Je vais aujourd’hui te parler de 3 nouvelles lois du temps qui te permettront d’y voir encore plus clair au quotidien.

Ces lois nous rappellent à quel point il est important de s’écouter et de reprendre notre place d’être humain.

Ceci dit, même les ordinateurs font des erreurs quand il s’agit de prédictions. Ils se basent sur des évènements passés et des probabilités pour donner une prédiction du futur plus ou moins correct. On le voit notamment avec la météo.

Cette loi, comme l’indique Cyril Parkinson, nous dit que : “Au-delà d’un certain seuil, l’efficacité décroît, voire même devient négative”.

L’idée principale de cette loi est de commencer par se fixer des priorités ainsi que des délais réalistes.

C’est aujourd’hui une compétence essentielle, tout le monde fait face à cette réalité ! Tout le monde aujourd’hui doit fixer des délais, estimer le temps nécessaire à la réalisation d’une tâche, que ce soit un étudiant pour ses devoirs, un manager pour gérer son équipe ou même un patron pour une production.

De plus, il est important que le délai reflète la réalité. Tu ne peux pas imprimer un livre de 300 pages en 10 minutes, sauf si ton imprimante fait 30 pages par minutes. Et encore, le livre sera seulement imprimer, il ne sera pas prêt à la vente.

Il faut donc se fixer des délais réalistes et travailler intelligemment et en toute régularité. Travailler dans l’urgence tout le temps est loin d’être efficace !

Cette loi, comme indiquée dans l’Ancien Testament par le Roi Salomon, nous dit que : “Il y a un temps pour tout, un temps pour toute chose sous les cieux”.

L’idée principale ici est bien entendu de faire une chose à la foi et de ne pas se disperser, chaque chose en son temps, et de savoir s’écouter.

Il y a peut-être des moments dans la journée pendant lesquels tu vas être plus concentrer qu’à d’autres. Peut-être que pendant une longue période, tu vas te consacrer à un projet qui te nourrira et te demandera plus d’effort, tu auras donc moins de temps pour d’autres aspects de ta vie. C’est tout à fait normal et il faut savoir en tenir compte et s’écouter.

Cette loi, comme nous l’indique Douglas Hofstadter, universitaire américain, nous dit que : “Il faut toujours plus de temps que prévu, même en tenant compte de la loi de Hofstadter”.

L’idée principale est qu’il est quasiment impossible de prévoir le temps qui sera nécessaire à la réalisation d’une tâche complexe.

Cette loi était initialement prévue pour les ordinateurs qui jouaient aux échecs. Hofstadter a d’ailleurs écrit : “Dans les premiers temps de la programmation des échecs, les gens avaient l’habitude d’estimer qu’il faudrait dix ans pour qu’un ordinateur devienne champion du monde. Mais les dix ans passés, il semblait que le jour où l’ordinateur deviendrait champion du monde était encore dix ans plus loin.”

Conclusion

Tu as maintenant en main 3 nouvelles lois du temps qui te permettront, je l’espère de mieux maîtriser ton temps au quotidien.

Rappelle-toi bien une chose, nous ne somme ni des machines, ni des robots, alors apprends à t’écouter.

PS : tu n’es pas non plus une personne qui prédit l’avenir, alors pas de soucis si tu as du mal à déterminer le temps qu’il te faudra pour exécuter certaines tâches.

Jean-Baptiste Caillieret Fondateur de JBC-EXCELSIOR et créateur du programme Impac’Temps

Retrouve-moi sur mon blog,YouTube et Tipeee pour m'aider à faire connaître le podcast et m'aider à l'améliorer 😁👨‍💻

Nous sommes aujourd’hui tous débordés, entre les réunions interminables, les tâches à faire, les choses à se rappeler, personne ne nous apprends à réellement s’organiser au quotidien.

C’est une grosse dose de “débrouille-toi comme tu veux et comme tu peux”.

Et il faut prendre partie, dans ce monde où il y a de plus en plus de manières de s’organiser entre les centaines de formats d’agenda papier et les dizaines d’outils digitaux spécialisés dans l’agenda ou non d’ailleurs.

Comment faire le tri et choisir l’outil qui nous correspondra le mieux ?

Entre l'agenda Papier et l'agenda Digital, qui l'emportera ?

En bonus, une petite astuce pour finir tes journées 2 heures plus tôt 😉

Tu as maintenant les premières clés pour avancer dans l’utilisation de l’agenda, ton nouveau meilleur ami de productivité.

