Pour nuancer mes épisodes de cette semaine, aujourd'hui j'ai à coeur de te parler des moments où nous ne sommes pas responsables de ce qui nous arrive.

Dans mon travail d’accompagnement individuel, notamment dans le cadre de mon programme Élévation, je soutiens principalement des femmes ayant vécu des traumatismes graves. Ces expériences laissent des marques profondes, non seulement sur le plan émotionnel, mais aussi sur le corps et l’esprit. C’est pourquoi, après avoir parlé cette semaine de responsabilité et de courage, il me semblait crucial de souligner que certaines choses ne relèvent pas de notre responsabilité personnelle.

Lorsque l’on parle de responsabilité, cela peut parfois engendrer de la culpabilité, surtout chez des personnes ayant traversé des traumatismes. Ces victimes ont souvent tendance à s’auto-accuser, à croire qu’elles auraient pu ou dû agir différemment. Or, il est impératif de comprendre que ces réactions ne sont pas de leur ressort.

Un concept central dans les réponses traumatiques est celui de la dissociation. Lorsqu’un événement insupportable survient, notre cerveau active un mécanisme naturel pour nous protéger. La dissociation est cette capacité à se détacher de l’expérience vécue, à "couper" en termes de mémoire, de sensations et d’émotions.

Cela peut se traduire par :

• Une difficulté à nommer ce qui s’est passé, voire à reconnaître que l’événement a eu lieu.

• Une dépersonnalisation, où la personne a l’impression que cela n’a pas réellement été vécu par elle.

• Une absence de souvenirs précis ou une incapacité à ressentir la souffrance.

Ce mécanisme est une réaction adaptative : il nous permet de survivre face à des situations intolérables.

Face à une agression, le corps peut se figer, incapable de bouger, de parler ou de fuir. Pourtant, beaucoup de victimes croient à tort que leur immobilité est une forme de consentement ou qu’elles auraient dû "réagir autrement"

Mais il est essentiel de rappeler que :

• Se figer est une réponse normale du cerveau pour maximiser la survie.

• Ce n’est jamais la faute de la victime. Peu importe les circonstances ou la manière dont elle a réagi, l’agresseur porte l’entière responsabilité de ses actes.

  
  

La honte doit changer de camp. Ce ne sont pas les victimes qui doivent porter cette culpabilité, mais bien leurs agresseurs. Nous devons déculpabiliser ces réactions naturelles du corps et de l’esprit, car elles sont des mécanismes de survie.

Découvre mon Univers et échange avec moi ici

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Dans cet épisode, je vous invite à reprendre votre pouvoir personnel à travers deux piliers fondamentaux : le courage et la responsabilité.

Nous voulons des solutions simples, immédiates, sans effort. Mais dans la réalité, ce n'est pas parce que vous pratiquez une méditation une seule fois que vous serez calme et zen pour toujours. Ce n'est pas parce que vous faites un rituel une fois que votre vie entière va se transformer.

Ce constat peut être inconfortable, mais il est libérateur : vous êtes la clé de votre propre transformation. Les outils, les pratiques, les rituels, les thérapeutes sont là pour vous accompagner, mais ils ne peuvent rien faire sans votre investissement sincère.

Reprendre sa responsabilité, c'est arrêter de blâmer l'extérieur pour ce qui ne fonctionne pas dans notre vie.

L'idée n'est pas de culpabiliser, mais d'agir. Ressasser les mêmes schémas ou répéter des pratiques sans introspection ne produit pas de changement.

La responsabilité, c'est aussi cesser de voir l'autre comme responsable de nos émotions. Les autres ne sont que des déclencheurs. Vos réactions, vos ruminations, vos émotions sont à vous. À partir du moment où vous réalisez cela, vous reprenez les rênes de votre pouvoir intérieur.

Prendre ses responsabilités demande un autre ingrédient clé : le courage.

Le courage de :

• Regarder honnêtement ses blessures et ses contradictions.

• Affronter ses peurs : peur de ne plus être aimé, peur d’échouer, peur de réussir.

