検索キーワード: 著者 "Juanjo Ramos" すべてのカテゴリー
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No te consumas! [Don't Burn Out!]
- Claves para evitar el consumismo compulsivo y la adicción a las compras
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
El consumismo compulsivo es un problema cada vez más común en nuestra sociedad actual. Podemos entender el consumismo compulsivo como la tendencia a comprar y adquirir bienes y servicios en exceso, sin considerar las necesidades reales y con una frecuencia y cantidad que van más allá de lo necesario para satisfacer nuestras necesidades básicas. A menudo, esta conducta se ve motivada por factores emocionales y psicológicos subyacentes como la ansiedad, la inseguridad, la falta de autocontrol y la necesidad de gratificación inmediata.
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No te consumas! [Don't Burn Out!]
- Claves para evitar el consumismo compulsivo y la adicción a las compras
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 36 分
- 配信日: 2023/06/02
- 言語: スペイン語
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El estoicismo [Stoicism]
- Un camino hacia la felicidad y la serenidad [A Path to Happiness and Serenity]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
El estoicismo es una antigua filosofía que surgió en Grecia hace más de 2.300 años y ha influido en muchas otras filosofías y religiones a lo largo de los siglos. La psicología actual también ha bebido del estoicismo. Sus enseñanzas se centran en el autocontrol, la virtud y la aceptación de lo que no podemos cambiar, y han sido utilizadas por muchas personas a lo largo de la historia para encontrar la felicidad y la serenidad en medio de las dificultades de la vida.
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El estoicismo [Stoicism]
- Un camino hacia la felicidad y la serenidad [A Path to Happiness and Serenity]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 30 分
- 配信日: 2023/02/27
- 言語: スペイン語
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Del alcohol a la sobriedad [From Alcohol to Sobriety]
- ejercicios de transformación [Transformation Exercises]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Sobriedad. La sobriedad es una palabra poderosa porque resuena con la promesa de un nuevo comienzo, una palabra que se erige como una columna de fuerza y determinación a la que agarrarse en medio de la tempestad que supone la dependencia del alcohol. No se trata únicamente de renunciar a una sustancia tóxica; es un acto de reafirmación de la vida, un reto valiente para reclamar la narrativa de nuestra vida y tejer una nueva historia con nosotros como protagonistas.
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Del alcohol a la sobriedad [From Alcohol to Sobriety]
- ejercicios de transformación [Transformation Exercises]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 39 分
- 配信日: 2024/01/16
- 言語: スペイン語
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El poder de la reestructuración cognitiva [The Power of Cognitive Restructuring]
- cómo reescribir tu diálogo interno [How to Rewrite Your Internal Dialogue]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Todos llevamos con nosotros un narrador interno. Es esa voz que comenta, juzga, critica, alaba y a veces hasta nos atormenta con su contante murmullo. En ocasiones, puede ser nuestro mayor defensor, pero en otros momentos, parece ser nuestro crítico más severo y feroz. Esta voz, nuestro diálogo interno, moldea cómo vemos el mundo, cómo nos vemos a nosotros mismos y, en última instancia, cómo interactuamos con todo lo que nos rodea.
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El poder de la reestructuración cognitiva [The Power of Cognitive Restructuring]
- cómo reescribir tu diálogo interno [How to Rewrite Your Internal Dialogue]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 50 分
- 配信日: 2023/12/06
- 言語: スペイン語
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Toma de decisiones: una guía práctica [Decision Making: A Practical Guide]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
La toma de decisiones es una actividad intrínseca a la experiencia humana. Desde el mismo momento en que despertamos hasta que nos vamos a dormir, nos encontramos constantemente en una serie de situaciones y encrucijadas que requieren elecciones. Algunas de estas decisiones son ciertamente menores, como elegir entre tomar té o café por la mañana, mientras que otras tienen implicaciones más amplias y duraderas.
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Toma de decisiones: una guía práctica [Decision Making: A Practical Guide]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 46 分
- 配信日: 2023/12/04
- 言語: スペイン語
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Superando el Burnout [Overcoming Burnout]
- Del desgaste al renacimiento [From Wear and Tear to Rebirth]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
En un mundo donde el ritmo frenético y las demandas implacables a menudo nos dejan sintiéndonos agotados y vacíos, "Superando el burnout: del desgaste al renacimiento" emerge no solo como un luz al final del túnel sino como una herramienta indispensable en la búsqueda de bienestar y equilibrio personal.
