エピソード

  • #13 Burn Baby Burn: Wie schützt man sich vor Burn-out?

    #13 Burn Baby Burn: Wie schützt man sich vor Burn-out?
    2025/04/22
    „Einen Burn-out? Ich doch nicht!“ Das denken wahrscheinlich die meisten von sich. Wer aber unter dauerhafter Belastung steht, viel Stress hat oder sich permanent unter Druck setzt, Leistung zeigen zu müssen, läuft Gefahr, irgendwann auszubrennen.
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    47 分
  • #12 Angst vor Konflikten? Das hat einen hohen Preis.

    #12 Angst vor Konflikten? Das hat einen hohen Preis.
    2025/04/15
    Love, Peace and Harmony… Vielleicht wünscht man sich das, aber es geht nunmal nicht immer. Konflikte sind das Normalste der Welt – auch, wenn viele Menschen nicht gut mit ihnen umgehen können. Und genau das macht es oft erst richtig schlimm.
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    57 分
  • #11 Ich hasse meinen Job!

    #11 Ich hasse meinen Job!
    2025/04/08
    Muss man seinen Job lieben? Definitiv nicht. Man sollte ihn aber auch nicht hassen. Und dennoch geht es uns manchmal so: Wir mögen unsere Aufgaben nicht, die Kollegen nerven, der Chef sowieso und eine Perspektive fehlt uns auch. Sofort zu kündigen ist trotzdem nicht immer die beste Idee, denn wir können viel mehr verändern, als wir manchmal denken.
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    49 分
  • #10 Leistungsorientierung: Ist die Extra-Meile out?

    #10 Leistungsorientierung: Ist die Extra-Meile out?
    2025/04/01
    Arbeiten bis zum Umfallen? Das kann's nicht sein. Dennoch ist die berühmte Extra-Meile besser als ihr Ruf und ein wichtiger Faktor, um viel zu erreichen.
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    42 分
  • #09 Hybrid Work: Alle zurück ins Büro? Bitte nicht

    #09 Hybrid Work: Alle zurück ins Büro? Bitte nicht
    2025/03/25
    Die Mehrheit aller Mitarbeitenden will hybrid arbeiten und flexibel sein. Die Mehrheit aller Unternehmen und Führungskräfte findet das hingegen schwierig.
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    48 分
  • #08 Erfolg ist kein Zufall! Welche Eigenschaften sind ausschlaggebend?

    #08 Erfolg ist kein Zufall! Welche Eigenschaften sind ausschlaggebend?
    2025/03/18
    Warum sind manche Menschen erfolgreich – und andere nicht? Ist es Talent, harte Arbeit oder einfach nur pures Glück? Swantje und Anna schauen sich an, welche Eigenschaften erfolgreiche Menschen wirklich auszeichnen, ob es universelle Muster gibt und beleuchten eine wichtige Frage: Kann man diese Eigenschaften trainieren oder sind sie angeboren?
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    47 分
  • #07 Ist ein gutes Netzwerk wichtiger als Talent? Wie man sich ein gutes berufliches Netzwerk aufbaut

    #07 Ist ein gutes Netzwerk wichtiger als Talent? Wie man sich ein gutes berufliches Netzwerk aufbaut
    2025/03/11
    Wer denkt, harte Arbeit reicht aus, um erfolgreich zu werden, liegt meist einem Irrtum auf. Viele erfolgreiche Menschen verdanken ihren Aufstieg nicht nur ihrer guten Arbeit, sondern auch ihrem starken beruflichen Netzwerk.
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    52 分
  • #06 Der Feind in deinem Kopf: Negative Glaubenssätze – wie du sie erkennst und loswirst

    #06 Der Feind in deinem Kopf: Negative Glaubenssätze – wie du sie erkennst und loswirst
    2025/03/04
    „Ich kann einfach nicht präsentieren…“ oder „Ich bin nicht gut genug…“ – vermutlich hast du solche oder ähnliche „Wahrheiten“ auch über dich selbst. Aber was ist, wenn sie gar nicht stimmen, sondern dir einfach nur dein Leben erschweren?
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    34 分