• Sortir des cases dans lesquelles on s'est enfermée.

• Investir du temps, de l'énergie et de l'attention en soi-même.

Les excuses – "je n'ai pas le temps", "ce n'est pas fait pour moi", "j'ai déjà tout essayé" – sont confortables, mais elles ne mènent à rien. Le vrai courage, c'est de se confronter à soi-même, d'accepter ses parts d'ombre et d'imperfection, et de s'engager pleinement sur le chemin du changement.

La transformation n'est pas instantanée. C'est un processus qui demande du temps, de la régularité et de l'engagement. C'est pourquoi, dans mes accompagnements individuels comme Elevation ou dans ma formation Transmission, je privilégie un travail en profondeur, sur plusieurs séances.

Cette transformation n'a pas pour but de devenir une "meilleure version de soi", mais d'acquérir davantage de conscience et de sagesse. Conscience de vos émotions, de votre passé, de vos aspirations, de vos responsabilités. Avec cette conscience vient une forme de paix intérieure, où vos blessures deviennent des "non-sujets" : elles ne disparaissent pas, mais elles cessent de vous contrôler.

Les outils spirituels et les accompagnements sont des alliés précieux, mais c'est votre engagement envers vous-même qui fait toute la différence. Rappelez-vous : aide-toi, et le ciel t'aidera.

Je vous laisse avec cette réflexion et vous donne rendez-vous demain pour aborder un autre aspect important : la différence entre prendre ses responsabilités et porter un poids qui ne nous appartient pas.

En attendant, osez vous regarder avec honnêteté et courage. Osez prendre la responsabilité de votre transformation. Car c'est là que réside votre véritable pouvoir.

Tu as envie d'embrasser cette responsabilité et de prendre le courage de changer les choses
Réserve ton appel avec moi pour que l'on puisse échanger sur le sujet : https://calendly.com/christelcelisse/consultation30

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Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous mes envies pour 2025, une année que je veux placer sous le signe de l'équilibre, de la foi et de la présence. Qu'aimeriez-vous changer ou renforcer dans votre quotidien pour cette nouvelle année ? Voici un aperçu de ce que j’ai décidé de mettre en place.

1. L'Équilibre

L'année 2024 m'a permis de poser les bases d'un équilibre inédit entre mes activités professionnelles, ma vie personnelle et le temps que je consacre à moi-même. Ce que je retiens de cette expérience, c'est l'importance de définir ce que signifie réellement "temps pour soi".

Mes actions :

• Limiter l’usage du téléphone : À partir de mi-2024, j’ai instauré des "temps off" les soirs et week-ends, où je ne consulte ni Instagram, ni mes messages, ni mes emails.

• Encourager la créativité et l’introspection : Ces moments off offrent un espace précieux pour des activités comme les massages, la méditation ou les projets créatifs
  

2. Le Sport

En 2025, les activités physiques resteront un pilier essentiel de ma routine.

• Elles permettent de garder un esprit clair et une santé émotionnelle équilibrée.

• Elles favorisent l’ancrage dans le corps, indispensable pour quelqu’un comme moi, dont le travail est souvent digital.

  
  

3. Créer et Concrétiser

Coven Initiation : Lancement d’une Deuxième Année

• Objectif : Permettre aux participantes d’approfondir leur pratique magique et de l’utiliser comme outil de transformation personnelle.

• Comment : Chaque trimestre sera dédié à une thématique précise en mettant en pratique les enseignements reçus durant la première année.

Formation Transmission : Une Nouvelle Promo

• La deuxième promotion de ma formation pour devenir thérapeute démarrera en septembre 2025. J’ai également prévu de proposer des modules à la carte pour les thérapeutes déjà en activité, afin de leur apporter de nouveaux outils ou ma vision spécifique des soins.

Mon Accompagnement individuel : Elévation

Un autre pilier de mon année 2025 sera de mettre en lumière mon accompagnement des personnes ayant vécu des traumatismes, notamment liés aux abus sexuels. Il est crucial pour moi d’aider ces victimes à se libérer de la culpabilité et de la honte, et de leur offrir un espace bienveillant pour verbaliser.

