In dieser Folge von "Omniversum" spricht Host Theresa Rath mit der Bestseller-Autorin Sandy Mercier, die auch unter dem Pseudonym Jule Pieper veröffentlicht, über ihren Werdegang. Sandy schildert, wie sie aus einem Burnout heraus den Weg in die Selbstständigkeit fand. Sie erzählt davon, inwiefern sie ihre Bücher nutzt, um ihre dunkleren Gefühle auszuleben, und inwieweit Schreiben für sie Therapie ist. Sie lädt die Hörer*innen dazu ein, selbst wieder mehr zu träumen, und vermittelt zugleich eine Vorstellung davon, wie wahres Commitment zu einem Lebensvorhaben aussehen kann. Theresa gibt zwischendurch Einblicke in ihren eigenen Schreibprozess. Zuletzt sprechen die beiden Schriftstellerinnen darüber, warum "moderne Spiritualität" einen festen Platz in ihrem Leben hat.

Mehr Infos zu Sandys Büchern und Coachings findet ihr hier: https://sandymercier.de/

Theresas Roman "Liberdade" gibt es zum Beispiel hier: https://www.periplaneta.com/Produkt/genre/berlin-inside/liberdade/

In dieser Folge von Omniversum spricht Host Theresa Rath mit Nora Abdel Rahim, ihres Zeichens Mysore-Lehrerin in der Tradition des Ashtanga Vinyasa Yogas sowie Meditations- und Atemlehrerin. Nora hat in Schöneberg ein eigenes Shala, das gerade eine kreative Pause einlegt. Im Laufe dieser Folge eruieren Nora und Theresa, was Yoga eigentlich ist. Sie sprechen über die Relevanz einer spirituellen Praxis und die verschiedenen Formen, die diese annehmen kann. Nora erklärt, warum Freiheit für sie viel mit der Fähigkeit zu tun hat, sich festzulegen. Zuletzt geht es auch noch um den Tod, und wie Yoga die Perspektive auf den Tod prägen kann.
Im Studio war im Hintergrund dieses Mal einiges los - ganz im Sinne des Yoga bietet diese Folge daher eine Möglichkeit, sich trotz eventueller Ablenkungen ganz auf eine Sache (nämlich das Interview) zu konzentrieren.

Diese Folge ist ein bisschen anders als die anderen Folgen. Denn an dieser Folge haben zwei Personen rumgebastelt, die beide ADHS haben. Normalerweise macht Host Theresa Rath den Schnitt alleine. Aber da es dieses Mal auch (teilweise) Live-Musik und allerlei unvorhergesehene Geschehnisse beim Aufnehmen gab, hat Interviewgast Fabian gleich den Job als Co-Produzent ergattert. Irgendwie geht es in dieser Folge um ADHS. Irgendwie aber auch um ganz viele andere Themen, weil beide Gesprächspartner immer wieder den Faden verlieren, sich gegenseitig unterbrechen und ihre Gefühle regulieren müssen. Am Ende entsteht dennoch ein stimmiges Gesamtbild, und vor allem ein praktischer Eindruck davon, wie ADHS (unter anderem auch) in der Praxis aussehen kann. Es war eine große Freude, an dieser Folge zu arbeiten! Fabian findet ihr hier:

https://www.instagram.com/phaak_life/

Und falls ihr noch auf der Suche nach Weihnachtsgeschenken seid, hier etwas Eigenwerbung: Von mir gibt es drei Bücher, die ihr über meinen Verlag, mich oder alle üblichen Literaturbezugsseiten erhalten könnt. Ich wünsche allen eine gute Adventszeit!

