som gir deg litt lavere skuldre samtidig som du får mer tid til det som betyr mest for deg, uten å slite deg helt ut. I hver episode møter du inspirerende og kloke gjester som deler hvordan de takler stress og hva som gir dem overskudd. I tillegg får du ukens...