4. Foi et Présence

La foi a été un véritable moteur pour moi en 2024, et je compte bien la cultiver en 2025. Elle m’a permis de me lancer dans des projets ambitieux, de prendre des risques.

Pour 2025, je souhaite intensifier les interactions avec ma communauté :

• Des épisodes de podcast quotidiens

• Des lives Instagram hebdomadaires

Et vous, quelles sont vos envies pour 2025 ? Partagez-les avec moi en commentaire ou envoyez-moi un message.

Rejoins le Coven Initiation et transforme ta pratique de la sorcellerie.
Un espace unique pour développer ton intuition, approfondir tes connaissances en énergétique et en sorcellerie, et te connecter à une communauté de sorcières. Explore, apprends, et incarne pleinement ta magie. 🌙✨

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Aujourd’hui, je voudrais te parler de la nécessité de transformer notre approche de la sorcellerie et de la rendre tangible, puissante et alignée avec notre vie concrète.

Il est indéniable que la démocratisation de la magie et du développement spirituel a permis à beaucoup de personnes d’explorer des dimensions souvent mal comprises ou diabolisées. Mais cette popularité a aussi apporté son lot de pratiques superficielles, comme des rituels faits pour « faire joli » ou pour éviter d’affronter nos propres responsabilités.

Trop souvent, on me demande de réaliser des enchantements d’abondance ou des rituels pour rétablir des relations amoureuses. Ces demandes reflètent parfois une tendance à chercher des solutions miracles, sans implication personnelle. La magie, pourtant, n’est pas un outil de facilité. Elle est un chemin de transformation, un miroir pour observer notre vie et nos actions.

La Magie, c’est d’abord l’Âme qui Agit

La magie authentique commence à l’intérieur de toi. Elle ne réside pas dans des objets, des incantations ou des rituels, mais dans ta capacité à te regarder en face, à reconnaître tes blocages, à poser des limites et à agir. Les rituels et outils magiques sont des soutiens, mais ils ne remplacent jamais l’essentiel : ton engagement envers toi-même.

La véritable sorcière n’est pas une figure folklorique qui récite des formules en espérant des résultats instantanés. Elle est une force de transformation, une personne qui ose se confronter à ses peurs, à ses blessures, et qui agit pour créer une vie alignée avec ses aspirations profondes. Cela demande du courage, de l’honnêteté et de l’authenticité.

En 2025, je t’invite à plonger profondément dans la compréhension de toi-même

La magie, c’est aussi connaître le langage de ton corps et de ton énergie, comprendre les déséquilibres de tes chakras, et utiliser des outils comme la lithothérapie, non pas comme des solutions miracles, mais comme des soutiens à un cheminement intérieur.

Le but de ce chemin, c’est de te reconnecter à ta puissance et à ta vérité. Ce n’est pas une question de paraître, mais d’être. Ce n’est pas pour impressionner les autres, mais pour honorer celle ou celui que tu es vraiment. Une sorcière est une personne qui déconstruit les codes, qui ose être libre, authentique et en phase avec ses désirs.

Rejoins-moi dans cette démarche. Que ce soit à travers le Coven Initiation ou un travail individuel plus approfondi, ensemble, nous pouvons explorer cette magie qui sommeille en toi, dépasser les blessures et limitations, et révéler ta véritable puissance.

L’année 2025 est une année d’éveil et de transformation. Il est temps de révéler qui tu es vraiment et de te réapproprier ta vie.

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Aujourd’hui, je te propose une réflexion autour de cette formule habituelle de "Bonne année, bonne santé", qu’en penser vraiment ? C’est une expression tellement ancrée dans les conventions qu’elle en perd de son essence. Bonne année, ça veut dire quoi, concrètement ? Pour beaucoup, c’est une formule lancée machinalement, un peu comme ces "Comment ça va ?" qui n’attendent pas vraiment de réponse.

