検索キーワード： 代替医療・補完医療

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This powerful audiobook, narrated by Brad Derry, delivers practical strategies, real-life case studies, and clinical insights designed to empower individuals living with Bipolar 2 and those supporting them. From accurate diagnosis to effective treatment options and long-term wellness techniques, this guide provides the knowledge you need to take control of your mental health journey.

Verzeih dir – und verzeih anderen. Finde Frieden, wo zuvor Schmerz war. Entdecke die schönsten Meditationen von Bestseller-Autor Patrick Lynen zur emotionalen Heilung, zur Öffnung deines Herzens und zur Versöhnung mit dir selbst und anderen. ***** Deine Hausapotheke für die Seele *****. Dieses Premium-Bundle vereint 17 kraftvolle Meditationen für die Selbstheilung, für neue Klarheit und für deinen inneren Frieden. Es ist wie ein liebevoll zusammengestellter Erste-Hilfe-Koffer für jene Momente, in denen du…. • alte Lasten ablegen möchtest,. • negative Gedanken loslassen willst.

Eine Reise zu deinem inneren Licht. Wenn du nachts wachliegst, gefangen in einem Strudel aus Sorgen, Selbstzweifeln oder emotionaler Erschöpfung – dann ist diese Meditation für dich gemacht. Sie ist kein weiterer gut gemeinter Ratschlag, kein oberflächlicher Entspannungstipp, sondern ein liebevoller Weg zurück zu dir selbst. Die Metta-Meditation – auch bekannt als Meditation der liebevollen Güte – wurde bereits vom historischen Buddha gelehrt und ist heute aktueller denn je. Sie öffnet dein Herz, stärkt dein Mitgefühl – nicht nur für andere, sondern auch für dich selbst.

Rückenschmerzen zählen heute zu den häufigsten Beschwerden überhaupt – ob durch langes Sitzen, körperlich belastende Arbeit, Zwangshaltungen, Stress oder Verschleiß. Doch was genau steckt hinter den Schmerzen? Und vor allem: Wie lassen sie sich nachhaltig behandeln – jenseits von Schmerzmitteln und kurzfristiger Linderung? Prof. Dr. Christian Woiciechowsky, renommierter Neurochirurg und Spezialist für Wirbelsäulenerkrankungen, nimmt Sie mit auf eine verständliche Reise durch die Anatomie und Funktionsweise unserer Wirbelsäule. Er erklärt, warum Schmerzen entstehen, wann sie ...

Only on Bold Brave TV!

Puhetta mielenterveydestä ja kasvusta. Miksi mielenterveydestä pitäisi kiinnostua? Kuka voi korjata minut?

The Numerology Show is a soul-stirring podcast that explores how numbers shape our destiny. Hosted by Hayden Crawford of Dreemtime Academy, each episode features in-depth conversations with leading Numerologists, spiritual teachers, and cosmic thinkers. Together, they decode the sacred language of numbers to help you understand your life path, unlock your soul purpose, and navigate the New Earth with clarity and confidence.

Join Dr. Tony Rhodes, a distinguished chiropractor based in Portland, Oregon, on a journey to better health with 'The Dr. Tony Rhodes Podcast'. Dive into the world of chiropractic care as Dr. Rhodes explores a comprehensive range of topics from injury recovery and treatments to nutrition and home care practices. Whether you're dealing with pain, seeking wellness tips, or curious about chiropractic, this show offers invaluable insights and practical advice to improve your wellbeing.

A Simple Guide to a Healthier Life. Hosted by Dr. Justin Fesler from Fyzical Therapy and Balance Center-Lake Forest, California.

Welcome to Living the LIVINTY Way, a podcast where science meets soul, healing meets joy, and living radiantly becomes your new normal.Hosted by award-winning Doctor of Acupuncture, PhD scholar, and radiant soul, Dr. Sabine Clarke, lovingly known as Dr. Sunshine. Her show invites you into a world of vibrant health, conscious living, and soul-powered transformation.Each week, you will breathe deeper, heal wiser, live more fully, and awaken the extraordinary light already within you.Together, we will explore ancient wisdom, modern neuroscience, holistic health, emotional resilience, gut-brain ...

