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Malgré tous ses succès, la médecine conventionnelle n'a pas réussi à faire beaucoup de progrès contre les maladies liées au vieillissement qui tuent le plus de gens : maladies cardiaques, cancer, maladie d'Alzheimer et diabète de type 2. Trop souvent, elle intervient avec des traitements trop tardifs, prolongeant ainsi la durée de vie au détriment de la qualité de vie. Le Dr Peter Attia, présente donc ses conseils et une méthode inédite pour favoriser la longévité.

Notre corps se souvient de tout... longtemps. Saviez-vous que la maltraitance, la négligence, la maladie mentale et bien d’autres épreuves subies à un jeune âge génèrent un stress toxique sur le long terme ? Or ce stress modifie notre système biologique et nous expose à un plus grand risque de développer plus tard des maladies graves (cancer, maladies cardio-vasculaires ou encore dépression). Illustrant son propos de nombreux exemples tirés de ses consultations et de ses recherches, le Dr Burke Harris nous invite à prendre conscience des traumatismes invisibles.