Las rupturas de pareja suponen un reto psicológico y emocional inmenso que dejan a las personas en ocasiones desorientadas, bloqueadas o incluso hundidas. Por el gran impacto social que tiene, hemos querido dedicar un episodio junto con nuestra compañera Ruth Canchales, terapeuta sexual y de pareja, para reconstruir el concepto de salud en la pareja, reflexionar acerca de las causas del desorden emocional que pueden generar las rupturas sentimentales y comentar estrategias de afrontamiento que podrían ayudar en este proceso de duelo. ¡Comenzamos!

La maternidad está llena de retos. Hay retos físicos, sociales y también y muy importantes, los retos emocionales. Hoy con la psicóloga perinatal Beatriz Gala (@beatrizgala_psicologia), profundizamos en lo que nos ocurre a las mujeres durante la búsqueda del embarazo, durante el propio embarazo y durante el postparto. Un reto que no es menor y que pone en juego la salud integral de la persona y su contexto.

En psicología hay multitud de enfoques y esta vez nos queremos parar en uno de ellos, el proceso Oxigeme (https://www.oxigeme.com/ y @proceso_oxigeme). Nuestra estructura a nivel corporal, emocional, mental y energético viene dada por muchos aspectos y uno de ellos tiene que ver con las heridas familiares. Identificar los patrones que nos encorsetan hoy y entender de dónde vienen y para qué, pasa a ser una asignatura pendiente del ser humano. Hoy nos detenemos junto al psicólogo Antonio Ramírez para comprender estas herencias (@antonioramirez_psicologo).