• The Mildly Useful Podcast | Ep.13 (Exercise)

  • 2022/05/08
  • 再生時間： 23 分
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The Mildly Useful Podcast | Ep.13 (Exercise)

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  • サマリー

  • Joe talks through 5 research articles on the topic of exercise and fitness

    https://journals.lww.com/nsca-jscr/Abstract/2022/04000/Short_Post_warm_up_Transition_Times_Are_Required.37.aspx

    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1728869X21000150

    https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-020-01340-6

    https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-020-01408-3

    https://journals.lww.com/nsca-jscr/Abstract/2020/06000/Post_Activation_Potentiation_and_Concentric.14.aspx
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あらすじ・解説

Joe talks through 5 research articles on the topic of exercise and fitness

https://journals.lww.com/nsca-jscr/Abstract/2022/04000/Short_Post_warm_up_Transition_Times_Are_Required.37.aspx

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1728869X21000150

https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-020-01340-6

https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-020-01408-3

https://journals.lww.com/nsca-jscr/Abstract/2020/06000/Post_Activation_Potentiation_and_Concentric.14.aspx
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