Redéfinir l’Année : Sentir, Vivre et Créer

Plutôt que de se perdre dans des "résolutions" souvent éphémères, je t’invite à adopter une approche différente. Oublie les "objectifs à atteindre" ou les longues listes d’actions à cocher. Cette année, focalise-toi sur ce que tu veux ressentir. Demande-toi :

• Comment ai-je envie de me sentir chaque jour ?

• Qu’est-ce qui m’a manqué l’année dernière ?

• Où ai-je envie de placer mon énergie pour m’épanouir pleinement ?

Est-ce que tu as besoin de plus de temps pour toi ? Et si oui, pour quoi faire ? Créer ? Méditer ? Recharger tes batteries ? Être avec tes proches ?

Aller au-delà de la Sorcellerie Superficielle

En tant que sorcière, il est facile de tomber dans des pratiques rituelles esthétiques mais déconnectées de leur essence. Les "spell jars", les rituels d’abondance ou les amulettes ne sont pas des solutions magiques si, en parallèle, tu n’examines pas profondément ce qui se joue en toi.

La vraie sorcellerie, celle que je veux t’inviter à explorer cette année, commence par une observation sincère : Qu’est-ce qui, en toi, demande à être transformé ? Quels schémas répétitifs te limitent encore ?

Plutôt que de chercher des résultats immédiats ou de t’accrocher à des rituels par habitude, utilise la magie comme un outil puissant pour te reconnecter à toi-même, à tes ombres et à tes désirs les plus profonds. La transformation durable vient d’un travail intérieur intense et sincère.

Cette année, je veux te pousser à aller là où ça pique, là où tu n’as pas encore osé poser le regard.

Cette année, engage-toi ! Observe-toi, déconstruis tes croyances limitantes et explore tes ombres. La magie, la vraie, commence ici. Une fois ce travail amorcé, tout ce que tu crées aura une puissance et une profondeur infiniment plus grandes.

Assez de ces formules toutes faites, de ces rituels pratiqués "parce qu’il faut". Cette année, on va au charbon.

Alors, es-tu prête à plonger dans cette quête ? À utiliser la magie pour incarner pleinement la vie que tu veux créer ? Si oui, bienvenue dans cette nouvelle aventure.

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Dans cet épisode de Ma vie de sorcière, je te propose une plongée au cœur de la consécration et la bénédiction des objets magiques. Que ce soit pour un tarot, un pendule, une bougie, ou encore une figurine pour ton autel, cette étape leur permettra de devenir de véritables extensions de ta magie personnelle. ✨

Pourquoi consacrer un objet ?

Les objets que nous achetons ou recevons portent des énergies accumulées, que ce soit celles des lieux, des personnes ou simplement des ambiances qu’ils ont traversées.
👉 Objectif : Les purifier pour les rendre neutres et imprégnés de ton énergie et de ta magie.

Préparer tes outils sacrés : Eau consacrée & Sel béni

Le sel béni (élément Terre)

• Utilise du sel gris non raffiné.

• Place-le dans un récipient et tiens-toi au nord.

• Dis une intention, comme : « Que ce sel soit béni par la Terre. »

• Ce sel peut aussi servir à purifier ton espace ou absorber les énergies négatives.

L’eau consacrée (élément Eau)

• Préfère de l’eau de pluie, d’orage ou de rosée, ou de l’eau de source.

• Consacre-la sous la lumière de la lune avec une intention claire, comme : « Que cette eau soit chargée des énergies de la Lune. »

• Pour renforcer l’énergie, dépose ton récipient sur un papier où tu as écrit ton intention.

Les 4 éléments pour consacrer un objet

Chaque élément joue un rôle dans la consécration. Voici comment procéder :

1. Élément Terre :
   Dépose l’objet sur du sel ou directement sur la terre et dis :
   « Par le pouvoir de la Terre, je consacre cet objet. »

2. Élément Air :
   Utilise de l’encens ou un bâton de fumigation. Passe l’objet dans la fumée et invoque l’élément air, par exemple :
   « Par le pouvoir de l’Air, je consacre cet objet. »

3. Élément Feu :
   Passe l’objet dans la flamme d’une bougie (avec précaution !) et dis :
   « Par le pouvoir du Feu, je consacre cet objet. »

