Hoy abordaremos un tema que nos toca a todos en algún momento de nuestras vidas: las emociones anestesiadas. Erika Bazaldua nos comparte su historia y experiencia para ilustrar cómo la anestecia emocional se manifiesta en la vida cotidiana y cómo podemos aprender a reconectarnos con nuestras emociones de manera saludable y constructiva. Así que, si alguna vez has sentido que estás navegando por la vida en piloto automático, este episodio es para ti. ¡Vamos a sumergirnos en el mundo de las emociones anestesiadas!

Continuamos con la segunda parte de mi historia en donde te explico un poco sobre la ansiedad, los efectos secundarios que causa en nuestro cuerpo y como fue que me llevo a ese momento en que toque fondo y decidi levantarme y salir adelante.

Parte del ser humanos es vivir las consecuencias de nuestras emociones, nada de lo que nos pasa puede ser tan malo como para no combatirlo, la clave es encontrar esa fuerza interna y aprender a amarnos.

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Bienvenidos a mi historia! En este episodio, te llevo de regreso a donde todo comenzó. Te contare una serie de eventos y decisiones tempranas que marcaron el rumbo de mi vida y cómo estos momentos cruciales me llevaron a conocer tantas cosas que desconocía de mí misma, y explorar el maravilloso mundo de las emociones.

En momentos donde sientes que no hay salida, quiero que sepas que nunca estamos solos!

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