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Healthy Aging
- A Lifelong Guide to Your Well-Being
- 著者: Andrew Weil M.D.
- ナレーター: Andrew Weil M.D.
- 再生時間: 8 時間 31 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Spontaneous Healing.... Eight Weeks to Optimum Health.... Eating Well for Optimum Health.... The Healthy Kitchen–in each of his widely acclaimed, best-selling books, Dr. Andrew Weil has been an authoritative and companionable guide through a uniquely effective combination of traditional and nontraditional approaches to health and healthy living.
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Healthy Aging
- A Lifelong Guide to Your Well-Being
- ナレーター: Andrew Weil M.D.
- 再生時間: 8 時間 31 分
- 配信日: 2005/10/21
- 言語: 英語
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Healthy Aging
- A Lifelong Guide to Your Well-Being
- 著者: Andrew Weil M.D.
- ナレーター: Andrew Weil M.D.
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
At the heart of Healthy Aging is Dr. Weil’s belief that although aging is an irreversible process, there are myriad things we can do to keep our minds and bodies in good working order through all phases of life. To that end, he draws on the new science of biogerentology (the biology of aging) as well as on the secrets of healthy longevity–diet, activity, and attitude–that he has gathered firsthand from cultures around the world.
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Healthy Aging
- A Lifelong Guide to Your Well-Being
- ナレーター: Andrew Weil M.D.
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 配信日: 2005/10/21
- 言語: 英語
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Meditation for Optimum Health
- 著者: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- ナレーター: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- 再生時間: 2 時間 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In Meditation for Optimum Health, you will join best-selling authors Dr. Andrew Weil and Dr. Jon Kabat-Zinn for a practical introduction that makes it simple to enjoy the life-changing benefits of meditation A-even if you've never tried it before.
How does meditation work? Can anybody do it? What do I need to get started? Is it religious? Does it have the power to heal?
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Meditation for Optimum Health
- ナレーター: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- 再生時間: 2 時間 23 分
- 配信日: 2008/12/03
- 言語: 英語
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