4. Élément Eau :
   Trempe l’objet dans ton eau consacrée et dis :
   « Par le pouvoir de l’Eau, je consacre cet objet. »

   
   

Finaliser la consécration

Après avoir invoqué chaque élément, tiens l’objet près de ton cœur. Respire profondément et infuse-le avec ton intention,
« Que cet objet devienne un outil sacré, imprégné de ma magie et de mon énergie. »

Quelques astuces supplémentaires :

• Simplification possible : Si tu manques de temps, utilise simplement ton intention et un pendule pour purifier l’objet.

• Personnalise tes rituels : La magie est une pratique personnelle. Adapte les étapes pour qu’elles te ressemblent et honorent ton énergie unique.

Pour aller plus loin dans ta pratique, Découvre le Coven INITIATION ici

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Dans l'épisode du jour, focus sur 2 des animaux symboliques de Yule.

Découvre tous les épisodes sur Yule :

Atelier sur Yule

EXCLU - Replay du Voyage en état de conscience modifié sur le thème de Yule - Yoga Nidra

Célébrer Yule : Activités,Rituels et Magie que tu peux faire pour le Solstice d’Hiver

Explorer les énergies Astrologiques de Yule et se préparer pour 2025 avec un exercice d'Introspection

Les 12 jours sacrés de Yule : exercice pour clôturer l'année et commencer la nouvelle.

Le cerf : souveraineté et sagesse de la forêt

Le cerf est une figure emblématique de Yule, souvent représenté dans les décorations hivernales. Symbole de majesté et de souveraineté, cet animal inspire le respect par son allure digne et puissante. Ses bois, semblables à une couronne, renforcent son rôle de roi de la forêt.

Les enseignements du cerf :

• Souveraineté et respect : Le cerf invite à rayonner de manière naturelle, sans écraser les autres. Il nous enseigne à occuper notre place avec dignité et à cultiver une puissance maîtrisée, ancrée dans la sagesse.

• Renouveau et cycles : Ses bois, qui repoussent chaque année, symbolisent la renaissance et les cycles de la vie. Ils nous rappellent que chaque fin annonce un nouveau départ.

• Force intérieure : Le cerf dégage une aura de calme et de confiance, nous apprenant à rester solides face aux défis.

Le rouge-gorge : messager de joie et d’espoir

Petit oiseau flamboyant, le rouge-gorge est un autre compagnon de Yule. Son plumage rouge éclatant évoque la chaleur et la lumière, des éléments essentiels en cette période où les jours commencent à rallonger. Malgré sa taille modeste, le rouge-gorge porte une énergie puissante de courage et d’espoir.

Les enseignements du rouge-gorge :

• Joie et action : Son énergie vive et pétillante incite à célébrer la vie et à avancer avec enthousiasme.

• Espoir et renouveau : Associé à la lumière et au feu, il symbolise le retour de la clarté après l’obscurité.

• Courage : Ce petit messager nous encourage à affronter les défis avec détermination et optimisme.

Pour honorer le rouge-gorge, vous pouvez nourrir les oiseaux dans votre jardin, observer ces petits visiteurs ou inclure leurs représentations dans vos décorations. Le rouge-gorge est un rappel doux et joyeux que la lumière revient toujours.

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Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te partage le replay du Yoga Nidra que j'ai donné hier dans le cadre du Calendrier de l'Avent sur le thème de Yule.

Pour en découvrir + sur l'outil du Yoga Nidra, je te laisse écouter podcast.

Pour vivre l'expérience :

• préfère la fin de journée car cela apaise, détend énormément et peut faciliter l'endormissement

• un endroit calme où tu pourras être allongé

• place un coussin sous ta tête, sous tes genoux si ton dos creuse

• veille à bien m'entendre avec des écouteurs ou une enceinte

• pose un plaid, une couverture sur toi

• tu peux éteindre la lumière ou mettre un bandeau sur tes yeux

• choisis tous les ajustements nécessaires pour être le mieux possible

Bon voyage <3

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