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![『30 días para una nueva relación con el alcohol [30 Days to a New Relationship with Alcohol]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/418oAufWh0L._SL500_.jpg)
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30 días para una nueva relación con el alcohol [30 Days to a New Relationship with Alcohol]
- 著者： Holly Whitaker, Angel Sebastian Cruz Uribe - translator
- ナレーター： Lorena Portillo
- 再生時間： 4 時間 22 分
- オリジナル版
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Ya sea que quieras dejar el alcohol, simplemente beber menos —o incluso si solo estás considerando reducir tu consumo— esta guía es para ti. Cada día durante 30 días, la autora bestseller del New York Times y experta en recuperación, Holly Whitaker, te ofrece una reflexión de 5 a 10 minutos destinada a ayudarte a transformar tu relación con el alcohol. Cada reflexión está inspirada en su experiencia personal y respaldada por las últimas investigaciones al respecto.
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30 días para una nueva relación con el alcohol [30 Days to a New Relationship with Alcohol]
- ナレーター： Lorena Portillo
- 再生時間： 4 時間 22 分
- 配信日： 2025/05/27
- 言語： スペイン語
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