エピソード

  • "Mente en Equilibrio
    2023/09/07

    "Mente en Equilibrio

    Tu Guía para la Felicidad"

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    13 分
  • Hábitos de Éxito
    2023/09/07

    Hábitos de Éxito

    Cómo desarrollar hábitos positivos.

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    15 分
  • Yoga y Bienestar
    2023/09/07

    Yoga y Bienestar

    Integrando el yoga en tu rutina diaria.

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    11 分
  • Psicología Positiva
    2023/09/06

    Psicología Positiva

    Fomentando una mentalidad optimista.


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    10 分
  • Gestión del Estrés en el Trabajo
    2023/09/06

    Gestión del Estrés en el Trabajo

    Estrategias para mantener la calma en el trabajo.

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    11 分
  • ''Entrenamiento Mental para Deportistas 2
    2023/09/06

    ''Entrenamiento Mental para Deportistas

    Cómo fortalecer la mente en el deporte.Parte 2


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    6 分
  • Entrenamiento Mental para Deportistas 1
    2023/09/06

    'Entrenamiento Mental para Deportistas

    Cómo fortalecer la mente en el deporte.

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    7 分
  • Mindfulness en la Vida Cotidiana
    2023/09/06

    "Mindfulness en la Vida Cotidiana

    Prácticas de atención plena para reducir el estrés."

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    3 分