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Superando el Burnout [Overcoming Burnout]
- Del desgaste al renacimiento [From Wear and Tear to Rebirth]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 48 分
- 配信日: 2023/12/03
- 言語: スペイン語
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Psicología de las masas [Psychology of the Masses]
- cómo nos manipulan [How They Manipulate Us]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
¿Alguna vez te has preguntado por qué las personas actúan de manera tan diferente en grupos grandes? ¿O cómo ciertos líderes, marcas o movimientos capturan la mente colectiva y son capaces de mover a las multitudes en la dirección que quieren? Vivimos en una era donde la información fluye más rápidamente que nunca, y donde las masas, ya sea en redes sociales, manifestaciones o incluso en la cultura popular, tienen un poder sin precedentes para influir en el cambio social, político y económico.
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Psicología de las masas [Psychology of the Masses]
- cómo nos manipulan [How They Manipulate Us]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 54 分
- 配信日: 2023/12/02
- 言語: スペイン語
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Comunicación no violenta [Nonviolent Communication]
- conversaciones que curan [Conversaciones Que Curan]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
En la actualidad, vivimos en un mundo interconectado, en el que las palabras fluyen con una facilidad asombrosa a través de múltiples plataformas y canales. Paradójicamente, la verdadera comunicación, aquella que sirve para conectar, comprender y construir, parece estar en serio peligro de extinción. Estoy seguro de que te habrás dado cuenta de que vivimos en una era donde la polarización, los malentendidos y los conflictos interpersonales están a la orden del día. ¿Por qué, teniendo más y mejores herramientas que nunca para comunicarnos, parece que nos entendemos menos?
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Comunicación no violenta [Nonviolent Communication]
- conversaciones que curan [Conversaciones Que Curan]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 52 分
- 配信日: 2023/11/21
- 言語: スペイン語
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Entrena tu carisma [Train Your Charisma]
- Los secretos para aumentar tu atractivo personal y ser un líder natural
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
El carisma es una cualidad personal que puede ser difícil de definir, pero sabemos que es algo que hace que algunas personas sean más atractivas y encantadoras para los demás. Las personas con carisma tienen un magnetismo natural y son capaces de inspirar y motivar a los demás con su presencia y su manera de hablar.
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Entrena tu carisma [Train Your Charisma]
- Los secretos para aumentar tu atractivo personal y ser un líder natural
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 33 分
- 配信日: 2023/01/31
- 言語: スペイン語
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El minimalismo en las relaciones [Minimalism in Relationships]
- Cambia tus relaciones superficiales por vínculos más profundos y significativos
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
El minimalismo es una filosofía que promueve la simplicidad y la eliminación o reducción de todo lo innecesario que habita en nuestras vidas. Aplicar los principios del minimalismo a las relaciones personales puede ayudarnos a eliminar cargas innecesarias y a enfocarnos en las relaciones más importantes y saludables.
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El minimalismo en las relaciones [Minimalism in Relationships]
- Cambia tus relaciones superficiales por vínculos más profundos y significativos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 27 分
- 配信日: 2023/01/26
- 言語: スペイン語
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La psicología tras las teorías de la conspiración [The Psychology Behind Conspiracy Theories]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Con frecuencia, estas teorías implican la existencia de un grupo subterráneo o una conspiración secreta de las altas esferas que está detrás de los acontecimientos en cuestión. Estas teorías pueden tener su origen en la historia, en la cultura popular o incluso en la experiencia personal de la persona que las elabora. También pueden surgir como un intento de dar algún tipo de significado a situaciones que de otra manera pueden parecer confusas, caóticas o sin sentido.
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La psicología tras las teorías de la conspiración [The Psychology Behind Conspiracy Theories]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 32 分
- 配信日: 2023/01/24
- 言語: スペイン語
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Simplicidad [Simplicity]
- El secreto de la felicidad [The Secret of Happiness]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Cuando hablamos de vida sencilla nos referimos a un estilo de vida que se enfoca en la simplicidad y la minimización de todos los elementos innecesarios. En una vida simple, las personas buscan tener solo lo que necesitan y lo que les hace felices, y desechan todo lo demás.
