Dans cet épisode je partage une conversation avec Morgane, sage-femme et maman d'un garçon de dix ans. Elle nous raconte son parcours professionnel et personnel. Elle évoque sa vocation, les défis de son métier et son projet de création d'un centre pour femmes enceintes et jeunes parents. Morgane parle des difficultés du secteur hospitalier, de la collaboration nécessaire entre professionnels de santé et de son engagement à améliorer le suivi des mamans et des bébés. Elle aborde également des sujets sensibles comme les fausses couches et l'avortement, et insiste sur l'importance de l'empowerment des femmes.Morgane est sage-femme mais pas que. Elle a de multiples casquettes que vous allez découvrir tout au long de l’épisode notamment celle d’entrepreneure car elle a co-créé le centre périnatal du Brabant Wallon.

👉 Références :

Morgane Carlier

Centre Périnatal du Brabant Wallon

Email du centre

Tel : +32 2 851 77 36 (urgence : +32 4 83 06 05 10)
Adresse du centre : Rue Dernier Patard, 1 à 1470 Genappe. Province du Brabant Wallon en Belgique

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Ōdace est un podcast qui célèbre les parcours de femmes et d’hommes audacieux, dont les choix de vie inspirent à trouver son propre équilibre entre vie privée et vie professionnelle. Avec une touche résolument féminine, Ōdace aborde des sujets qui me passionnent : wellness, nutrition, beauté, esthétique, santé, sport, mode… No subject is off-limits.

Chaque épisode explore la diversité des chemins empruntés, en montrant qu'il n'existe pas une seule manière de concilier ses aspirations. Parce qu'il y a autant d'équilibres que de personnalités, Odace s’adresse à celles et ceux qui cherchent à s’épanouir à leur manière.

Et maintenant, place à l’Ōdace

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Ecrivez-moi : genicotchloe@gmail.com

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Autrice & Productrice : Chloé Genicot

Réalisation : Chloé Genicot

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Alicia, ma coach personnelle et professionnelle. Alicia nous raconte son parcours, son approche en tant que coach, et les stratégies qu’elle utilise pour aider chacun à atteindre ses objectifs. Ensemble, nous discutons de la définition d'objectifs clairs, de la motivation, de l'organisation personnelle, et de l'importance de comprendre ses propres désirs. Je souligne l'impact positif que le coaching d'Alicia a eu sur ma vie, et l'importance d'un tel soutien. Je remercie encore chaleureusement Alicia de m'aider, m'épauler et me guider tant sur des décisions personnelles que professionnelles depuis plus de 6ans maintenant.

Alicia Thomas contact

Ressources Recommandées :

📚Livres :

• "Le Petit Prince" Conte d'Antoine de Saint-Exupéry

• "L'Alchimiste" de Paulo Coelho

• “Chasseur, cueilleur, parent” de Michaeleen Doucleff

📲Application :

• Crisp is de online supermarkt voor iedereen

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Ōdace est un podcast qui célèbre les parcours de femmes et d’hommes audacieux, dont les choix de vie inspirent à trouver son propre équilibre entre vie privée et vie professionnelle. Avec une touche résolument féminine, Ōdace aborde des sujets qui me passionnent : wellness, nutrition, beauté, esthétique, santé, sport, mode… No subject is off-limits.

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Dans cet épisode, je reçois Alicia, ma coach personnelle et professionnelle. Alicia nous raconte son parcours, son approche en tant que coach, et les stratégies qu’elle utilise pour aider chacun à atteindre ses objectifs. Ensemble, nous discutons de la définition d'objectifs clairs, de la motivation, de l'organisation personnelle, et de l'importance de comprendre ses propres désirs. Je souligne l'impact positif que le coaching d'Alicia a eu sur ma vie, et l'importance d'un tel soutien. Je remercie encore chaleureusement Alicia de m'aider, m'épauler et me guider tant sur des décisions personnelles que professionnelles depuis plus de 6ans maintenant.

