Warum landen wir so oft in emotionalem Chaos, fühlen uns machtlos oder übernehmen Verantwortung, die gar nicht unsere ist?

Und wie schaffen wir es, aus diesem Drama-Dreieck auszusteigen und rein in echte Selbstverantwortung und innere Stärke zu kommen?

In dieser Folge von „Quality Time – inspiriert und transformiert“ geht’s um das bekannte Drama-Dreieck nach Karpman und vor allem darum, wie du dich daraus befreist und ins Empowerment-Dreieck findest.

Wir sprechen darüber, welche typischen Rollen du unbewusst einnimmst (Opfer, Retter, Verfolger), warum diese Muster so vertraut und gleichzeitig so destruktiv sind, wie das Empowerment-Dreieck funktioniert und welche Rollen du stattdessen einnehmen kannst.

Wir geben dir konkrete Alltagssituationen, in denen du bewusst reagieren statt impulsiv agieren kannst, mit an die Hand und natürlich Tools, die dir helfen aus dem Drama-Dreieck ins Empowerment-Dreieck zu wechseln.

Hör rein und finde heraus, in welchem Dreieck du dich gerade bewegst und wie du bewusst neue Wege gehen kannst.

Um nichts zu verpassen und um interaktiv dabei zu sein, folge uns auf Instagram: @dm_augustin

Was unterscheidet Menschen, die ständig im Mangel leben von denen, die innerlich in der Fülle angekommen sind?

Was steckt wirklich hinter dem sogenannten Armuts-Denken und wie kannst du lernen, Stück für Stück in ein neues Denken, in ein Fülle-Mindset, zu wechseln?

In dieser Folge von „Quality Time – inspiriert und transformiert“ sprechen wir über tief verankerte Glaubenssätze, gesellschaftliche Prägungen und die innere Haltung, die unser Leben formt.

Wir zeigen dir konkrete Beispiele und typische Gedanken von Menschen im Mangel- und Fülle-Denken und du bekommst praktische Schritte an die Hand, wie du selbst aus dem Mangel aussteigen kannst.

Fülle beginnt nicht da draußen, sie beginnt in dir.

Hör rein und finde heraus: Wie denkst du und wofür entscheidest du dich heute?

Um nichts zu verpassen und um interaktiv dabei zu sein, folge uns auf Instagram: @dm_augustin

Was bedeutet es eigentlich, in der Opfermentalität festzustecken und wie kommst du da raus?

In dieser Folge von „Quality Time – inspiriert und transformiert“ sprechen wir darüber, wie sehr deine Sprache dein Denken offenbart, wie du durch deine Sprache Einfluss auf dein Denken nehmen kannst und anders herum. Durch bewusste Worte kannst du Schritt für Schritt in ein komplett neues Lebensgefühl kommen.

Du bekommst konkrete Beispiele für typische Opfer-Sätze, in denen du dich im ein oder andern sicherlich auch wiederkennen wirst und wie du diese Sätze so umformulierst, dass du Verantwortung übernimmst, Klarheit gewinnst und neue Handlungsspielräume entdeckst.

Hör rein und finde heraus, wo du dich selbst noch klein machst und wie du das ab heute ändern kannst.

Für mehr Selbstwirksamkeit, innere Freiheit und echte Veränderung.

Folge uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen und interaktiv dabei zu sein: @dm_augustin