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Simplicidad [Simplicity]
- El secreto de la felicidad [The Secret of Happiness]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 32 分
- 配信日: 2023/01/19
- 言語: スペイン語
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Viviendo sin ataduras: descubriendo la felicidad a través del desapego [Living Without Ties: Discovering Happiness Through Detachment]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Este audiolibro, que puede cambiar tu vida en muchos aspectos, es una invitación positiva y entusiasta para explorar el desapego que sana y libera. Al practicar el desapego y soltar todo el lastre emocional que nos pesa, la vida podrá fluir con mayor libertad. Aprenderás a confiar, aceptar y abrazar el cambio. Porque sólo cuando practicamos el desapego, podemos levantarnos y volver a empezar.
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Viviendo sin ataduras: descubriendo la felicidad a través del desapego [Living Without Ties: Discovering Happiness Through Detachment]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 47 分
- 配信日: 2023/09/29
- 言語: スペイン語
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Domina la lectura rápida [Master Speed Reading]
- Desata tu comprensión lectora [Unleash Your Reading Comprehension]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 40 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
La capacidad de leer y comprender rápidamente se ha convertido en una habilidad esencial en un mundo caracterizado por la vasta cantidad de información que se presenta ante nosotros a diario. En este nuevo paradigma digital, donde el flujo constante de noticias, artículos, correos electrónicos y documentos es la norma, la lectura rápida se erige como una herramienta imprescindible para navegar con eficacia y criterio un infinito océano de conocimiento.
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Domina la lectura rápida [Master Speed Reading]
- Desata tu comprensión lectora [Unleash Your Reading Comprehension]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2023/09/21
- 言語: スペイン語
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La vida positiva podcast
- 著者: Juanjo Ramos
- オリジナル版
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ストーリー
¡Bienvenidos a La vida positiva podcast!En este programa exploramos el apasionante mundo de la psicología positiva para ayudarte a descubrir el poder de una mente optimista. En cada episodio, te sumergiremos en fascinantes investigaciones, consejos prácticos y conversaciones profundas con expertos en el campo. Aprende a cultivar la felicidad, el bienestar y el éxito en tu vida. Únete a nosotros y descubre cómo la psicología positiva puede transformar tu forma de pensar y vivir.
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Detox de dopamina [Dopamine Detox]
- Reinicia tu mente
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
¡Reinicia tu cerebro y desbloquea tu máximo potencial con "Detox de Dopamina: reinicia tu mente"! Sumérgete en el libro revolucionario que transformará tu vida y te llevará a nuevas alturas de bienestar y éxito.
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Detox de dopamina [Dopamine Detox]
- Reinicia tu mente
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 45 分
- 配信日: 2023/08/17
- 言語: スペイン語
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Superando el apego evitativo [Overcoming Avoidant Attachment]
- Aprende a amar sin temor
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
El apego evitativo es un estilo de apego inseguro en el que una persona tiene miedo a ser lastimada o rechazada en las relaciones íntimas y, por lo tanto, evita el contacto emocional cercano y la intimidad. Estas personas pueden tener serias dificultades para confiar en los demás y puede sentir ansiedad en situaciones de compromiso.
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Superando el apego evitativo [Overcoming Avoidant Attachment]
- Aprende a amar sin temor
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 29 分
- 配信日: 2023/08/17
- 言語: スペイン語
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Cómo sobrevivir a los narcisistas [How to Survive Narcissists]
- Estrategias efectivas para proteger tu bienestar emocional
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
En este libro de psicología y autoayuda encontrarás valiosas herramientas y consejos prácticos para identificar a las personas que padecen de narcisismo y cómo protegerte de sus posibles manipulaciones.
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Cómo sobrevivir a los narcisistas [How to Survive Narcissists]
- Estrategias efectivas para proteger tu bienestar emocional
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 24 分
- 配信日: 2023/08/22
- 言語: スペイン語
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La guía completa del marketing viral [The Complete Guide to Viral Marketing]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
El marketing viral es una forma de marketing en la que otros comparten su producto o servicio por ti. Con el marketing tradicional, normalmente eres tú la entidad que promociona tu marca. Con el marketing viral, tu marca gana tanto impulso que los propios clientes desempeñan un papel en la promoción.
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La guía completa del marketing viral [The Complete Guide to Viral Marketing]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 42 分
- 配信日: 2023/08/17
- 言語: スペイン語
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