Sarah et Marie Poniatowski Sarah et Marie Poniatowski, deux sœurs complices et créatives, viennent de passer le cap des 50 ans avec à peine 2 ans d’écart. Elles incarnent un art de vivre à la française et le chic non ostentatoire des vraies précieuses. Sarah, architecte d’intérieur de renom, sublime les espaces avec son style raffiné et intemporel grâce à sa désormais célèbre Maison Sarah Lavoine tandis que Marie, créatrice de bijoux de la marque Stone capture l’essence du chic parisien dans ses collections délicates et inspirées. Deux femmes pudiques et sensibles, toutes deux chargées d’émotions, nous livrent deux rapports différents au temps et à l’âge. Un tandem inspirant, sans fards et sans faux discours sur l’âge.

Alessandra Sublet, animatrice solaire d’émissions TV populaires et good vibes, aimée de tous les français a choisi de passer de la lumière des plateaux TV à celle du sud de la France tout en montant sur les planches avec un Seule en Scène très inspirant. Un changement de vie à l’aube de ses 50 ans qu’elle animé par la volonté de suivre ses désirs et de s’aligner avec ses envies. Cette canaille née nous raconte comment elle s’est forgée grâce à ses échecs qui sont selon elle une force pour grandir et s’épanouir à tout âge. Rayonnante et spontanée, Alessandra transmet avec générosité son état d’esprit optimiste de presque quinca. ✨ CHAPITRAGE 00:00:00 Introduction 00:03:30 Le passage aux 50 ans va-t-il être un flip ou un déclic ? 00:06:33 Évolution et changements de vie 00:11:41 Liberté et choix personnels 00:19:53 Se détacher du regard des autres 00:28:44 Une nouvelle direction professionnelle 00:34:29 Célibat et épanouissement personnel 00:38:33 Exigences dans les relations amoureuses 00:55:10 Le sens de l'effort 01:04:03 Un féminisme positif 01:05:38 Liberté et transgression 01:09:59 L'importance de l'âme d'enfant 01:15:13 Aventure de soi-même 👑 MON INVITÉE : ALESSANDRA SUBLET, ANIMATRICE TV _ https://www.instagram.com/alessandra_sublet/ 💐 QUINCANAILLES Le podcast qui pourrait bien vous donner envie d’avoir 50 ans ! Sur Instagram : https://www.instagram.com/quincanailles Sur Spotify : https://open.spotify.com/show/0B6apEVPodJx8b29OoRRXw?si=2745fc46ee964faa Sur Apple : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/quincanailles/id1742582710 Tous nos liens : https://linktr.ee/quincanailles © Quincanailles - 2024

Découvrez “Mamouz”, journaliste, auteure, chroniqueuse, écrivaine et productrice de contenus ! Cette “militante du rire”, comme elle aime se défini,r a créé un compte Instagram de bonne humeur dans lequel elle publie pour notre plus grand bonheur des Mèmes très drôles sur l’actualité qu’on adore se partager ! Julie Mamou-Mani de son vrai nom, nous raconte comment elle appréhende son imminent passage aux fameux “50 ans” tout en avouant qu’elle ne s’est pourtant jamais sentie aussi bien avec elle-même. ✨ CHAPITRAGE 00:00:00 Introduction

00:03:01 Les débuts de "Mamouz"

00:06:54 Fêter ses 50 ans en grande pompe

00:09:25 Être jeune : Un état d'esprit

00:12:12 Liberté et joie : Les parents anticonformistes

00:14:23 20 ans d'écart : La morale du film

00:15:37 Déverrouiller un truc : Être bien avec soi-même

00:17:27 Quinquanaille : Champs des possibles ouverts

00:21:35 Yoga ou cabriole à 50 ans ?

00:22:17 Légèreté et liberté : Mots clés de la quinquanaille

00:23:32 Expérience en entreprise : Avantage ou discrimination ?

00:25:14 L'Expérience et l'État d'Esprit

00:38:55 Le Pouvoir du Sourire

00:41:02 Projet d'Anniversaire Loufoque

00:43:14 Se Challenger et Grandir

00:46:03 Être Bien avec Soi-Même

00:47:36 Cultiver la Joie au Quotidien 👑 MON INVITÉE : JULIE MAMOU-MANI "MAMOUZ", productrice de bonne humeur _ https://www.instagram.com/mamouz/ 💐 QUINCANAILLES Le podcast qui pourrait bien vous donner envie d’avoir 50 ans ! Sur Instagram : https://www.instagram.com/quincanailles Sur Spotify : https://open.spotify.com/show/0B6apEVPodJx8b29OoRRXw?si=2745fc46ee964faa Sur Apple : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/quincanailles/id1742582710 Tous nos liens : https://linktr.ee/quincanailles © Quincanailles - 2024

Marine Vignes, Présentatrice TV, créatrice de contenu et entrepreneuse, se livre sans détours et avec son humour naturel sur son passage indolore à la cinquantaine.

Elle nous parle de son appétit de vie, de sa soif de liberté, de son envie de dire oui à tous les projets qui lui plaisent. Pétillante et pleine d’énergie, elle ne s’arrête jamais et surtout pas depuis qu’elle a passé le fameux cap de la cinquantaine !