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Chaque épisode explore la diversité des chemins empruntés, en montrant qu'il n'existe pas une seule manière de concilier ses aspirations. Parce qu'il y a autant d'équilibres que de personnalités, Odace s’adresse à celles et ceux qui cherchent à s’épanouir à leur manière.

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Dans cet épisode, Audrey partage son parcours de vie, depuis son enfance entourée de chevaux jusqu'à son évolution en tant qu'influenceuse sur les réseaux sociaux. Elle évoque ses études en droit, influencées par sa famille, et les défis rencontrés dans ce domaine. Audrey parle aussi de sa transition vers le monde de l'influence, des pressions et des attentes qui y sont associées, ainsi que de l'importance de rester authentique. Elle aborde également des sujets personnels comme la maternité, les difficultés de maintenir une frontière entre vie publique et privée, et la gestion de l'image de soi.

Dans cet épisode captivant, Audrey partage son parcours de vie, ses expériences en tant que petite fille insouciante, son parcours scolaire en droit, et son évolution vers le monde des réseaux sociaux et de l'influence. Elle aborde des thèmes variés tels que l'importance de l'authenticité, les défis de la maternité, et la gestion de l'image sur les réseaux sociaux.

Cet épisode est une exploration sincère et touchante des défis émotionnels liés à la maternité, à la perte et aux attentes sociétales, tout en mettant en lumière l'importance de la communication et de la compréhension dans les relations personnelles et familiales. Audrey encourage les auditeurs à suivre leurs passions et à ne pas avoir peur de changer de voie, même si cela signifie sortir de leur zone de confort.

Instagram : Audrey Idjouadiene Costy

👉 Liens & Références de l’épisode

Mounji - Personnal Trainer - The Studio Brussels

Tamara (agent)** TSA Agency: "00:14:15"

Vichy (marque de sérum)** : "00:17:23"

Martine Cosmetics** : "00:22:26"

Gaelle Garcia Diaz

Livres:

Virginie Grimaldi** : "00:52:42"

"Le parfum du bonheur est plus fort sous la pluie"** : "00:53:06"

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Ecrivez-moi : genicotchloe@gmail.com

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Autrice & Productrice : Chloé Genicot

Réalisation : Chloé Genicot

Musique : mon frère, Théo Gee

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Dans cet épisode, Audrey partage son parcours de vie, depuis son enfance entourée de chevaux jusqu'à son évolution en tant qu'influenceuse sur les réseaux sociaux. Elle évoque ses études en droit, influencées par sa famille, et les défis rencontrés dans ce domaine. Audrey parle aussi de sa transition vers le monde de l'influence, des pressions et des attentes qui y sont associées, ainsi que de l'importance de rester authentique. Elle aborde également des sujets personnels comme la maternité, les difficultés de maintenir une frontière entre vie publique et privée, et la gestion de l'image de soi.

Dans cet épisode captivant, Audrey partage son parcours de vie, ses expériences en tant que petite fille insouciante, son parcours scolaire en droit, et son évolution vers le monde des réseaux sociaux et de l'influence. Elle aborde des thèmes variés tels que l'importance de l'authenticité, les défis de la maternité, et la gestion de l'image sur les réseaux sociaux.

Cet épisode est une exploration sincère et touchante des défis émotionnels liés à la maternité, à la perte et aux attentes sociétales, tout en mettant en lumière l'importance de la communication et de la compréhension dans les relations personnelles et familiales. Audrey encourage les auditeurs à suivre leurs passions et à ne pas avoir peur de changer de voie, même si cela signifie sortir de leur zone de confort.