In dieser Folge von Omniversum spricht Host Theresa Rath mit Brazilian-Jiu-Jitsu Blackbelt Rubén. Rubén erzählt von seiner Schullaufbahn, die aufgrund seiner Hochbegabung und Neurodivergenz alles andere als geradlinig verlaufen ist. Gemeinsam diskutieren Theresa und Rubén, wie man hochbegabte Kinder besser fördern könnte, warum Hochbegabung ebenfalls ein gewisses Stigma ist, und wie man sich die Fähigkeit zu lernen trotz Hochbegabung aneignen kann. Dabei zieht Rubén immer wieder den Vergleich zum BJJ. Warum BJJ außerdem einen hohen Suchtfaktor hat und zumindest bei Menschen mit Suchttendenzen zu einer gesünderen Suchtverlagerung führen kann, erfahrt ihr auch.

In dieser Folge spricht Host Theresa Rath mit der Moderatorin und Sprecherin Petra Schwarz, die auf viele Jahre Radio- und Fernseherfahrung zurückblicken kann, über das Leben, den Tod und wieso es wünschenswert sein kann, selbst über den Zeitpunkt des eigenen Ablebens bestimmen zu können. Petra hat selbst (unter anderem) einen Podcast, in dem sie mit berühmten Menschen über den Tod spricht. Wie es dazu kam, und warum sie glaubt, dass die Beschäftigung mit diesem Thema uns dabei helfen kann, bessere Entscheidungen für unsere Gegenwart zu treffen, erklärt sie im Interview.

In dieser Folge von Omniversum spricht Host Theresa Rath mit Juna Seras über den Weg zu Junas Autismusdiagnose und ihre Erfahrungen als autistische Person. Theresa ist selbst ebenfalls autistisch - zum Aufnahmezeitpunkt noch vorläufig selbst diagnostiziert, mittlerweile auch offiziell bestätigt. Im Gespräch wird die teils unterschiedliche Symptomatik zwischen autistischen Männern und autistischen Frauen beleuchtet und dargestellt, dass besonders viele autistische Menschen sich keinem der beiden Geschlechter ausdrücklich zugehörig fühlen. Es wird Stellung zum Thema "Selbstdiagnosen" bezogen und erklärt, warum diese aus der Perspektive autistischer Menschen oft sinnvoll und offizielle Diagnosen weiterhin ein Privileg sind. Dann wird mit einigen Stereotypen in Bezug auf Autismus aufgeräumt. Zu Guter Letzt teilen Juna und Theresa einige Anekdoten und beweisen, dass eines schon mal gar nicht stimmt: Dass Autist*innen keinen Humor haben.

Viele Menschen reden nicht gerne über den Tod, dabei betrifft er uns alle. Und die meisten Menschen wollen nicht allein sein, wenn sich ihr Leben irgendwann dem Ende zuneigt. Agniezska Gawronska arbeitet ehrenamtlich als Sterbebegleiterin und berichtet von ihrer Erfahrung. Zwischen ihr und Podcasterin Theresa Rath entsteht in dieser Folge ein intimes Gespräch, da Theresa zum Aufnahmezeitpunkt ihre schwerkranke Mutter durch einen Krankheitsschub begleitete, der (auch von ärztlicher Seite aus) vermuten ließ, das Ende stehe direkt bevor. Dass Sterben nicht linear verläuft und weitgehend Planung und Vorhersagen entzogen ist und dass oft dann alles doch noch einmal ganz anders kommt, ist ebenfalls Thema dieser Folge.

Inhaltswarnung: In dieser Folge geht es um das Sterben und den Tod.

In dieser Folge von Omniversum spricht Host Theresa Rath mit dem Schauspieler und Wirtschaftswissenschaftler Samuel Hummel über den Rechtsruck. Samuel hat seit mehreren Jahren einen TikTok-Kanal, auf dem er über Populismus und rechte Meinungsmache aufklärt. Angesichts der Landtagswahlen in diversen neuen Bundesländern besprechen die beiden Gefahren für die Demokratie insbesondere im Hinblick auf Diversität und Gleichberechtigung. Dabei rücken zahlreiche Themen in den Blick: Das neue Selbstbestimmungsgesetz, Queerfeindlichkeit und immer wieder auch die Klimakrise.