Fall down the rabbit hole and go Wild Krafting. Topics have included identifying owl calls, how to use garlic for optimal health, living with skunks, how to use common herbs to clean your home and so much more.

In diesem Buch findest du nicht nur die Gebete, um direkt loszulegen. Es enthält auch mehrere Ausmalbilder, die die Andacht und Meditation vertiefen. Du kannst jetzt mit dem Beten des Heiligen Rosenkranzes beginnen. Der Heilige Rosenkranz ist eine Andacht. Die Jungfrau Maria selbst bat in Lourdes und Fátima darum, ihn zu beten. Zeichen des Heiligen KreuzesIm Namen des Vaters, des Sohnes und des Heiligen Geistes. Amen. Durch das Zeichen des Heiligen Kreuzes errettest Du uns von unseren Feinden, Herr, unser Gott.

Vous avez besoin d'un moyen de calmer votre esprit agité sans perdre ce qui vous rend spécial ? Ce guide de méditation a été conçu pour les Gémeaux qui en ont assez qu'on leur dise de « rester assis et de respirer ». Écoutez, on a compris. Les livres de méditation classiques ne suffisent pas lorsque votre cerveau est en proie à cinq pensées différentes (toutes brillantes, d'ailleurs). Peut-être avez-vous déjà essayé de méditer, mais vous avez fini par faire des listes de choses à faire ou par trouver des idées incroyables à la place.

Theta Waves for Deep Sleep and Lucid Dreaming – Guided Meditations Collection is the perfect audiobook for anyone looking to improve their sleep quality and dive into the world of lucid dreaming. Featuring 20 carefully crafted guided meditations, this collection helps you fall asleep faster, sleep more deeply and for longer periods, and enhances your ability to experience vivid, controlled dreams. With the soothing power of theta waves, this audiobook helps you reach a state of deep relaxation, allowing for restorative sleep and more exciting dream experiences.

Sisters Isabelle and Laura Hof have been practis­ing and teaching the Wim Hof Method for most of their lives. Science-backed and potentially life-changing, the method focuses on three pillars – breathing, cold therapy and mindset – which can result in increased energy, better sleep, a strength­ened immune system and more. While the method works for everyone, it has unique physical and men­tal health benefits for women.

If you've sought conventional treatment for depression, anxiety, substance-use disorder, or post-traumatic stress disorder (PTSD) and have been disappointed by a lack of positive results, know that you're not alone. The good news is that there is hope. In The Psychedelic Therapy Workbook, psychologists Elizabeth Nielson and Ingmar Gorman present a pioneering approach to maximizing the therapeutic potential of psychedelics.

✨ Blessings ✨ Welcome to Abundance Rising ☀️ A guided meditation and visualization experience to help you unlock your full potential, align with the Universe, and (co)create a beautiful life of abundance. This series offers weekly meditative journeys blending hypnotic voicework, intentional breathing, and spiritual storytelling. ✨ Before you press play: Light a candle. Set your intention(s). Take a deep breath. This is time devoted to YOU. You DESERVE You are WORTHY - Amla Black Buddhist Bruja 🔮

Welcome to Ignite — the podcast that sparks possibility, lights up your curiosity, and introduces you to a powerful wellness technology that’s turning heads (and flipping lives) around the world.I’m your host, Dr. Suzy McCleary — former Registered Nurse, Doctor of Chinese Medicine, and your guide in this new era of health, energy, and freedom.If you’re here, someone you trust whispered two magic words: “Just listen.”And I’m so glad you did — becausein this show, you’ll discover:✅ What this tiny, wearable tech is (and how it’s NOT what you think)✅ How it taps into your...

I’m Suzy Bolt — supporter and champion of an incredible community living with and recovering from chronic illness. This podcast shares stories, science and support to help you rest, repair and recover with honesty, hope and a little humour. You’re not alone — and recovery is possible.