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Dans cet épisode, Martin, chef cuisinier et propriétaire du restaurant l'Amandier, nous partage son parcours. Il évoque son enfance dans le restaurant familial, sa formation à l'école hôtelière, et ses stages dans des restaurants renommés. Il a fait ses armes dans des restaurants prestigieux, étoilés, en Flandre et en Wallonie et il décroche même un stage dans l’un des meilleurs restaurant du monde, chez Noma, au Danemark, malgré un anglais approximatif à l'époque. Mais vous allez le voir, rien n’arrête Martin lorsqu’il a une idée en tête. Dès l'âge de 14 ans, Martin savait qu'il voulait devenir cuisinier. Son parcours montre que la passion et la persévérance sont les clés du succès. Martin parle de son expérience dans l'émission "Top Chef" et de l'importance des produits de saison dans sa cuisine. Il décrit l'ambiance familiale et conviviale de son restaurant et ses projets futurs, incluant un concept innovant de burgers. Martin souligne l'équilibre entre vie professionnelle et familiale, et sa philosophie culinaire "less is more". Il croit fermement que la simplicité permet de mettre en valeur les saveurs naturelles des ingrédients. Je vous laisse maintenant vous plonger dans notre conversation. Bonne écoute !

Contact :

Martin Volkaerts

🍴L’Amandier

Instagram - Website - Réservations

🍴Le Cyprès

Instagram - Website

🍴Les Tilleuls

Website

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Dans cet épisode, Martin, chef cuisinier et propriétaire du restaurant l'Amandier, nous partage son parcours. Il évoque son enfance dans le restaurant familial, sa formation à l'école hôtelière, et ses stages dans des restaurants renommés. Il a fait ses armes dans des restaurants prestigieux, étoilés, en Flandre et en Wallonie et il décroche même un stage dans l’un des meilleurs restaurant du monde, chez Noma, au Danemark, malgré un anglais approximatif à l'époque. Mais vous allez le voir, rien n’arrête Martin lorsqu’il a une idée en tête. Dès l'âge de 14 ans, Martin savait qu'il voulait devenir cuisinier. Son parcours montre que la passion et la persévérance sont les clés du succès. Martin parle de son expérience dans l'émission "Top Chef" et de l'importance des produits de saison dans sa cuisine. Il décrit l'ambiance familiale et conviviale de son restaurant et ses projets futurs, incluant un concept innovant de burgers. Martin souligne l'équilibre entre vie professionnelle et familiale, et sa philosophie culinaire "less is more". Il croit fermement que la simplicité permet de mettre en valeur les saveurs naturelles des ingrédients. Je vous laisse maintenant vous plonger dans notre conversation. Bonne écoute !

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Dans cet épisode, je discute avec Laura Vliex, une journaliste et photographe talentueuse. Laura, principalement journaliste de formation et travaillant notamment pour le magazine Flair, développe également son activité de photographe en tant qu'autodidacte. Maman de deux adorables petits bouts, Raphaël et Noah, elle nous raconte comment elle jongle entre sa vie personnelle et professionnelle. Elle partage son parcours inspirant, ses défis en tant que freelance, et les réalités du télétravail. Laura nous parle aussi de sa passion pour le journalisme et la photographie, ainsi que des moments de culpabilité et de bonheur qu'elle vit en tant que maman. Cet épisode met en lumière les défis et les joies de concilier vie de famille et carrière professionnelle.

Et maintenant, place à l’Odace 🎧

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- Équilibre entre vie personnelle et professionnelle

- Parcours professionnel de Laura en tant que journaliste et photographe

- Défis de la maternité et gestion du temps en tant que freelance

- Importance de la communication dans la famille

- Expériences de maternité et lien avec les enfants

- Impact du télétravail sur la vie familiale

- Passion pour la lecture et recommandations littéraires

- Relation avec la mode et perception de la beauté

- Routine de soins et interventions esthétiques

- Philosophie de vie axée sur le bonheur familial et l'appréciation des petites choses

📲 Contact
Laura Vliex
Laura Vliex photographe

Références

📚 Livres

- "Mon mari" de Maud Ventura : "00:17:21"

- "La chance de sa vie" par Sophie Astrabie : "00:50:18"

- "Beaucoup d'amour et quelques centres" par Julien Sandrel : "00:52:46"

- Flair Belgique

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