Sarah et Marie Poniatowski Sarah et Marie Poniatowski, deux sœurs complices et créatives, viennent de passer le cap des 50 ans avec à peine 2 ans d’écart. Elles incarnent un art de vivre à la française et le chic non ostentatoire des vraies précieuses. Sarah, architecte d’intérieur de renom, sublime les espaces avec son style raffiné et intemporel grâce à sa désormais célèbre Maison Sarah Lavoine tandis que Marie, créatrice de bijoux de la marque Stone capture l’essence du chic parisien dans ses collections délicates et inspirées. Deux femmes pudiques et sensibles, toutes deux chargées d’émotions, nous livrent deux rapports différents au temps et à l’âge. Un tandem inspirant, sans fards et sans faux discours sur l’âge.

Alessandra Sublet, animatrice solaire d’émissions TV populaires et good vibes, aimée de tous les français a choisi de passer de la lumière des plateaux TV à celle du sud de la France tout en montant sur les planches avec un Seule en Scène très inspirant. Un changement de vie à l’aube de ses 50 ans qu’elle animé par la volonté de suivre ses désirs et de s’aligner avec ses envies. Cette canaille née nous raconte comment elle s’est forgée grâce à ses échecs qui sont selon elle une force pour grandir et s’épanouir à tout âge. Rayonnante et spontanée, Alessandra transmet avec générosité son état d’esprit optimiste de presque quinca. ✨ CHAPITRAGE 00:00:00 Introduction 00:03:30 Le passage aux 50 ans va-t-il être un flip ou un déclic ? 00:06:33 Évolution et changements de vie 00:11:41 Liberté et choix personnels 00:19:53 Se détacher du regard des autres 00:28:44 Une nouvelle direction professionnelle 00:34:29 Célibat et épanouissement personnel 00:38:33 Exigences dans les relations amoureuses 00:55:10 Le sens de l'effort 01:04:03 Un féminisme positif 01:05:38 Liberté et transgression 01:09:59 L'importance de l'âme d'enfant 01:15:13 Aventure de soi-même 👑 MON INVITÉE : ALESSANDRA SUBLET, ANIMATRICE TV _ https://www.instagram.com/alessandra_sublet/ 💐 QUINCANAILLES Le podcast qui pourrait bien vous donner envie d’avoir 50 ans ! Sur Instagram : https://www.instagram.com/quincanailles Sur Spotify : https://open.spotify.com/show/0B6apEVPodJx8b29OoRRXw?si=2745fc46ee964faa Sur Apple : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/quincanailles/id1742582710 Tous nos liens : https://linktr.ee/quincanailles © Quincanailles - 2024

Découvrez “Mamouz”, journaliste, auteure, chroniqueuse, écrivaine et productrice de contenus ! Cette “militante du rire”, comme elle aime se défini,r a créé un compte Instagram de bonne humeur dans lequel elle publie pour notre plus grand bonheur des Mèmes très drôles sur l’actualité qu’on adore se partager ! Julie Mamou-Mani de son vrai nom, nous raconte comment elle appréhende son imminent passage aux fameux “50 ans” tout en avouant qu’elle ne s’est pourtant jamais sentie aussi bien avec elle-même. ✨ CHAPITRAGE 00:00:00 Introduction

00:03:01 Les débuts de "Mamouz"

00:06:54 Fêter ses 50 ans en grande pompe

00:09:25 Être jeune : Un état d'esprit

00:12:12 Liberté et joie : Les parents anticonformistes

00:14:23 20 ans d'écart : La morale du film

00:15:37 Déverrouiller un truc : Être bien avec soi-même

00:17:27 Quinquanaille : Champs des possibles ouverts

00:21:35 Yoga ou cabriole à 50 ans ?

00:22:17 Légèreté et liberté : Mots clés de la quinquanaille

00:23:32 Expérience en entreprise : Avantage ou discrimination ?

00:25:14 L'Expérience et l'État d'Esprit

00:38:55 Le Pouvoir du Sourire

00:41:02 Projet d'Anniversaire Loufoque

00:43:14 Se Challenger et Grandir

00:46:03 Être Bien avec Soi-Même

00:47:36 Cultiver la Joie au Quotidien 👑 MON INVITÉE : JULIE MAMOU-MANI "MAMOUZ", productrice de bonne humeur _ https://www.instagram.com/mamouz/ 💐 QUINCANAILLES Le podcast qui pourrait bien vous donner envie d’avoir 50 ans ! Sur Instagram : https://www.instagram.com/quincanailles Sur Spotify : https://open.spotify.com/show/0B6apEVPodJx8b29OoRRXw?si=2745fc46ee964faa Sur Apple : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/quincanailles/id1742582710 Tous nos liens : https://linktr.ee/quincanailles © Quincanailles - 2024