Alors à toi de jouer avec le temps pour rendre ton travail plus intelligent et plus simple.

Si tu as besoin d'aide pour mettre en place tout cela parce que tu n'es pas à l'aise avec Internet ou avec ce genre d'outils, je peux t'accompagner dans ton évolution grâce au programme Impac'Temps. Un programme d'accompagnement sur mesure pour que tu puisses construire ta réussite, lever des blocages et utiliser mon expertise technique et mes compétences pour apprendre plus rapidement à utiliser les leviers technologiques.

Jean-Baptiste Caillieret Fondateur de JBC-EXCELSIOR et créateur du programme Impac’Temps

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L’effet cumulé ou la règle du 1% par jour est une très bonne façon d’aborder chacun des objectifs que tu détermineras dans ta vie.

C’est une manière de vivre la vie simplement tout en ayant besoin du minimum de motivation chaque jour pour atteindre ses objectifs :

• Courir 30 minutes par jours
• Économiser 300€ par mois
• Lire 1 livre par mois
• Devenir un expert dans un domaine précis

Tous ces exemples sont des objectifs qui peuvent être abordés avec la règle du 1% par jour.

Je vais t’aider à comprendre cela, si tu es assis confortablement, on peut commencer.

Comment définir un objectif SMART ?

Comment faire un plan d'action pour mettre en place la règle du 1% ?

Si tu définis efficacement tes objectifs et que dans le plan d’action pour atteindre tes objectifs, tu te fixes la règle du 1%, tu peux être sur que tu es sur la bonne voie pour atteindre tes objectifs de vie, qu’ils soient personnels ou professionnels.

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Aujourd’hui, dans cette seconde partie dédiée aux lois du temps, je vais faire le tour des origines et de l’utilisation des lois d’Illich, de Fraisse et de Carlson.

Nous allons voir ensemble comment ces lois peuvent être un puissant levier dans ton quotidien en les utilisant à bon escient.

En tout cas, prends le temps de bien mettre en pratique si tu veux avoir des résultats à la hauteur de tes espérances. Les grandes réussites n’arrivent pas en claquant des doigts. Cela demande temps et persévérance.

La loi d’Illich, selon le penseur Américano-Australien Ivan Illich, nous dit “qu’au-delà d’un certain seuil, l’efficacité humaine décroît, voire devient négative”. Soit, si l’on travaille trop longtemps et de manière soutenue, cela peut nuire à notre productivité et à la qualité des choses que nous faisons.

Dans la vie tout n’est pas linéaire, il y a des hauts et des bas. On peut ici voir les hauts comme les moments de travail et les bas comme les moments de pause. Si tu ne fais pas toi-même ce moment de pause, ton corps ou ton esprit le fera pour toi. Soit en te rendant malade, soit en se dispersant jusqu’à te rendre contre-productif.

Comme le dit ce vieux dicton : “Le repos fait partie de l’entraînement”. C’est d’ailleurs la phase la plus importante de l’entraînement, si tu ne fais pas de pause, tu risques de te faire mal et de ne plus pouvoir faire cet entraînement avant un moment.

La loi de Fraisse, d’après le psychologue français Paul Fraisse, nous indique que “plus nous sommes captivés, plus le temps passe vite et plus nous nous ennuyons, plus le temps passe lentement”.

C’est une expérience que nous avons tous faite un jour. Cette temporalité est subjective et nous offre une autre vision du monde et de notre environnement, de nos émotions qui passe par le temps.

Pourquoi cela me diras-tu ? Tout simplement, d’après moi, parce que lorsque tu fais une chose ennuyeuse, tu as plus tendance à regarder l’heure et donc tu as l’impression que le temps s’écoule lentement.

La loi de Carlson, selon l’économiste Suédois Sune Carlson, nous dit “qu’un travail réalisé en continu prend moins de temps et d’énergie que lorsqu’il est réalisé en plusieurs fois”.

Sur une même durée, si l’on compare un travail réalisé en une seule fois et un travail réalisé en plusieurs fois, la qualité de ce travail ne sera pas la même. Ainsi, être interrompu dans la réalisation d’une tâche vous fera, nécessairement prolonger sa réalisation.

Conclusion

Ces trois lois sont reliées de très près, ce n’est pas pour rien que je te les présente en même temps. Prends le temps de bien les décortiquées, elles peuvent changer ton quotidien de la plus belle des manières et les personnes autour de toi s’adapteront très vite à ce nouveau mode de fonctionnement.

