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#Chill
- Turn off Your Job and Turn on Your Life
- 著者: Bryan E. Robinson PhD
- ナレーター: Jeff Harding
- 再生時間: 7 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dr. Robinson describes himself as having once being a chain-smoking, caffeine-drinking work junkie, dogged by self-doubt, with no close friends. His colleagues were breathing down his neck and didn’t really appreciate his hard work - at least that’s what he told himself. His memory got so bad, members of his family wondered if he was developing early onset Alzheimer's. He scoffed at the idea of work/life balance, yet he couldn't stop working. He joined Workaholics Anonymous, entered therapy, and stumbled into yoga and meditation.
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#Chill
- Turn off Your Job and Turn on Your Life
- ナレーター: Jeff Harding
- 再生時間: 7 時間 10 分
- 配信日: 2019/01/10
- 言語: 英語
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Chained to the Desk in a Hybrid World
- A Guide to Work-Life Balance
- 著者: Bryan E. Robinson PhD
- ナレーター: Christopher P. Brown
- 再生時間: 14 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Americans love a hard worker. The employee who toils eighteen-hour days and eats meals on the run between appointments is usually viewed with a combination of respect and awe. But for many, this lifestyle leads to family problems, a decline in work productivity, and, ultimately, physical and mental burnout. Chained to the Desk in a Hybrid World provides an inside look at the impact of work stress on those who live and work with workaholics—partners, spouses, children, and colleagues—as well as the appropriate techniques for clinicians who treat them.
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Chained to the Desk in a Hybrid World
- A Guide to Work-Life Balance
- ナレーター: Christopher P. Brown
- 再生時間: 14 時間 18 分
- 配信日: 2023/09/26
- 言語: 英語
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