エピソード

  • Episódio 35 - Volta à Islândia
    2025/06/16

    Bem-vindos à Pausa!

    Estamos de volta! Estivemos 11 dias na Islândia apenas os dois, em modo roadtrip.

    Hoje venho contar-vos tudo sobre a nossa viagem e dar-vos todas as dicas para poderem visitar este país incrível!

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    36 分
  • Episódio 34 : Falar de dinheiro
    2025/05/26

    Bem-vindos à Pausa!

    O que é ser rico? Qual a riqueza que tem mais importância?

    No episódio de hoje, fazemos o que não devemos e falamos de dinheiro. Um desabafo sobre esta coisa tão importante e tão escondida que é a gestão do nosso dinheiro. Têm a mesma atitude com o dinheiro que o vosso companheiro?

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    https://www.youtube.com/watch?v=BUlVilKDBX4

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    10 分
  • Episódio 33 : Pais pela igualdade de género
    2025/05/19

    Bem-vindos à Pausa!

    Já pensaram como podem usar a educação dos vossos filhos para empurrar a sociedade para a igualdade de género? Já pensaram nas coisas concretas que podemos fazer?

    Hoje venho falar desta responsabilidade que sinto sobre a educação do meu filho para ser um homem feminista. Falo também de assuntos concretos, coisas concretas que podemos começar a fazer hoje para ajudar a próxima geração.

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    https://apav.pt/prevencao/assets/files/Guia_Familias_Sensibilizar_Educar_Igualdade_Genero_comentrios_e-ser--Guia_Familias_Sensibilizar_Educar_Igualdade_Genero.pdf

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    13 分
  • Episódio 32 : Leituras e hobbies
    2025/05/12

    Bem-vindos à Pausa!

    Quando foi a ultima vez que aprenderam algo do zero? Eu achei que a licença sabática era uma altura para aprender a fazer coisas novas, por isso comecei a ter aulas de costura. Estou no nível baby ainda, tudo é novo, incluindo o vocabulário!

    Hoje queria partilhar um pouco sobre este hobby, mas também os meus hábitos de leitura e como eles têm evoluído. Também vos vou dar dicas para encontrar as melhores sugestões de leitura e formas de ler que não nos deixam pobrezinhos.

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    14 分
  • Episódio 31 : Fiordes na Noruega
    2025/05/05

    Bem-vindos à Pausa!

    Fomos conhecer os fiordes na Noruega! Ainda nem acredito que pudemos fazer esta viagem e correu tão bem. Era uma das minhas viagens de sonho e sempre pensei que teria de passar por um cruzeiro elaborado para a fazer.

    Enganem-se! Vou contar-vos o trajeto perfeito para fazer em alguns dias, com direito a barco e uma das linhas de comboio mais lindas do mundo. E claro, vou vos dizer quanto custa.

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    22 分
  • Episódio 30 : A cidade onde cresci
    2025/04/28

    Bem-vindos à Pausa!

    Uma parte da nossa licença sabática tinha de ser passada em Portugal, isso nem era negociável! E as primeiras semanas foram passadas perto da família, na cidade onde cresci. Neste episódio queria falar um pouco sobre este sentimento único de voltar lá onde crescemos. Falamos também do acto de romantizar as nossas vidas, fazem um pouco?

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    9 分
  • Episódio 29 : Coisas que não sei - Portugal
    2025/04/21

    Bem-vindos à Pausa!

    Estamos em Portugal e estamos muito bem! Achei que podia ser interessante medir a diferença entre aquilo que eu acho que sei e aquilo que é a verdade, sobre coisas diferentes em Portugal.

    Sabem quantas pessoas em Portugal não sabem ler nem escrever? Ou quantas pessoas sofrem de obesidade? Ou qual a taxa de mulheres deputadas? Eu achava muita coisa sobre estes assuntos, mas não sabia os verdadeiros números. No episódio de hoje, vou-me perguntando algumas coisas sobre Portugal e vou ver se tenho ou não razão.

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    Como prometido, aqui ficam as fontes que usei quando fui verificar as informações.

    https://www.cig.gov.pt/wp-content/uploads/2022/04/factsheet_govrn_AR_abr2022-1.pdf

    https://info.portaldasfinancas.gov.pt/pt/dgci/divulgacao/estatisticas/estatisticas_ir/Pages/Estatisticas_IRS.aspx

    https://www.ine.pt/scripts/esc2023/5.SUPERMAT.pdf

    https://www.sabado.pt/dinheiro/detalhe/mais-de-16-milhoes-de-pessoas-vivem-em-risco-de-pobreza-em-portugal

    https://expresso.pt/iniciativaseprodutos/projetos-expresso/5-decadas-de-democracia/2024-01-29-Portugal-e-a-nacao-da-Europa-com-mais-emigrantes.-Que-papel-tem-a-diaspora-no-pais--9ce2d601#:~:text=Portugal%20é%20hoje%20o%20país%20europeu%20que%2C,publicou%20este%20mês%20o%20Atlas%20da%20Emigração

    https://www.pordata.pt/sites/default/files/2024-07/f_2023_12_12_pr_dia_internacional_dos_migrantes_vf.pdf

    https://www.ine.pt/xportal/xmain?xpid=INE&xpgid=ine_destaques&DESTAQUESdest_boui=715367569&DESTAQUESmodo=2

    https://www.edustat.pt/indicador?id=445

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    15 分
  • Episódio 28 : Não sei descansar
    2025/04/14

    Bem-vindos à Pausa!

    Vocês conseguem descansar? E quantas horas dormiram esta noite?

    Hoje venho divagar sobre o descanso e da sua quase impossibilidade na nossa sociedade. Não me digam que sou só eu que tenho sempre a cabeça a mil e à espera de um milagre para poder apenas existir?

    Vamos falar de como o nosso valor está em parte ligado à nossa capacidade de produzir e do impacto da maternidade sobre o nosso descanso.

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    11 分