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The Unplugged Life
- 著者： Clare Gent
- オリジナル版
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You pick up your phone for just a second, and suddenly, an hour’s gone. You’re stuck in the scroll, feeling drained, overwhelmed, and disconnected from real life. Sound familiar?The Unplugged Life is your weekly reset, helping burnt-out entrepreneurs step back from social media, break free from digital overwhelm, and reconnect with what actually matters.Join Clare, a yoga teacher and mentor, as she blends science-backed insights, real talk, and powerful practices to help you ease anxiety, reclaim your time, and find balance without the constant pull of notifications. Through deep ...
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