エピソード

  • #618 Der komplette Glycin-Guide: Wirkung, Anwendung und Bedarf

    #618 Der komplette Glycin-Guide: Wirkung, Anwendung und Bedarf
    2025/01/06
    In dieser Episode klärt Joshua Hübner zu den umfangreichen Wirkungen der kleinen Aminosäure Glycin auf. Glycin wird häufig unterschätzt und bekommt nun endlich mehr Aufmerksamkeit
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    28 分
  • #617 Tai Chi Lehrer: Stelle Dir diese 3 Fragen im Leben!

    #617 Tai Chi Lehrer: Stelle Dir diese 3 Fragen im Leben!
    2025/01/04
    In dieser Episode spricht Manuel über seine Reise in die Persönlichkeitsentwicklung und das Coaching. Er teilt, wie er Frauen und Unternehmer dabei unterstützt, innere Blockaden zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen. Gemeinsam mit Martin diskutiert er die Herausforderungen und Chancen im Coaching, insbesondere bei Trauma, persönlicher Entwicklung und Kommunikation. Themen wie Tai Chi, Qigong, KI im Coaching, Ernährungsansätze und philosophische Aspekte der Dualität runden das Gespräch ab. Abschließend teilen sie persönliche Einsichten, die Wachstum und Akzeptanz fördern.
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    57 分
  • #616 Verstehe und Erhöhe dein Master-Antixodants (Glutathion)

    #616 Verstehe und Erhöhe dein Master-Antixodants (Glutathion)
    2024/12/27
    In dieser Episode erklärt dir der Biochemiker und Bestseller Martin Auerswald alles was du über das wichtige Master-Antioxidant Glutathion wissen musst. Glutathion ist ein Tripeptid aus den Aminosäuren Cystein, Glutamin und Glycin und hat bedeutende Funktionen für den Körper. Viel Spaß beim Zuhören!
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    24 分
  • #615 Wie du 2025 in gesundheitliche BESTFORM kommst

    #615 Wie du 2025 in gesundheitliche BESTFORM kommst
    2024/12/23
    Diese Episode mit Joshua Hübner wird dich inspirieren 2025 deine Gesundheit zu verbessern. Egal ob du Abnehmen möchtest, Krankheitssymptome lindern willst oder einfach noch mehr Energie haben möchtest, diese Episode bietet dir die Basis.
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    34 分
  • #614 Vitamin E: Das unterschätzte Vitamin, das deine Zellen schützt (Kompletter Guide)

    #614 Vitamin E: Das unterschätzte Vitamin, das deine Zellen schützt (Kompletter Guide)
    2024/12/20
    In dieser Episode erhältst du eine umfangreiche Erklärung zu Vitamin E vom Biochemiker und Nährstofftherapeuten Martin Auerswald. Erfahre alles über die Geschichte, Funktionen und Anwendungen von Vitamin E.
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    20 分
  • #613 Wie du in 5 SCHRITTEN Licht FÜR und nicht GEGEN dich nutzt ☀️🖥️

    #613 Wie du in 5 SCHRITTEN Licht FÜR und nicht GEGEN dich nutzt ☀️🖥️
    2024/12/17
    In dieser Episode enthüllen wir die 5 wichtigsten Tipps für den Umgang mit Licht. Verbessere deinen Schlaf, hebe deine Energie und bringe deinen Körper wieder in Balance. Licht wird häufig unterbewertet, doch hat bedeutende Wirkung auf den Körper. Nutze Licht für dich, anstatt gegen dich.
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    21 分
  • #612 Vitamin C: Alles was du wissen musst 🍊⛵️

    #612 Vitamin C: Alles was du wissen musst 🍊⛵️
    2024/12/13
    In dieser Episode erhältst du eine umfangreiche Erklärung zu Vitamin C vom Biochemiker und Nährstofftherapeuten Martin Auerswald. Erfahre alles über die Geschichte, Funktionen und Anwendungen von Vitamin C.
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    26 分
  • #611 Wie du dein Gehirn optimierst: Die besten natürlichen Nootropika 🍃🧠

    #611 Wie du dein Gehirn optimierst: Die besten natürlichen Nootropika 🍃🧠
    2024/12/09
    In diesem Video stellen wir dir die 10 besten natürlichen Nootropika vor, die du nutzen kannst, um deine Gehirnleistung zu optimieren. Nootropika sind Substanzen ohne Suchtpotential und Gewöhnungseffekt, die die Fähigkeit haben die Kognition anzuregen. Nootropika helfen dabei sich besser konzentrieren zu können, das Gedächtnis zu verbessern und die Stimmung anzuheben.
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    30 分