ihr Süßen,

wie schön, dass ihr wieder dabei seid!!!💫

Heute erwartet euch eine ganz besondere Folge: Dieses Mal ist Julia im Deep Talk.

Julia nimmt uns mit in ihre Welt : Was für sie das perfekte Outfit ist, wer sie wirklich ist hinter all den Bildern und Worten, und warum Sport für sie viel mehr ist als nur Bewegung & warum es ihr so viel gibt!

Außerdem erzahlt Julia offen von ihrer Kindheit, was sie damals wirklich gebraucht hatte, und wie sie heute damit umgeht. Wir sprechen auch darüber warum es so essentiell ist einfach zu sein.

Ein besonderes Highlight: Julia verrat, welche Botschaft ihr 50-jähriges Ich ihr aus der Zukunft schicken würde - und wie diese Perspektive sie schon heute verändert.

Lasst euch von ihrer Offenheit, ihrer Energie und Tiefe inspirieren!

Wir freuen uns riesig über euer Feedback in den Kommentaren und eine Bewertung.

Ganz viel Liebe und Energie geht raus💛

Julia & Muriel

Instagram Podcast:

https://www.instagr-m.com/ vibesandvision.poV.t/

Instagram Julia:

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Hallo ihr süßen Mäuse,
schön, dass ihr wieder reinhört!!!!! Heut gibts das erste Interview. Julia interviewt niemanden geringeres als ihre Podcast-Partnerin Muriel. Hört einfach rein uns lasst euch von unserer Energie mitreißen:) Es ist wiedermal ein schönes Inspirierendes und herzerwärmendes Gespräch unter besten Freundinnen geworden🧡 Muriel spricht über Lebenskrisen, wie alt sie sich wirklich fühlt, warum Kisen dazugehören und woran sich Muriel mit 80 erinnern möchte. Außerdem erfahrt ihr mehr über ihre tiefe Verbindung zur Natur und zur Spiritualität. Wir freuen uns über Feedback in den Kommentaren und eine Bewertung ✨
wir hoffen, ihr hattet viel Freude beim Zuhören:)
Liebe und Energie geht raus
Julia & Muriel

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Instagram Muriel https://www.instagram.com/murielxjulius/

Lebensrad https://greator.com/lebensrad-so-optimierst-du-alle-wichtigen-lebensbereiche/

Ihr Lieben💛

in dieser Folge dreht sich alles um unser Lieblingsthema: MEDITATION!

Wir teilen nicht nur unsere besten Tipps und Hacks mit euch, sondern auch unsere persönlichen Erfahrungen - inklusive unserer krassesten Erlebnisse beim Meditieren! Was meinen wir eigentlich mit "Orgasmus im Kopf"?

Wir sprechen darüber, wie Meditation sich anfühlen kann wie ein regelrechter Höhenflug für dein Gehirn - voller Klarheit, Leichtigkeit und purer Energie.

Außerdem verraten wir dir:

-Der perfekte Ort - Wo meditierst du am besten? Warum auch der Ort bzw. die Umgebung eine Rolle spielen kann.

-Die "richtige" Haltung - Entspannt, aber fokussiert bleiben. Im Schneidersitz, liegend oder auf dem Stuhl. Gibts richtig oder falsch?

-STAY! Dranbleiben! - Wie dir Disziplin hilft besser zuwenden.

-Übung macht den Meister - Warum du mit jeder Meditation besser wirst.

-Gedanken als Wolken - Der Trick, um deine Gedanken loszulassen, statt dich von ihnen stressen zu lassen.

Unser Ziel? So viele Menschen wie möglich für Meditation zu begeistern! Weil wir wissen: Wer es einmal erlebt hat, will nicht mehr ohne. Also hör rein und lass dich inspirieren.

mit ganz viel Liebe und Energie

Julia & Muriel

GUTE FREUNDSCHAFTEN🧡 Was bedeutet das eigentlich? Was macht sie aus? Freundschaft als Spiegel – Was uns unsere Freunde auch über uns selbst verraten!

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Freundschaft ein und teilen unsere ganz persönlichen Gedanken dazu. Wir sprechen darüber, wie Vertrauen und Loyalität das Fundament einer starken Verbindung bilden und wie sich Freundschaften im Laufe der Zeit entwickeln haben.

Außerdem erfahrt ihr, was wir aus unserer Freundschaft gelernt haben und wie wir es trotz vollem Alltag und räumliche Distanz schaffen, füreinander da zu sein. Seid gespannt auf ehrliche, offene Gespräche über die Kraft und Bedeutung von Freundschaften mit ganz viel Energie und Freude ✨

Teil gerne deine Gedanken zum Thema Freundschaften mit uns in den Kommentaren oder auf Instagram bei Instagram https://www.instagram.com/vibesandvision.podcast/

Alles Liebe

Julia & Muriel

Hallo ihr Lieben,
WIR WAREN LIVE BEI DR. JOE DISPENZA!!!! Zusammen mit über 8000 Menschen aus der ganzen Welt waren wir beim Progressive Retreat von Dr. Joe Dispenza in Basel. Und was sollen wir sagen? Es war sooo mega! Ihr werdet beim Hören der Folge merken wie begeistert und gehyped wir sind (Haben es nur paar mal erwähnt 😅). Wir berichten, was wir erlebt haben und was unsere Erkenntnisse sind. Es war einfach unglaublich mit so vielen Menschen zusammen zu meditieren und es hat uns sehr erfüllt das gemeinsam zu erleben.
Hier ein paar Bücher von Dr. Joe Dispenza, die wir gelesen haben oder auf unserer Liste stehen:

https://www.amazon.de/dp/3867281963/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_SEFJ03DJXTBBECZXNG79?linkCode=ml2&tag=murielgeisl-21

https://www.amazon.de/dp/3867283257/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_0YP6MJEC75MFK1TGSA4P?linkCode=ml2&tag=murielgeisl-21