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Instagram, Linkedin, Facebook, Youtube, Telegram, Twitter, Pinterest, Tiktok, et autre… Tant de plateformes sociales !

Et si je te disais que tu peux toutes les piloter depuis l’outil RADAAR ? Planification de publications, gestions des messages, monitoring des données analytics, gestionnaire de mots de passes, tableau de gestion de tâches et encore plus !

Oui ! Dans RADAAR toutes ces fonctionnalités sont intégrées et ce n’est pas une blague ! 😁

Et si on allait y faire un petit tour ? Aller, viens avec moi, je t’y emmène !

Tu le sais certainement, aujourd’hui pour des questions de régularité et de gestion du temps, il est plus qu’intéressant de planifier tes posts sur les différents réseaux sociaux !

Tu peux même faire une gestion de tes réseaux en équipe, c’est plus qu’intéressant d’utiliser RADAAR pour cela. Tu peux y gérer les permissions de chacun des membres de l’équipe ainsi que les rôles de chacun.

Dans RADAAR, tu vas tout simplement pouvoir suivre avec ton équipe les différents messages ou commentaires que tu reçois de chaque réseau connecté et ainsi pouvoir répondre à tous en un seul endroit.

Tu vas pouvoir aussi gérer tes contacts en ayant la possibilité de mettre des adresses, mails, téléphones, détails, étiquettes et encore bien d’autres fonctionnalités que tu n’auras nulle part ailleurs.

Oui, je sais, il existe plein de manières de stocker ses mots de passes aujourd’hui.

La différence, c’est que RADAAR veut être une plateforme de gestion digitale de ton entreprise. Donc tu pourras tout retrouver au même endroit, tout simplement

Tes mots de passes seront sécurisés, grâce à la création d’un mot de passe principal, tu n’auras plus qu’un seul mot de passe à retenir pour accéder à tous les autres. Par contre ne l’oublie pas, sinon tout est perdu… La boulette 😱🥲

Oui, tu peux aussi gérer les différentes tâches d’entreprise avec ton équipe un peu comme Trello, Todoist ou Jira qui sont des outils de gestion de tâches.

Cela te permettra de gérer tes équipes d’une main de maître, tu sauras où en est chacun par rapport aux tâches qui lui sont affectées.

Tu auras aussi accès à plein de fonctionnalités tel que :

• Un raccourcisseur de lien
• Un gestionnaire de réponses rapides
• Un gestionnaire de hashtag
• Une banque de photos libre de droits
• Un gestionnaire de flux RSS

Conclusion

C’est un formidable outil tout en un que nous propose RADAAR afin de gérer nos équipes, nos réseaux et notre entreprise d’une main de maître.

Et tout cela à partir de 7,99$ par mois en vous inscrivant via ce lien : https://rdar.li/pl/1egY4Zb

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Jean-Baptiste Caillieret Fondateur de JBC-EXCELSIOR et créateur du programme Impac’Temps

Aujourd’hui, on pense qu’être multitâche est LA solution à tous nos problèmes de gestion du temps. On pense qu’être capable de faire plusieurs choses en même temps est LA capacité fondamentale pour pouvoir devenir le meilleur.

Je suis navré si je casse un mythe, mais même les jongleurs ne sont pas multitâches.

“Faire deux choses à la fois, c’est n’en faire aucune.” Publilius Syrus

Le multitâche est un mensonge inventé par l’homme. C’est un mode d’échec, ce n’est ni efficace ni rentable sur le long terme comme sur le court terme. Quand on fait plusieurs choses à la fois, on les fait moins bien.

“Le travail multitâche n’est qu’une occasion de rater plusieurs choses à la fois” Steve Uzzell

Je vais donc vous faire principalement une synthèse de mes expériences et de ce que j’ai pu apprendre grâce au livre The One Thing.

Je me penche depuis plusieurs années sur l’analyse de la gestion du temps et d’après mes lectures et mes expériences, le travail multitâche n’est pas une bonne manière de travailler.

Quand on vous dit “Si ça prend moins de 2 minutes fais-le tout de suite”, c’est une erreur, il faut surtout le noter, car ce n’est pas forcément quelque chose d’urgent ou d’important. Du moins, pas plus que ce que tu fais en ce moment.

Le terme multitâche est apparu en 1960 et concernait les ordinateurs qui pouvaient traiter plus tâches à la suite en une vitesse record.

