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Meditative Mindful Eating Techniques
- 10 Powerful Meditations
- 著者: Olga Storm, Debbie Loots, Kelsey Krahn
- ナレーター: Ron Porter
- 再生時間: 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Meditative Mindful Eating Techniques will change the way you think about food. It will help you create healthy eating habits, lose weight if you need to, and guide you to enjoy food in a more conscious way. When you eat mindfully, you immerse yourself fully in the experience of eating and staying in the present moment. Maintaining moment-to-moment awareness during your meal allows you to observe emotions or sensations triggered by the act of eating. These reactions may be mental or physical.
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Meditative Mindful Eating Techniques
- 10 Powerful Meditations
- ナレーター: Ron Porter
- 再生時間: 59 分
- 配信日: 2021/06/17
- 言語: 英語
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Mindful Love and Sex Meditations
- Start Your Journey to an Incredible Sexual Experience
- 著者: Olga Storm, Sonja Burger
- ナレーター: Ron Porter
- 再生時間: 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Practice our meditations found in Mindful Love & Sex Meditations at least once a week for two to three months. Do these meditations on your own and with a partner. Make love meditation a habit and gradually enter a new, loving, meditative state. Amplify your ability to enjoy every moment, achieve a new level of sensitivity, and give physical expression of your emotions in sexual relations with your loved one. Mindful Love & Sex Meditations will develop your sensual abilities, heighten your experience of sexual pleasure, and teach you new ways to express love and desire.
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Mindful Love and Sex Meditations
- Start Your Journey to an Incredible Sexual Experience
- ナレーター: Ron Porter
- 再生時間: 54 分
- 配信日: 2021/05/18
- 言語: 英語
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