エピソード

  • 8 25 minutes - Analytical meditation on generosity
    25 分
  • 8 20 minutes - Analytical meditation on generosity
    20 分
  • 7 3 minutes - Breathing space in three steps
    3 分
  • 7 35 minutes - Wide awareness
    36 分
  • 7 25 minutes - Wide awareness
    26 分
  • 5 20 minutes - thoughts
    21 分
  • 4 20 minutes - Hindrances / Guests
    21 分
  • 4 15 minutes - Hindrances / Guests
    16 分