La vitesse à laquelle les ordinateurs traitent chaque étape aliment l’illusion de simultanéité. La comparaison entre ordinateurs et humains est donc très fortement erronée.

Nous pouvons faire plusieurs choses à la foi, comme parler et marcher ou mâcher un chewing-gum et lire une carte. Mais, comme un ordinateur, nous ne pouvons pas nous concentrer sur 2 choses en même temps. Notre attention effectue des va-et-vient.

Le jonglage est une illusion.

Pour le spectateur, le jongleur jongle avec plusieurs balles.

En réalité, il attrape et relance chaque balle les unes après les autres indépendamment de façon très rapide.

C’est similaire au changement de tâche. Passer d’une tâche à l’autre impose un coût dont on a rarement conscience.

Lorsque l’on fait plusieurs choses en même temps, on est vraiment concentré sur aucune de ces tâches.

C’est comme marcher et parler en même temps. Si l’on arrive devant un pont de corde, on s’arrête de parler tout de suite. De même si l’on se lance dans l’explication de quelque chose qui nous captive ou dans une explication complexe, on va, tout simplement, s’arrêter de marcher.

Conclusion

Si tu souhaites devenir multitâcheur, arrête-toi tout de suite. Je le répète, c’est le meilleur moyen de faire échouer plusieurs choses en même temps.

En revanche si tu souhaites devenir jongleur, il suffit de te concentrer sur une balle à la fois. Prends une balle, perfectionne-toi, puis ajoute une balle, perfectionne-toi et ainsi de suite.

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Jean-Baptiste Caillieret Fondateur de JBC-EXCELSIOR et créateur du programme Impac’Temps

Introduction

On se retrouve aujourd’hui pour une première partie dédiée aux lois du temps. Je vais vous expliquer quelles sont-elles, ce qu’elles disent et comment les utiliser dans sa vie pour qu’elles nous rendent service. Bien mises en pratique, elles vous aideront à mettre en place une organisation du tonnerre ⚡️.

Je les utilise moi-même à mon avantage tous les jours, et ce, depuis plusieurs années déjà.

Aller on commence par les lois de Laborit, Murphy et Douglas

La loi de Laborit, selon le neurobiologiste Henri Laborit, nous dit que nous présentons 2 types de comportements. Les comportements innés et les comportements “programmés”.

Selon ce principe, il est plus naturel pour nous de :

• Prioriser la vitesse d’exécution à une tâche qui prend du temps
• Faire ce qui est urgent avant l’important
• Préférer le facile au difficile
• Faire ce qu’on nous demande avant ce que l’on veut
• Choisir le connu avant l’inconnu
• Préférer le plaisir au désagréable

Tu te reconnais très certainement dans une ou plusieurs de ces phrases, et c’est tout à fait normal, je te rassure.

Alors comment appliquer Laborit au quotidien dans son organisation me diras-tu ?

C’est très simple, il faut essayer de se détourner de ces comportements innés qui nuisent à notre productivité.

Typiquement, commence ta journée par ce qui est important pour toi aujourd’hui avant que cela ne devienne d’une urgence capitale.

Mets en pratique tout l’inverse des affirmations listées au-dessus pour déprogrammer et reprogrammer ton esprit de façon à être de plus en plus productif au quotidien.

N’oublie pas de te récompenser lorsque tu le fais, cela t’aidera beaucoup à avancer et à faire cette reprogrammation.

La loi de Murphy, selon Edward Murphy, ingénieur aérospatial américain, détermine que s’il y a une infime chance qu’une chose se passe mal, cela arrivera quoi qu’il arrive.

On peut aussi prendre pour exemple la loi de la tartine beurrée 😂 : “Une tartine tombe toujours du côté beurré”. C’est un peu extrapolé, mais c’est très similaire. Dès lors que quelque chose peut mal tourner, cela tournera mal.

Pour déroger à cette loi et avoir une organisation qui outrepasse cette règle, il suffit, lorsque l’on prévoit quelque chose, de réfléchir aux éventuelles difficultés que l’on va pouvoir rencontrer. Donc il faut se prévoir une marge de précaution supplémentaire pour le cas où justement on rencontrerait des difficultés.

La loi de Douglas, selon une citation d’Aristote qui nous dit que la nature a horreur du vide, se résume par le même principe sur un espace physique ou même aujourd’hui sur un espace numérique.

