Dans cet épisode, nous plongeons dans une étude turque menée auprès de 921 jeunes femmes pour explorer l’effet du sextoy et de la pornographie sur la sexualité et la satisfaction sexuelle. Les résultats ? Les sextoys se distinguent comme les outils les plus efficaces pour intensifier le plaisir et améliorer les scores de satisfaction sexuelle, surpassant largement la pornographie. Mais attention aux pièges de la pornographie et aux routines monotones liées à l’usage des sextoys. En variant les stimulations et en cultivant une meilleure littératie sexuelle – cette connaissance du corps et des pratiques – on peut accéder à une sexualité plus épanouie. Un épisode pour mieux comprendre comment sexualité, plaisir, et santé se croisent dans les pratiques modernes.

Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.

Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.

Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.

Production : MedShake Studio

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’infertilité peut bouleverser non seulement les rêves de parentalité, mais aussi la sexualité du couple. Manque de désir, troubles de l’érection, douleurs ou difficultés à atteindre l’orgasme : ces dysfonctions sexuelles touchent autant les hommes que les femmes, en particulier lors des protocoles de procréation.

Dans cet épisode, découvrez les causes principales de ces troubles, du stress à la pression de performance, en passant par les impacts des traitements hormonaux et les conflits relationnels. Comment redéfinir l’intimité et maintenir une sexualité épanouie face à l’infertilité ? Nous partageons des conseils pratiques, de la thérapie cognitive aux techniques de relaxation, pour surmonter ces défis.

Un épisode où sexualité et santé se rejoignent pour accompagner les couples dans cette période délicate.

Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.

Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.

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Le clitoris et la vulve sont des parties du corps entourées de mythes et de normes irréalistes. Dans cet épisode, nous explorons les études les plus récentes sur l’anatomie féminine, notamment celles menées par des chercheurs de l’Université de Londres. Quelle est la taille "normale" du clitoris ? Comment la distance entre le clitoris et l’orifice vaginal peut-elle influencer la sexualité ? Quelles sont les perceptions culturelles autour des petites lèvres ?

À travers des données scientifiques et des anecdotes historiques, découvrez comment ces variations naturelles influencent la sexualité et la santé féminine. Cet épisode vous invite à embrasser la diversité anatomique et à déconstruire les diktats sociaux pour une approche plus saine et inclusive de la sexualité.

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Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.

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La masturbation reste souvent entourée de clichés. Est-elle réservée aux moments de solitude ou signe d'insatisfaction sexuelle ? Une étude allemande menée auprès de 425 femmes dévoile une toute autre réalité. Fréquence, préférences et motivations : nous explorons dans cet épisode les multiples facettes de cette pratique et son rôle dans la sexualité contemporaine.

Pourquoi les femmes continuent-elles à se masturber, même lorsqu'elles sont heureuses sexuellement ? Quels fantasmes accompagnent ces moments intimes ? Découvrez comment la masturbation contribue au bien-être, à la santé et à l'exploration personnelle, tout en déconstruisant les idées reçues. Un épisode riche en découvertes sur la sexualité et la santé féminine.

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Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.

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Comment optimiser les chances d'atteindre l'orgasme féminin ? Basé sur des études menées par des chercheurs des universités de Zurich et d'Auckland, découvrez les deux pratiques phares pour enrichir votre sexualité : les mouvements du bassin et les stimulations ciblées du clitoris.

Quelles positions favorisent une meilleure connexion entre sexualité et plaisir ? Comment ces techniques influencent-elles la santé sexuelle des femmes ? Explorez les conseils scientifiques pour mieux comprendre les multiples chemins vers l'orgasme, tout en valorisant le plaisir et la satisfaction dans la sexualité.

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Dans cet épisode, nous explorons un sujet souvent mal compris : l'éjaculation rapide. Quels sont les impacts des traitements médicaux sur la santé sexuelle ? Une étude coréenne révèle pourquoi ces traitements ne sont pas toujours la solution miracle. En discutant des critères de définition, des aspects psychologiques et des réflexes naturels, nous remettons en question les idées reçues sur ce phénomène. Découvrez comment une vision enrichie de la sexualité peut transformer ce qui est perçu comme un handicap en une opportunité de mieux comprendre son corps et sa santé intime. L'éjaculation rapide n'est qu'un des nombreux aspects qui illustrent la complexité de la sexualité humaine, un domaine où la santé et le bien-être sont intimement liés.

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Dans cet épisode, nous explorons une question cruciale de santé et de sexualité : faut-il utiliser des traitements pour l’érection avant 50 ans ? Les chercheurs de l’Université de Naples ont suivi 96 hommes pour comprendre l’impact des médicaments sur la fonction érectile, notamment en cas de troubles d’origine psychogène.

Découvrez les résultats de cette étude, qui révèlent comment une aide chimique temporaire peut restaurer une sexualité épanouie et renforcer la confiance en soi. En analysant les facteurs comme le mode de vie et l’anxiété, nous éclairons les liens subtils entre santé mentale, sexualité et bien-être. Plongez dans cet épisode pour mieux comprendre comment la santé globale et la sexualité interagissent, et découvrez des solutions adaptées pour vivre pleinement votre vie intime.

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De nombreuses parties du corps peuvent stimuler l'excitation sexuelle : bouche, mamelons, nuque… Ces zones érogènes, d'intensité variable, révèlent à quel point notre corps est intimement lié à notre sexualité. Une étude fascinante en neurosciences a recensé et évalué ces points sensibles, nous offrant un aperçu scientifique des chemins qui mènent au plaisir et à l'orgasme.

Dans cet épisode, nous explorons comment la sexualité influence non seulement nos émotions, mais aussi notre santé. Quels sont les impacts des zones érogènes sur le bien-être ? Comment mieux comprendre son corps pour enrichir sa vie intime et préserver sa santé sexuelle ? Autant de questions abordées avec pédagogie et bienveillance.

Plongez dans cet épisode pour découvrir comment la sexualité et la santé s’entrelacent, et apprenez à mieux appréhender ces deux dimensions essentielles à notre épanouissement.

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