Die Morgen- und Abendmeditation sind perfekt zum reinkommen:

https://open.spotify.com/intl-de/track/6tznohzxlq63unqxFE5QAj

https://www.amazon.de/Du-bist-das-Placebo-Bewusstsein/dp/3867282633

-Schöpfer der Wirklichkeit

ttps://www.amazon.de/Schöpfer-Wirklichkeit-Mensch-Wunderwerk-Evolution/dp/386728136X/ref=zg-te-pba_d_sccl_3_3/258-2645549-6146366?pd_rd_w=5YOB9&content-id=amzn1.sym.2773ee31-e1d7-4b66-89a3-82d27d16ebdc&pf_rd_p=2773ee31-e1d7-4b66-89a3-82d27d16ebdc&pf_rd_r=K3WVV0BWYSHTX0C64CQS&pd_rd_wg=Z6Gss&pd_rd_r=f49c818e-046e-45cb-bd34-2542f41b1bfa&pd_rd_i=386728136X&psc=1

Ist die Energie und Begeisterung ist zu euch übergeschwappt? Lasst es uns in den Kommentaren oder auf Instagram wissen

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Alles liebe für euch!
Julia & Muriel
🧡

Hallo ihr Süßen,
schön, dass ihr wieder reinhört & eure Zeit mit uns verbringt :) In dieser Folge, haben wir eure Fragen, die ihr uns auf Instagram gestellt habt beantwortet. Wie schon der Titel vermuten lässt, habt ihr uns einige ganz unterschiedliche Fragen gestellt. Ihr erfahrt, warum Julia unbedingt nochmals nach Hawaii reisen möchte, was Ernährung und Fitness mit unserem Kennenlernen zu tun hat und wie du es schaffst dich nicht mehr ständig mit anderen zu vergleichen! Außerdem verraten wir dir wer unser Traumgast hier im Podcast wäre ✨
Lass uns gerne einen Kommentar da & folgt uns, um keine Folge zu verpassen!

Sending Energy🧡

Julia & Muriel

Hallo ihre Lieben💫

der Titel verspricht doch schon einiges, oder?😅
Damit ihr uns noch besser kennenlernen könnt, haben wir uns überlegt, dass wir einander nochmal wie in unserer ersten Folge ein paar persönliche Fragen stellen. Wir wissen vorab nicht, was der andere Fragt und antworten spontan und ungefiltert:)
Muriel an Julia:
-Was kannst du richtig gut? Bzw. richtig schlecht?
-Was willst du noch mit mir erleben?
-Welches Alter fandest du rückblickend richtig anstrengen?
Julia an Muriel:
-Was war dein Kindheitstraum und lebst du diesen heute?
-Wenn du nur noch ein Buch lesen und einen Film schauen dürftest welche wären es?
-Wo siehst du dich in 5 Jahren?
Es war ein richtig schönes inspirierendes und lustiges Gespräch. Wir haben in Erinnerungen an die Vergangenheit geschwelgt und waren voller Vorfreude für die Zukunft. Wir sind sehr gespannt was wir alles noch gemeinsam erleben werden und wo uns das Leben hinführt. Wir hoffen, ihr habt beim Zuhören genau so viel Spaß wie wir bei der Aufnahme.
Lasst uns gerne Feedback in Form von Bewertungen oder Kommentaren da.

Vielleicht habt Ihr Lust auch Lust diese Frage zu beantworten: Wo siehst du dich in 5 Jahren? Hast du einen Plan oder bist du offen für alles was kommt?
Wir freuen uns auf Austausch!🧡
Stay in your magic✨
Julia & Muriel
Verlinkungen:
📖
Wenn ihrs noch nicht wusstet😂 Unser Lieblings Buch https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1038094614
Der Alchimist https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1001038713
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Die Hütte - Ein Wochenende mit Gotthttps://www.amazon.de/Die-Hütte-Ein-Wochenende-Gott/dp/B06ZZYJZW8

Hallo ihr Lieben 🧡

In dieser Folge teilen wir 10 Hacks für spirituelles und persönliches Wachstum:

1. Mit der Natur verbinden/ erden
2. Lesen statt scrollen
3. Tägliches Aufschreiben der "big 5"
4. Augen schließen und durchatmen
5. Einfach mal JA! Sagen
6. Eigenes Mantra
7. "Drei Minuten Regel"
8. Dankbarkeit vorm Einschlafen und beim Aufwachen
9. Be kind
10. Spiegelarbeit
Es ist eine wunderschöne witzige und inserierende Folge. Es ist einfach nochmal ein anderer Vibe, wenn wir zusammen in einem Raum aufnehmen. Wir hoffen die Tipps/Hacks waren für dich hilfreich. Lass uns gerne einen Kommentar da oder schreib uns auf Instagram, ob du das ein oder andere für dich ausprobieren wirst. Oder vielleicht hast du auch noch einen tollen Hack für uns? Dann lass es uns gerne wissen.
Wir senden dir Liebe und Energie✨

STAY IN YOUR MAGIC
Muriel & Julia