Plus on a de place, plus on peut étaler ses affaires 👍

Cependant, Eric Abrahamson, professeur en management, a plutôt tendance à dire que les bureaux mal rangés et encombrés seraient la preuve d’une grande créativité. On devrait donc se méfier des collègues dont le bureau est toujours super propre.

Mais comment intégrer cela dans son quotidien ?

Très simplement, sans non plus devenir un maniaque de la propreté, le fait de ranger son bureau et son espace numérique régulièrement permet de faire de la place, d’une part et de laisser de la place à la nouveauté.

De plus, ce sera pour toi une source de stress en moins que de te demander où tu as mis tel ou tel chose, cela te fera gagner un temps précieux que tu ne passeras pas à chercher. 😉

Pense bien à faire du rangement dans ton espace physique mais aussi dans ton espace numérique (mails, dossiers, bureau, etc.)

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Aujourd'hui je vais vous présenter les 3 outils indispensable pour débuter une activité sans dépenser un seul euro !

Et oui, car dans le monde du digital, on peut démarrer une activité sans dépenser un seul euro !

Et vous n'aurez pas besoin de grand chose, je vous l'assure !

Juste Henrri.net, Stripe et un des 3 trois outils que sont une chaine YouTube, un Podcast ou un Blog.

Aller je vous détail ça tout de suite !

Henrri.net

Ce site web nous permet, une fois notre inscription faite, d'émettre des devis, factures et avoirs de façon professionnelle et en intégrant de petites fonctionnalités de gestion comptable.

Très simple d'utilisation et très professionnel, il permet en quelques cliques de faire des factures et vous faire payer de vos prestations. Sans débourser un seul euro, c'est pas magnifique cette histoire ?

De plus, Henrri peut vous mettre en contact avec des experts de l'entrepreneuriat si vous avez des questions, ils ont aussi un support très réactif compte tenu que l'utilisation de l'outil est gratuite !

Je l'utilise personnellement depuis que j'ai lancer mon activité en Janvier 2021 et je n'ai jamais été déçu par cette outil qui est d'un très grand professionnalisme !

Stripe

C'est l'outil incontournable lorsque l'on démarre une activité ! C'est gratuit, hors mis les frais de transactions qui sont minimes, de paiement en ligne par excellence !

Il permet de gérer à la fois les paiements uniques, mais aussi les abonnements et encore bien d'autres choses comme des stocks si vous avez des produits ou services limités.

Il permet également de faire une bonne gestion de clientelle et de trésorerie sans effort grâce aux statistiques et aux exports !

Très franchement, pour en avoir tester plusieurs, Stripe reste l’incontournable outil de paiement en ligne lorsque l'on débute une activité quelle soit dans le digitale ou non ! Et cet outil te suivra tout au long de la vie de ton entreprise, je peux te l'assurer !

YouTube, Podcast et Blog

S'il y a bien une stratégie à mettre en place, c'est une stratégie qui vise le long terme. Qui te rendra visible dans les moteurs de recherche. Afin que le monde te connaisse et qu'il sache que tu existe !

Comme tu peux le savoir tu as 3 moyens de communiquer sur internet :

- Par écrit

- Par l'auditif

- Par la vidéo

Ta stratégie doit donc s'inscrire dans au minimum 1 de ces 3 canaux. Fournis du contenu de qualité qui s'inscris dans ta thématique, qui fournis du contenus sur ton domaine, ton expertise.

Donne du contenus, donne du savoir, donne des astuces, donne toute la connaissance que tu peux donner. Cela donnera à ton audience un gage de qualité et d'expertise sur toi et ce que tu fais.

Produit de manière gratuite du contenus au minimum 1 fois par semaine et les résultats se feront sentir. N'ai pas de peur, même s'il n'y a qu'une personne qui consomme ton contenus, dit toi que tu le fait pour toi, pour ton propre apprentissage, mais aussi pour au moins la personne qui t'ecoutera, te lira, te regardera, qui apprendra par ton contenus.

Conclusion

Utilise Henrri et Stripe pour pouvoir encaisser tes premiers revenus.

Utilises au minimum 1 des trois leviers de communication comme :

- YouTube

- le Podcast

- un Blog

Pour mettre en place une stratégie long terme, qui te référencera dans ta thématique et te rendra beaucoup plus visible auprès de ton audience potentiel.

Retrouves moi sur mon blog, YouTube et Tipeee pour m'aider à faire connaître le podcast et m'aider à l'améliorer 😁👨‍💻