✨ CHAPITRAGE 00:00:00 Introduction 00:05:38 50 ans, un flip ou un déclic ? 00:09:56 S'est-elle libérée avec l'âge ? 00:14:20 "Si je ne fais pas ça maintenant, je le ferais quand ?" 00:17:20 "On peut tout dire lorsque c'est bien dit" 00:18:00 Les messages qu'elle reçoit sur les réseaux sociaux 00:23:45 Qu'est-ce qui est devenu plus important à 50 ans ? 00:28:36 Quelle image de quinca tes filles te renvoient ? 00:35:00 Comment trouve t-elle le temps ? 00:37:05 Une confidence de Quincanaille 00:39:42 Quincanaille, un jour, quincanaille, toujours ? 00:44:00 Le fait d'avoir perdu son papa jeune 00:45:00 Le slogan des Quincanailles 👑 MON INVITÉE : MARINE VIGNES, PRÉSENTATRICE TV _ https://www.instagram.com/marinevignes/ 💐 QUINCANAILLES Le podcast qui pourrait bien vous donner envie d’avoir 50 ans ! Sur Instagram : https://www.instagram.com/quincanailles Sur Spotify : https://open.spotify.com/show/0B6apEVPodJx8b29OoRRXw?si=2745fc46ee964faa Sur Apple : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/quincanailles/id1742582710 Tous nos liens : https://linktr.ee/quincanailles © Quincanailles - 2024

Sacha Haillote, artiste plasticienne et architecte d’intérieur formée à la célèbre école Camondo, nous raconte comment la cinquantaine a exacerbé son envie de liberté dans la vie et de vérité dans ses relations. Fantasque et touchante, cette artiste épanouie, maman de 3 grands enfants, célèbre chaque jour comme si c’était le dernier et pose un regard optimiste sur son futur et le nôtre. ✨ CHAPITRAGE 00:00 Introduction 02:35 50 ans, un flip ou un déclic ? 04:55 Un parcours éclectique 09:10 Anticiper ses 50 ans 10:10 Toujours fidèle mais à jamais libre 10:47 La créativité, c'est de l'émotion 11:55 Sa capacité à rebondir 15:40 Sa normalité, c'est d'être multicolore 24:20 Une parade au temps qui passe 27:06 Sa relation avec sa fille 28:10 Le rapport à l'âge dans le milieu artistique 33:20 Qu'est-ce qu'il y a de plus quincanaille chez Sacha ? 37:55 Une oeuvre qui représente les Quincanailles 39:50 Un mot pour les femmes qui auraient de l'appréhension à avoir 50 ans ? 👑 MON INVITÉE : SACHA HAILLOTE, ARTISTE PLASTICIENNE _ https://www.instagram.com/sachatouille5/ 💐 QUINCANAILLES Le podcast qui pourrait bien vous donner envie d’avoir 50 ans ! Sur Instagram : https://www.instagram.com/quincanailles Sur Spotify : https://open.spotify.com/show/0B6apEVPodJx8b29OoRRXw?si=2745fc46ee964faa Sur Apple : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/quincanailles/id1742582710 Tous nos liens : https://linktr.ee/quincanailles © Quincanailles - 2024

Catherine Diamant à la plume ciselée et au verbe haut se confie au micro des quincanailles.

Écrivain et scénariste à succès de comédies de société traitant de l’âge, « Adopte un veuf » et « Maison de Retraite », elle publiait il y a quelques années une chronique croustillante « la femme parfaite a 50 ans ».

Elle nous raconte sans déni ni angélisme combien l’âge peut être notre allié pour oser réaliser ce qui nous semblait impossible plus jeune.

✨ CHAPITRAGE 00:00 Introduction

01:50 Lorsqu'elle était jeune : est-elle canaille ou sage

03:30 Est-ce qu'elle s'est préparée à vivre ses 50 ans

04:40 "J'ai plus d'envies et de désirs maintenant."

07:50 Moins de filtres

08:10 Sur quoi se sent-elle plus libre aujourd'hui ?

13:50 Qu'a t-elle arrêté de faire à 50 ans ?

15:00 S'autorise t-elle plus de plaisirs ?

21:10 Réussir ce qu'elle n'a pas réussi avant

23:40 "Les femmes qui m'inspirent aujourd'hui ont plus de 50 ans."

27:10 L'âge est un état d'esprit

28:00 Son message aux futures Quincanailles

29:00 Sa prochaine folie

30:00 Une prochaine invitée ? 👑 MON INVITÉE : CATHERINE DIAMENT, auteur et scénariste _ https://www.instagram.com/catherinediament 💐 QUINCANAILLES Le podcast qui pourrait bien vous donner envie d’avoir 50 ans ! Sur Instagram : https://www.instagram.com/quincanailles Sur Spotify : https://open.spotify.com/show/0B6apEVPodJx8b29OoRRXw?si=2745fc46ee964faa Sur Apple : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/quincanailles/id1742582710 Tous nos liens : https://linktr.ee/quincanailles © Quincanailles - 2024

Sharon Krief, la co-fondatrice de la célèbre marque de prêt à porter Ba&sh, nous livre avec sincérité, humour et tendresse comment ses 50 ans qu’elle avait tellement appréhendés n’ont finalement rien changé à son appétit de vie… et même aiguisé toutes ses envies ! Elle nous confie ses secrets de jouvence en nous racontant son mode de vie et sa façon de s’entourer d’une jeunesse vivifiante ! ✨ CHAPITRAGE 00:00:00 Introduction 00:02:12 50 ans, un flip ou un déclic ?

00:04:46 Mentir sur son âge

00:06:22 Ses nouveaux défis à 50 ans

00:11:50 Ses relations amoureuses

00:15:10 Un modèle de vie "à l'italienne"

00:20:25 La tribu Ba&sh

00:23:55 Plus libres

00:26:00 Elle est devenue "congruente"

00:27:16 Modèles de couple

00:31:00 Moins de pression, moins d'inquiétudes

00:35:30 Avec ses filles

00:38:00 L'amour, pilier de tout

00:43:45 Célébrer ses 50 ans

👑 MON INVITÉE : SHARON KRIEF, co-fondatrice de Ba&sh_

https://www.ba-sh.com/ 💐 QUINCANAILLES

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