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10 Guided Meditations & 11,000 Positive Affirmations for Anxiety, Confidence, Deep Sleep & Self Healing
- Daily Mindfulness for Love, Insomnia, Overthinking, Stress Relief & Abundance
- 著者： M MacDonald BSc Dip CBT
- ナレーター： Erica Helverson, JDX Springfield
- 再生時間： 22 時間 26 分
- 完全版
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Detailed book with 10 guided meditations and 11,000 positive affirmations 10 meditations on topics like breathing stillness, compassionate conversation & crafting your joyful reality, plus11,000 positive affirmations on 22 subject areas such as confidence, joy, self esteem, success & love.
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10 Guided Meditations & 11,000 Positive Affirmations for Anxiety, Confidence, Deep Sleep & Self Healing
- Daily Mindfulness for Love, Insomnia, Overthinking, Stress Relief & Abundance
- ナレーター： Erica Helverson, JDX Springfield
- 再生時間： 22 時間 26 分
- 配信日： 2024/10/14
- 言語： 英語
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11,000+ Positive Affirmations: Rewire Your Brain for Success, Happiness & Confidence
- Powerful Daily Affirmations for Love, Anxiety, Wealth, Weight Loss, Deep Sleep, Overthinking
- 著者： M. MacDonald BSc Dip CBT
- ナレーター： Erica Helverson, J D X Springfield
- 再生時間： 17 時間 19 分
- 完全版
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Our brains are 'plastic' in the sense that new neural pathways can form. By replacing negative thoughts with more positive thought affirmations we can create new pathways.
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11,000+ Positive Affirmations: Rewire Your Brain for Success, Happiness & Confidence
- Powerful Daily Affirmations for Love, Anxiety, Wealth, Weight Loss, Deep Sleep, Overthinking
- ナレーター： Erica Helverson, J D X Springfield
- 再生時間： 17 時間 19 分
- 配信日： 2024/09/13
- 言語： 英語
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Breathe Easy 10 Guided Meditations for Self Healing, Self Love, Insomnia, Stress Relief, Deep Sleep, Relaxation & Anxiety
- Overcome Overthinking with Self Hypnosis & Mindfulness
- 著者： M MacDonald BSc Dip CBT
- ナレーター： Erica Halverson
- 再生時間： 5 時間 2 分
- 完全版
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Master Simple Easy and Essential tips for filtering out the stresses of modern daily living. Work, School, Family Commitments can be exhausting and draining on YOUR mind and body! These daily meditations will help you unwind and return to be fully present.
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Breathe Easy 10 Guided Meditations for Self Healing, Self Love, Insomnia, Stress Relief, Deep Sleep, Relaxation & Anxiety
- Overcome Overthinking with Self Hypnosis & Mindfulness
- ナレーター： Erica Halverson
- 再生時間： 5 時間 2 分
- 配信日： 2024/05/29
- 言語： 英語
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